黑豆燕麦的功效与作用

1、促使胆固醇排泄，防治糖尿病，有利于减少糖尿病的血管并发症的发生;可通便导泄，对于习惯性便秘患者有很好的帮助;燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。

2、此外，燕麦中含有丰富的维生素b1、b2、e、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。

延伸阅读

番泻叶茶的功效与作用

1、番泻叶茶是用泻叶为主要原料制成的茶，具有利水消肿的作用，用来治疗水肿胀满；

2、具有泻热行滞的功效，用来治疗由于肠热造成的便秘；

3、具有抗菌的功效，可以抑制白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、葡萄球菌或者是皮肤真菌的生长；

4、具有止血的作用，可以用来治疗胃出血或者是十二指肠出血。

白米醋的功效与作用

1、醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积。

2、醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。

3、醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方。

4、醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。

5、醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状。

6、醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用。

7、醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。

墨鱼壳的作用与功效

1、墨鱼壳的作用

墨鱼壳的作用很多，能除温也能止血还能制酸、敛疮，平时可以治疗人类的反胃吞酸、还止吐、呕血以及便血和阴蚀烂疮等多种常见病，治疗功效特别明显。

2、墨鱼壳能治胃出血

墨鱼壳能治疗人类的胃出血，治疗时可以把中药墨鱼壳五钱与白芨六钱一起研成细末，每次取一钱五分，直接用温水送服，每天服用三次，能起到明显止血作用。

3、墨鱼壳能治鼻子出血

平时生活中很多人都会出现鼻子出血的症状，而且有些鼻子出血以后就很难停止。这时可以用墨鱼壳进行治疗，具体用法是把墨鱼壳与槐花按一比一的比例入加锅制，然后研成粉末，直接吹敷到鼻孔中，就能快速止血。

4、墨鱼壳能止咳平喘

止咳平喘是墨鱼壳的重要作用之一，平时需要时可以把墨鱼壳焙干以后研成细末，然后每次取二钱，用温开水送服，每天一次即可，另外这种焙制好的墨鱼壳粉还能止血，可用于外伤出血的症治疗，止血效果特别好。