橙色石榴石的功效与作用

橙色石榴石可以促进人体的血液循环，使佩戴者的皮肤变得更加细嫩光滑，面色更加红润。同时它还能缓解人体的精神压力和紧张情绪，稳定人的情绪，改善睡眠质量，有利于人体的健康。

1、美容养颜橙色石榴石具有很好的养生功效，长期佩戴下，可以增强人体的血液循环，增强自身的活力和亲和力，使皮肤变得更加细嫩光滑，看起来更有气色。

2、安神益气橙色石榴石散发出一种神奇的能量磁场，它可以使人变得更加平静，缓解人的精神压力和紧张情绪，还能改善人体的睡眠质量，可有安神醒脑的功效。

3、强身健体橙色石榴石里面含有人体所需的微量元素，经常贴身佩戴下，这些物质会慢慢渗入体内，从而增加细胞的活性，增强人体的生命力和抵抗力，可有强身健体的作用。

延伸阅读

五味子的功效与作用及食用方法

1、五味子的性味归经：性味酸、甘，温，归肺、心、肾经。

2、五味子功效主要有：敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神。

3、五味子的作用主要表现为以下几个方面：第一，用于久咳虚喘，五味子酸能收敛，性温而润。上能敛肺气，下能滋肾阴，适用于肺虚久咳及肺肾两虚之喘咳，治肺虚久咳者常常与罂粟壳等同用。

4、用于津伤口渴及消渴。五味子酸甘，又能益气生津止渴，治疗热伤气阴、汗多口渴者，常常与人参、麦冬等同用。

5、五味子用于自汗盗汗。五味子能够敛肺止汗。

6、用于遗精滑精。五味子能够补肾涩精。

7、用于久泻不止。五味子还能够起到涩肠止泻的作用。五味子的食用方法主要有一般可以取5克左右，加入适量的冰糖，用开水冲服当茶饮用，可以起到明显的降压效果。

8、另外五味子还能够熬粥，熬粥时加入5克左右的五味子，可以起到养肝补肾的作用，也可以取五味子适量进行泡酒，也能够起到镇静安神的效果。

木瓜丝的功效与作用口感

1、木瓜减肥：木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。多吃木瓜能帮你除去身体的多余脂肪，促进新陈代谢。还可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。

2、木瓜美容：木瓜酶，还能帮助润滑肌肤，丰富的维生素c加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有效果。木瓜肉色鲜红，含有大量的β胡萝卜素，对身体非常重要，β胡萝卜素也是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗破坏身体正常细胞、使人体加速衰老的自由基。

3、舒筋通络，解痉止痛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对排肠肌痉挛有明显的治疗作用。

4、川木瓜味酸、口感酸酸甜甜,吃起来非常脆爽，性微温，主要作用是祛湿痹，舒筋活络，对于风湿痛患者适宜。

春柑的功效与作用

1、排毒抗癌。

春见柑橘中含有多种天然抗病毒成分，人们食用以后可以加快身体内毒素的代谢与分解，能减少毒素在人体内堆积。春天柑橘还能抑制人体内致癌物质的生成，也能控制癌症病毒的活性，平时经常食用可以在排毒的同时预防多种癌症发生。

2、提高消化功能。

春见柑橘还能调理肠胃，可以提高人类的消化功能，它含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动，而它含有的果酸和柠檬酸则能促进胃酸和消化液分泌，能加快肠胃对食物的分解与吸收，平时人们出现消化不良，食欲不振时，都能多吃一些春见柑橘，能让这些不良症状很快减轻。

3、化痰止咳。

春见柑橘中含有丰富的维生素c多种物质可以消除气管和肺部的炎症，而且他还有了其他的营养成分，还能扩张气管，加快痰液排出，它能让人们的气管炎以及咳嗽痰多和气喘等症很快好转。平时人们食用春见柑橘，还能滋阴润肺，清热解毒能预防上呼吸道感染，也能减少气管炎与肺炎的发生机率。