雪梨汁的功效与作用

1、雪梨汁具有止咳化痰和平喘的作用，能够起到清肺解毒的作用。如果在平时生活中有咳嗽或者是感冒症状的话，那么是可以喝一些雪梨汁的，能够有效缓解症状。

2、而且雪梨汁含有非常丰富的微量元素和维生素，能够补充身体所需要的营养，从而有效的提高身体免疫力和抵抗力。

延伸阅读

六神花露水的功效与作用及禁忌

1、杀菌。一个是酒精的作用(酒精的含量都在70-75%)，再一个是香精的杀菌作用。像“六神花露水”。它是在花露水中加入一种复配了薄荷脑、龙脑、黄柏的“六神原液”，除保留花露水芳香宜人的特性外，又给花露水增添了许多如“除菌解毒、祛痱止痒，防蚊虫叮咬”等功效。从构成上看，六神花露水之所以“除菌”，在于其所含有的酒精与六神原液。 六神原液中的龙脑、薄荷脑、珍珠、黄柏均是上等解毒、清热之中草药材。龙脑能散郁火，消肿止痛。黄柏能解毒、祛湿、泻火。

2、清洁双手。外出乘坐公交车、地铁，逛超市或旅游时，将花露水滴入手掌中，双手揉搓，既能清洁双手，又留有清香。 温馨提示：宝宝要用婴儿花露水。

3、擦拭凉席。夏季，每天用滴加了花露水的清水擦拭凉席，能除去上面沾满的汗渍，使凉席保持清爽洁净。 温馨提示：有过敏体质的宝宝睡的凉席，不要用花露水擦拭。

4、爽身止痒。在洗头或洗澡水中滴5～6滴花露水，可起到清凉爽身、防痱止痒的作用。过量使用 为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位。但这样做，有的人会出现身体发痒、冒冷汗的症状，所以抹花露水要适量，避免身体出现不良反应。

5、患皮炎后使用 含有一种叫“伊默宁”的成分，它可使蚊虫丧失对人叮咬的意识。如果在患皮炎后涂抹花露水，不但不能治疗皮炎，“伊默宁”成分还可导致皮肤出现过敏反应，加重皮炎症状。患皮炎的患者可在电蚊香片上滴4-5滴花露水，既能驱蚊又可避免皮肤过敏。

6、涂后立即进厨房 做饭很多人都忽略了花露水使用后的注意事项：请避开火源使用和储藏。这是因为花露水中含有75%的酒精和5%的香精成分，一旦靠近火源就会点燃。所以抹完花露水后不要立即使用火或靠近火源，比如：点蚊香、点烟、使用有明火的灶具等。

昆仑雪菊的功效与作用

1、雪菊有改善睡眠质量的功效：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

2、昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物。特别对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。

3、昆仑雪菊的成分含有挥发油，菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸。氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同时苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸含量高于其他大多数品种。

4、雪菊有抗菌消炎的功效：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

5、雪菊有营养心肌的功效：雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

6、雪菊清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。

7、雪菊有减肥养颜的功效：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，还有降低体重增长的作用，因此利于消脂减肥和排毒养颜。对因为自己过显富态而苦恼的人士来说，长期饮用或许是一次令人惊喜的发现。

8、雪菊含有对人体有益的18种氨基酸和15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病有着特殊的疗效，并具有杀菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效，对于失眠也有相当好的调理作用，可作茶饮。

9、雪菊有调节三高的功效：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

新鲜枣子的功效与作用

1、能够补中益气，因为从中医食疗的角度上来讲鲜枣子味甘、性温，归脾经、胃经，对于脾胃虚弱、神疲乏力、食少便溏的人，如果适当食用鲜枣子有很好的补中益气的作用。

2、能够养血安神，对于血虚面黄、心烦不寐、失眠多梦的人，有很好的养血安神的作用。

3、能够调和药性，对于经常吃药物的人如果适当吃鲜枣子，有很好的调和药性、降低药物副作用的作用。