功效:防治感冒,补充维生素c、开胃提神、暖胃驱寒。
可乐煮柠檬做法如下:
原料:可乐适量、柠檬适量。
步骤:
1、柠檬洗净切片;
2、锅中加入可乐,大火煮至沸腾;
3、加入柠檬片,改为小火煮3分钟即可。
柠檬山楂泡水喝的功效
1、山楂柠檬泡水维生素含量极为丰富,是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。
2、山楂中含有丰富的维生素和矿物质,是天然的强力抗氧化性,可以有效抗衰、防癌和预防动脉粥硬化。还可以帮助消化、瘦身减肥。柠檬可以美白皮肤、排毒、清肠,还可以防治心血管疾病。柠檬中的营养物质能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。若是将柠檬山楂泡水功效则会加倍,是非常理想的保健饮品。
蜂蜜柠檬的做法和功效
蜂蜜柠檬水的做法。步骤1:先将柠檬用粗盐洗净表皮,然后用工具将柠檬皮刨成丝,留做备用。步骤2:将柠檬肉切成小丁块,放进准备的空的小玻璃瓶中。步骤3:柠檬肉放在玻璃瓶的最低层,然后倒入蜂蜜。如果口感偏甜,可以多加一些蜂蜜,消除酸涩味。步骤4:然后放进被刨成丝的柠檬皮,再用蜂蜜浸过柠檬皮。进行密封,约1周时间可取出来食用。
柠檬的作用和功效。柠檬中含有丰富的柠檬酸、钙、磷、铁、b族维生素和维生素c。是上班族们和长期接受电脑辐射的人群们的良药,柠檬具有很强的抗辐射能力,并且还能靓白肌肤,抑制黑色素和色斑的生成。
蜂蜜的作用和功效。蜂蜜的种类有很多种,根据采蜜的时节不同,质量也会有所区别,冬蜜可以说是四个季节中质量最好的。蜂蜜可以起到养身保健的作用,不仅可以外敷也能内服调理。蜂蜜中含有丰富的b族维素生素、铁、钙、铜、锰、磷、钾等。是滋补、益寿延年、排毒养颜的良品。长期服用,对皮肤和身体都有显著的功效。
蜂蜜柠檬水的作用。蜂蜜柠檬水可以起燃脂减肥的功效,也能够美白肌肤,淡化斑点,抗击辐射和紫外线,保护肌肤不受到外界环境刺激的侵害。在身体调理中可以预防心血管病变、防治肾结石,还能祛痰,增强免疫力。
柠檬水的泡法及功效
1、柠檬中含有丰富的维生素,经常喝柠檬水会有美白的功效,而且柠檬水还有预防高血压的功效。
2、将买来的新鲜柠檬清洗干净,可以采用食盐揉搓的方法。
3、将清洗干净的柠檬放置在干净的纸巾上沥干水分。
4、把沥干水分的柠檬放在冰箱中冷冻1-2小时,使它更容易切片。
5、取出冷冻好的柠檬,趁冰冻的时间尽快切成薄厚均匀的片状,用不完的柠檬可以放在保鲜盒中冷藏,尽量在一周内把剩余的柠檬用完。
6、取1-3片柠檬放入杯中或者壶中(用杯子1-2片即可,用壶2-3片),加入温水(60-70摄氏度左右),水温太高会破坏柠檬中的维生素。
7、还可以加一些冰糖、蜂蜜等,这样一杯新鲜的柠檬水就泡好了。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂