从2012年10月开始，陆续听到同学/好友好孕消息，加上家里催促，我也开始做准备了。10月中旬去做了孕前检查，各项值都正常。由于我例假一直不规律，周期乱。医生让我例假第三天去检查了性激素6项，结果出来后，我心乱了--泌乳素高，还有雌二醇也高。医生说从这个值看不正常，让我去找内分泌科医生。
10月底我去找 妇幼 内分泌科医生看，这个医生看了结果，没做其他任何检查，很不负责任的就在我病例本上写： 多囊卵巢 综合症。 开了一堆黄体酮+益母草，让从11月5日开始吃，吃完再去找她。
11月5日开始吃，11月6日来dym了，我觉得好奇怪，10月21日刚来，怎么半个月又来例假；朋友让我去北大看，说那里的内分泌科医生专业，而且她自己多囊在那里治疗并且怀孕了。
11月7日找北大医生看病，专业多了，说从1次检查结果判断不了什么。
所以我陆续在北大检查性激素3次+b超（其中性激素检查有平时，有1次例假第三天。）
3次都是泌乳素高1倍，医生诊断为：高泌乳素血症；
11月13日医生开了溴隐亭，每晚睡前吃半片，开始吃药会头晕，眼发黑，呕心等。大概吃了1个多星期就适应了；吃了15天后，去检查泌乳素降到正常值了。
用药后例假的第三天再去复查泌乳素值，结果也是正常值范围。
医生说吃溴隐亭不影响备孕，让吃药2个月后再去找她。
11月份开始没做任何安全措施，也没算排卵期，11月备孕无果；
11月底我发现了妈妈帮，进来学习了用排卵试纸，安排功课这些。
12月份从药店买了1盒大卫，从例假第十天就开始测了，怎么也测不到强阳，一盒用完了我就没继续测，隔天aa就是了。1月11日大姨妈到来。
1月份就从网上买了2种排卵试纸测试，大卫和秀儿。1月27日测到强阳（马上aa），28日测到强阳（又aa），变成白板后1天再补了1次。本想着可以过年的时候开奖，结果还是失望。
2月11日dym继续到来，我从家里回来后，想着懒得用排卵试纸了，省得紧张兮兮的，结果结果。。。我还是害怕错过机会。
从2月24日开始测，买的大卫排卵试纸快用完了还是很浅，我想用完最后1根不测了，或许我不排卵，下个月就去 医院 监测算了。
结果最后1根发现弱阳也就是3月3日，又点燃了希望，仔细发现这两天白带拉丝是有的，3月4日凌晨安排aa；
3月4日上午8点多强阳，当天晚上就没有安排功课，怕 精子 质量不好。
3月5日早上弱阳了，中午12点接近白板，马上多安排了1次aa；也没在床上趟会儿继续回公司上班了。
3月6日白板了；就没再补功课了。
排卵后乳头刺疼了2-3天左右；
如果按照我例假周期30/32天来算，应该3月13日-15日会来dym。
我每次来例假前都会长痘痘，rf胀疼，各种烦躁，失眠等。
而这次rf一直没有胀疼，只是长痘痘了，脾气烦躁，我感觉是要来dym了，老公还开玩笑说脾气这么不好，必须是要来大姨妈了。说要给我安慰。
我心情到了低谷，又要备孕失败了。帮里的姐妹陆续好孕传来，3月16日我等不住了，用大卫和秀儿早早孕测了下，结果有粉印，我当时有点不敢相信，激动~
3月17日继续早早孕测试，有加深了。
我和老公上午赶紧去医院抽血验证，下午结果就出来了。确定是好孕了，家里人各种高兴。
3月18日我赶紧去找北大内分泌的医生，医生让停了溴隐亭，说孕酮有点低，开了地屈孕酮片+叶酸片。
3月19日再去验hcg+孕酮翻倍情况，hcg翻倍了，孕酮降了点点。
医生建议打1个星期黄体酮，下周再去复查hcg+孕酮。
有的人说泌乳素高的人容易流产，不能停溴隐亭。不过我泌乳素高群里的好孕姐妹都是停药了的，都怀孕5-8个月。
如果患有泌乳素高的姐妹不要担心，都可以好孕的。泌乳素高只会影响排卵，泌乳素值正常了就可以正常排卵的。
啰啰嗦嗦说了这么多，希望能帮助到备孕的姐妹们。
看了那么多人说备孕要放松心情，其实我理解很难；姐妹们尽量让自己放松吧，宝宝会来到的，只是时间上的问题。
昨天官方回来，确定怀孕了，只是天数早hcg还不高，想想这几个月的备孕路并没有太多曲折，只是一点压力山大啊，现在一定要和大家分享一下，给大家带来一些正能量。
首次备孕是五月份，并没有放在心上，但家人都在催，无形当中压力就变的特别大，那个月也没用排卵试纸试，只是算着排卵期做足了功课，之后就盼望着可以怀孕，但姨妈还是来了。六月份大体也是这种情况，因为心情的原因姨妈推迟了半个多月，知道8月5号才来。后来五月分我就在妈妈帮上总结了好多办法，终于一次就中了。
第一，月经的第二天去检查了激素，我一直怀疑自己不正常果真查出来促黄体生成素好了很多，医生让我吃药，但我没吃，我还是想试着自然怀。
第二，月经第五天开始喝乌鸡白凤丸炖猪腰，果真是好东西，好多多年不孕的姐妹就是喝了这个怀上的。不能说多神奇，但我感觉还是有好处的，至少我也是喝了一次怀上的。
第三，月经后第五天来时总排卵试纸试，我排卵比较晚，倒了28号测到强阳，当天安排功课，之后也没有再补，没想到一次就中了。每天坚持量体温，我怀孕以后可以明显看到体温升到37度以上。
第四，排卵前后几天可以用艾叶泡脚，促进血液循环
五，每天跳绳，之少200下
六，每天喝黑豆豆浆，促进排卵。
七，也是最最重要的一点，就是心态，我知道做到很难，但这点却是最重要，一定要放平心态，我觉得我这个月可以好孕，最关键就是想开咯，心态至少可以占到一半的原因。每个女人都可以生孩子，只是早晚的事，也不用去理会别人的看法，用事实去证明就可以了。
我还做了很多，吃维e，吃少量的阿胶补气血，终于功夫不负有心人啊。
不管几个人可以看到我的分享，都希望可以帮助大家，撒好孕棒，逢接必中！各位姐妹加油！
椅子越软离“好孕”越远，坐得越久离“腺炎”越近。因为职业需要经常久坐的 男性 最好每隔40分钟左右就起来活动一下，活动时间以不少于8~10钟为宜，这样可改善血液循环，减少患病几率。
陈先生最近就因为久坐感染上了 前列腺炎 。陈先生负责人事工作，每天要在电脑旁处理大量资料和档案。前段时间单位招聘，他硬是每天坐足6个小时，有时连上厕所都往后推。等他忙完了，毛病也就来了，连续两天，小便都感到有点疼痛，而且总想上厕所，前列腺部位明显不舒服。趁清明放假，陈先生去了 医院 ，才知道自己是患了慢性前列腺炎，罪魁祸首就是久坐和憋尿。
工作忙的时候，难免会久坐一会儿，晚上加班也会让人长时间坐着。坐，本来并无坏处，但如果经常久坐不起，可就难说了。
经常久坐不起，很容易诱发前列腺炎。从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，导致会阴及前列腺部慢性充血淤血，短时间的坐位尚好，但时间一长，会造成局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
久坐还会造成男性不育。专家认为，一方面，久坐引发的男科感染如果治疗不及时会引起不育。比如前列腺炎会影响精液的数量及其成分，干扰 精子 的生存和活动，影响男性的生育能力。
另一方面，久坐，特别是经常坐比较软的沙发或椅子，会造成精索静脉曲张等 疾病 ，引起男性不育。因为人的坐姿本来是以坐骨的两个结节作为支撑点的，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间;而坐在沙发或其他软椅上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围，压迫阴囊，静脉回流不畅，瘀血严重时就会导致精索静脉曲张。这时，由于血液淤滞，精索静脉内压力增高，氧和营养物质缺乏，影响代谢产物的清除，从而影响精子发生和成熟。
一直想写点经验之类的东西还愿！谢谢妈妈帮也谢谢曾经分享过经验的姐妹！我也说下自己的经验希望能帮助到还在备孕途中的姐妹们！
我33了正宗大龄头胎，结婚头几年贪玩，13年开始备孕，前期身体做过详细检查，除了输卵管以外都查过，医生说条件很好，但是整整一年没有动静。
后来下载妈妈帮，知道还有很多备孕手段，买了试纸体温表又坚持测了半年，次次都有强阳，双向体温明显还是不成功，于是中医把脉，说有轻度 宫寒 ，我的大姨妈是35-40天才一次，开始中药调理依旧不成功。
这样断断续续的两年过去了，曾经看过我帖子的人知道我有多揪心！老公早之前查过 精子 说正常，我开始怀疑我的输卵管了，直到一次老公出差在外地大 医院 ，医生说给老公再复查次精子，这才知道老公有重度弱精！a+b只有4%，畸形率99%。本地医院原来根本不准！老公心眼小，一听这个直接放弃，说要抱养或者试管！我坚持他治疗，那时候我们已经快32了。
首先换掉老公的四角裤，全换成子弹头，牛仔裤不穿了，全是运动裤和西裤，拿了大量中药，买了锌恓宝和 番茄 红素，老公每天坚持走5公里！2015年11月复查居然ab到48%，第二个月就在姨妈日验出灰印，当时开心的无与伦比！
结果怀孕没多久就开始头晕， 便秘 厉害，几次在卫生间晕倒，医生说 贫血 厉害，45天时见红，等到医院的时候已经晚了，自然生化了。
，2016年的这个年是我过的最痛苦的一个年，天天都沉浸在失去的情绪里！
医生建议3个月后再要，我鼓起勇气，毕竟成功过不是吗？！我的大姨妈生化后更乱了，有时30天有时40天，老公也停止 锻炼 和中医很久，再次复查又下降了！于是他又开始和我商量抱养的事！我坚决不同意，他罢喝中药，我就坚持食补！为改善贫血，我每天喝阿胶浆，因为上火嘴角长了无数大包，5月樱桃下来，我从老家烟台拉了大量樱桃在网上卖，自己也不停的吃，7月单位查体，我的血值很好！老公不肯吃中药，我就买了五子衍宗丸和 葡萄 糖酸锌盯着他吃，每天早上都定新鲜的海蛎子，晚饭他要吃掉十斤的海蛎子一直吃到我们这边封海！
关键的这个月来了！！我7月排卵又晚了，直到25号才白带拉丝，26号早上安排功课， 27号晚上感觉有排卵痛，结果我们家那头猪早睡了，于是和他商量第二天中午补一下，28号中午他早早回来了，为了节省时间我们叫了外卖！也是老天爷的安排！！外卖居然足足迟了一个小时，送到的时候快1点半了，为了不耽误上班我俩只好放弃，28号晚上安排了功课，但是据排卵已经24小时过去了！我为此很伤心俩人还吵了一架，觉得这个月又没戏了。
排卵后第八天，我手欠测了一条，白板，发到妈妈帮居然很多人说有意念灰！我打手电筒看到 眼睛 快瞎掉也没看出来，第九天，淘宝上买的一毛钱试纸隐约有灰印，我和打了鸡血一样一天没合眼！第十天，大卫灰印清晰，我抑制不住的欢喜！第十一天七夕，我四点就起来了，用5块钱的验孕棒测完，就开始跪求菩萨保佑，烧香磕头头再去看，天呢！！是粉印，我的手都开始发抖冲到洗手间，压住激动问在刷牙的老公，你情人节想要什么礼物？那个傻催愣愣的说，我啥都不想要就想要个儿子。我把验孕棒举他眼前，一字一字的说：恭喜你！如愿以偿，你要当爸爸了！老公满嘴泡沫愣住了，十秒钟后结结巴巴的说：老婆，我们要冷静，别太激动。然后慌慌张张的漱口，拿着验孕棒到到阳光下看，一直反复叨叨：别激动！要冷静！那个手抖啊抖的…
10天后试纸强阳了。我终于定下心了 ，孕酮很低，我请假在家平躺保胎，孕8周胎心胎芽都有了，孕12周nt通过，小家伙特别皮在我肚子结结实实的扎根啦！
啰啰嗦嗦的说了半天，下面是详细经验：
1、建议长期备孕不成功姐妹去监测卵泡，不用次次去，只是确认下你真实排卵时间是否和试纸能对应，很多经验说试纸强阳后6-12小时排卵，帮助很多人也耽误很多人！经过监测，我试纸强阳就是排卵的时间，如果按别人的经验那就错过了。所以监测卵泡最准！配合试纸一起三次后找到规律就可以只用试纸了，毕竟省钱啊
2、检查精子可以多几家医院，我们耽误了两年就是因为本地医院说老公正常！还是三甲医院呢，真是够了
（也有可能是精子质量后来变差，毕竟精子质量和卵子质量都是会变化的）
3、坚信自己能正常怀孕，没有流产什么的怎么会堵输卵管呢？！我都33了没问题，大家都是没问题的！一定相信自己，别盲目去做试管什么的，太伤身体！
4、食补药补双管齐下。
5、最最关键！放松心情，备孕这些年我了解这种焦虑的心情，去检测卵泡的小护士就和我说她要了半年没要上，最后放弃了出去玩了一圈结果要上了！回顾两次怀孕，都是我最放松的时候，尤其这次，我都想好了，孩子是缘分，如果没有我也不强求了，大不了抱养！我本月没有监测卵泡没有用排卵试纸，就是在有排卵痛后安排一次，还是24小时以后了，想着更没有希望了。7.8月我们出去旅行熬夜看欧洲杯，喝啤酒撸串过的特别放松，排卵后俩人还去看电影，唱k，逛街，一点都没往那里想，结果，惊喜来的好快好幸福！
6、不套症状，我没有任何症状，生化那次有着床降温和肚子疼，但这次什么都没有，也可能是没有往那里想也没测体温！还不如以前失败的时候症状多，很多早孕感觉都是40天以后才慢慢出来的，所以大家别担心。
7、是给孕后孕酮低的姐妹，我只有11，没有打黄体酮，再重申下，这个药是国外禁药，只有中国人保胎用，副作用很多，男孩女性化，胎盘植入等等，我大龄生化过都坚持没有用，卧床多喝豆浆吃地屈孕酮和维e！相信你的宝宝是健壮的，不要被医院吓唬，当然，多次流产的必须用没办法！请相信宝宝吧。
最后祝大家都早点好孕！心想事成！各位宝妈都顺利生下健康的宝宝。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
