取环备孕二胎 取环要注意以下几方面：
避开经期减小感染几率。
从医学的角度考虑，取环当中存在的问题往往是病菌感染。 女性 的最佳取环时间是在月经干净后的三至七天内，应该避开月经快到的那几天。取环之前三至五天，不要有性生活，更不要用盆浴。
注意饮食上的调整。
取环之后应多补充肉类、奶类、蛋类、豆类等营养食物，不能吃过多补食材，大鱼大肉反而不利于恢复。适当吃一些补血的食物，红枣、樱桃都是不错的选择。尽可能地避免重口味饮食，辛辣、油腻食物都有可能诱发炎症感染，一定要注意饮食清淡，多喝水。
取环后注意 适当保养。
取环之后需要一个短暂的适应期，这个期间要注意好自己的 健康 状况，避免重体力活动、淋雨、冷水洗头洗脚，要注意 子宫 保暖。要避免劳累过度和剧烈运动，不宜跑、跳。最好在家好好休息一周左右，这样有助于子宫的恢复。如果此期间出现异状，需要及时就医。
有炎症需先治疗再取环。
有些女性上环之后会有身体不适感，容易诱发炎症，甚至是长年都处在炎症困扰之下。如果女性打算取环，需要先治疗，消炎之后才能取环。在有炎症的情况之下取环会增大感染风险，致使简单的小手术出现重大问题。有些女性炎症期取环导致大出血，后果很严重。
最后， 妇科 医生提醒，准备生育二孩的女性，建议取环后夫妻双方到 医院 做一个全面的身体检查，咨询专科医生看身体是否适合怀孕，把身体调理到健康状态才有利于生育一个健康宝宝。备孕女性在怀孕前三个月就应该补充叶酸，且需一直服用到孕后三个月。
取环后老是怀不上 二胎怎么回事
1、无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或 胎儿 的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。因此建议曾经戴避孕环的女性在计划怀孕时，要等待一段时间再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。
2、由避孕环产生的并发症，如感染、疼痛和出血导致的输卵管性不孕的发病率也明显增高。这可能是无菌操纵不够，放置避孕环时细菌进入子宫，或细菌沿着避孕环的尼龙丝上行感染，以及放环后月经量增多，出血时间延长，宫颈口黏液栓的消失等因素使细菌易于繁殖与入侵等。
3、取环后女性朋友可休养些日子，开始尝试怀孕。假如一直伴有 腰痛 的现象，或是取环后6个月仍未有身孕，即要考虑是否有妇科炎症或 输卵管堵塞 不通的问题。这时应该及时到正规医院做全面检查，正确定位出问题的原因，对症施治，方能恢复生养能力。
4、排卵功能障碍：表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全。
5、卵巢因素：卵巢发育不全、黄体功能不全、 卵巢早衰 、多囊性卵巢综合症、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。
6、宫颈病变：宫颈管先天性异常、闭锁或狭窄、息肉、糜烂、肿瘤、粘连等均可影响 精子 通过;宫颈粘液中存在抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力。
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tips：计算自己选a有几个，选b有几个，选c有几个。
q1：你的年龄是？
a 20-30岁 b 30-40岁 c 50岁以上
q2：你的身体精神状态是？
a 精力充沛 b 有时容易累 c 经常感到疲乏
q3：你与一胎宝宝的见面频率是？
a 每天见面 b 下班才见 c 寒暑假才能见到
q4：你与老公的关系是？
a 非常好 b 挺稳定 c 经常吵架
q5：你与婆婆的关系是？
a 一起住，很好 b 关系一般 c 关系较差
q6：老公与孩子的关系是？
a 彼此喜欢 b 偶尔见面，感情不错 c 不太管孩子
q7：你与钱的关系是？
a：再生一个没压力 b：够用而已 c：压力比较大
选a比较多的，具备二胎基本条件，只要身体状况允许，想生就生吧。
选b比较多的，生二胎还是个需要多加考虑的问题，再纠结纠结想想吧。
选c比较多的，要三思，要二胎对你来说是比较辛苦的。
很多二胎生育家庭现在问到的一个问题是：生二胎有没有哺乳假？可以肯定的说，有。哺乳时间是由国家法律规定的，跟二胎没关系，只要是哺乳期的 婴儿 ，母亲都应该享受哺乳时间。
目前现行的《女职工劳动保护规定》早在1988年制定实施，《规定》明确，“有不满一周岁婴儿的女职工，单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳时间，每次三十分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。
“哺乳期”是女职工哺育婴儿的时间，按照国家规定为一年。在这一年内，女职工在每班劳动时间内享受两次哺乳时间，每次三十分钟，也可合并使用。对此，有不少年轻妈妈提出异议：“住得远的，1小时连家都赶不到，哪儿还有时间喂奶呀。”因此，很多坐班女职工认为这一规定“没有实际意义”。
对此，专家建议，职工可以推迟一小时上班，或提前1小时下班，但不建议从上班时间中“砍”出一小时哺乳，因为往返时间是要包括在“一小时”内的。
省十一届人大常委会第二十四次会议表决通过了关于修改《河南省人口与计划生育条例》的决定，修改后的条例自公布之日起施行。
根据此次修改，我省规定，夫妻双方均为独生子女，要求生育的，经批准可以生育第二个子女；如果夫妻双方均为农村居民，夫妻只生育一个女孩，要求生育的，经批准也可以生育第二个子女。
在此之前，从全国来看，山东、四川等27个省、市、区在上世纪末已实行“双独”夫妻可生二胎政策，自湖北、甘肃、内蒙古在2002年实行此政策以来，我省已成为全国唯一一个没有实行此政策的省份。
《河南省人口与计划生育条例》
（黑体为修改部分）
第十七条 符合条件之一要求生育的，经批准可以按计划生育第二个子女：
（一）经县级计划生育医学鉴定组织鉴定，报省辖市计划生育医学鉴定组织确诊第一个子女为非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力的；
（二）经鉴定患不育症，合法收养一个子女后怀孕的；
（三）夫妻双方系归国华侨或回本省定居的港、澳、台同胞，身边只有一个子女的；
（四）夫妻一方为六级以上伤残军人或者烈士的独生子女的；
（五）夫妻一方连续从事矿区井下采掘作业五年以上，只有一个女孩，且继续从事井下采掘作业的；
（六）再婚夫妻，再婚前一方只生育一个子女，另一方未生育的；
（七）夫妻双方均为独生子女的。
根据此次修改，我省规定，夫妻双方均为独生子女，要求生育的，经批准可以生育第二个子女；如果夫妻双方均为农村居民，夫妻只生育一个女孩，要求生育的，经批准也可以生育第二个子女。
在此之前，从全国来看，山东、四川等27个省、市、区在上世纪末已实行“双独”夫妻可生二胎政策，自湖北、甘肃、内蒙古在2002年实行此政策以来，我省已成为全国唯一一个没有实行此政策的省份。
《河南省人口与计划生育条例》
（黑体为修改部分）
第十七条 符合条件之一要求生育的，经批准可以按计划生育第二个子女：
（一）经县级计划生育医学鉴定组织鉴定，报省辖市计划生育医学鉴定组织确诊第一个子女为非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力的；
（二）经鉴定患不育症，合法收养一个子女后怀孕的；
（三）夫妻双方系归国华侨或回本省定居的港、澳、台同胞，身边只有一个子女的；
（四）夫妻一方为六级以上伤残军人或者烈士的独生子女的；
（五）夫妻一方连续从事矿区井下采掘作业五年以上，只有一个女孩，且继续从事井下采掘作业的；
（六）再婚夫妻，再婚前一方只生育一个子女，另一方未生育的；
（七）夫妻双方均为独生子女的。
［放宽］
农民夫妻只有一个女孩也可生二胎
昨日，省十一届人大常委会第二十四次会议对关于修改《河南省人口与计划生育条例》的决定进行投票。
投票结果是：60票赞成，4票反对，4票弃权。关于修改《河南省人口与计划生育条例》（以下简称《条例》）的决定通过，自公布之日起施行。
在修改之前，对于想要生育第二个子女的家庭，《条例》原第十七条规定：符合其中六个条件之一。此次修改，又增加了第七个条件：夫妻双方为独生子女。其中的第四个条件还被修改为夫妻一方为六级以上（原条例规定为二等乙级以上）伤残军人或者烈士的独生子女的。
修订前的《条例》第十八条规定：
如果夫妻双方均为农村居民，除了适用第十七条规定外，符合下面条件之一要求生育的，经批准也可以按计划生育第二个子女：（一）夫妻只生育一个女孩，家庭又确有困难的；（二）男到有女无儿的家庭结婚落户，并赡养父母的（若姊妹数人，只照顾一人）；（三）在深山村定居五年以上，并继续定居的；（四） 夫妻双方为少数民族的。
修改后，将第十八条第一款中的“家庭又确有困难的”一句删除。
［鼓励］
对独生子女家庭的奖扶政策有增加
尽管我省放开双独家庭二胎规定，但我省仍然提倡和鼓励只生育一个子女。《条例》第十九条规定，符合规定生育第二个子女的，女方应有四年以上生育间隔时间，但二十八周岁以上者除外。
《条例》将我省现行的奖扶政策梳理并纳入。相比之前的规定，修改后的第三十八条新补充很多内容。领取到《独生子女父母光荣证》的，与以前相比，可凭证享受下列待遇：
自发证之月至子女满十八周岁（原为十四周岁）止，奖给独生子女父母每人每月奖励费二十元（原条例规定为十元）以上。
按人分配城镇拆迁安置、移民搬迁安置、新农村建设安置、集体经济收入、集体福利和征地补偿时，独生子女家庭多分一人份（以前没有此规定）。
同时，增加一条作为第三十九条：对年满六十周岁，符合国家有关计划生育家庭奖励扶助条件的夫妻，按照国家和本省有关规定给予奖励扶助。奖励扶助标准应随着经济社会发展逐步提高，并建立利益增长机制，具体办法由省人民政府制定。
［删改］
与《行政处罚法》不一致的条款被删
修改后的《条例》还新规定，对参加城乡居民社会养老保险、新型农村合作医疗和城镇居民医疗保险的独生子女父母和计划生育双女父母，当地人民政府应当给予适当补贴。对居家养老的独生子女父母和计划生育双女父母，实行政府购买养老服务。
另外，《条例》还删除了属于国家法律、行政法规规定的范围之外增加设定的行政处罚。
《条例》原第四十七条规定：“故意为不符合本条例生育规定的公民提供条件造成生育的，处一千元以上五千元以下的罚款；是国家工作人员的，并给予行政处分。”
省人大法制委员会认为，该条属于在国家法律、行政法规规定的范围之外增加设定的行政处罚，与《行政处罚法》的精神不一致，予以删除。
专家观点
应对老龄化社会所需
双独家庭能否放开二胎政策，早已引起省人大代表的关注。在2010年的省“两会”上，省人大代表董广安、尹志国等联名提交了相关议案。昨日下午，董广安对记者说，这一次正式审议和高票通过，是经过多次测算、调研论证的结果。
“我省对二胎政策进行适度调整，是受人口老龄化的到来、性别比例的测算等多方面影响所致。”董广安认为，现在已经不是单纯考虑人口数量的阶段了，更多的要考虑人口的质量、结构，考虑老龄化社会带来的一系列影响。
董广安说：“种种迹象表明，如果二胎政策不调整，将会带来一系列的后遗症。”全国多省市早已放宽二胎制度，河南不放宽政策，很多高层次人才有可能因此流失。另外，我省的养老体系还未健全，解决养老问题多半是以家庭为单位，双独家庭供养双方父母确有困难。
不会导致我省人口激增
作为一个人口大省，河南放宽二胎政策后，会不会导致人口大增？董广安认为，调整这个政策，主要影响的是城市人口。但即便政策调整，也并不是每个独生子女都想要二胎。
“我曾经做过一系列的调研，现在很多城市人忙着做事业，工作忙、压力大，不一定会要第二个孩子。”董广安说。
有专家指出，现在许多大城市的人口出生率都在下降，特别是本地常住人口。这符合国际规律，生活水平达到一定程度后，不需要政府控制，人口自然会下降。加上夫妻双方均须为独生子女，使得生二胎的基数较小，人口不会出现激增的情况。
可缓解养老压力，刺激内需
从人口结构上说，河南“未富先老”。对于许多夫妻双方都是独生子女的家庭来说，一对夫妻将要赡养四位老人。早在2005年，省社会科学院研究员，人口专家刘俊哲就断言：“老龄化恐怕会拖中原崛起的后腿。”
刘俊哲说，人口结构的老龄化，使得河南退休人口不断增加，工作人口日益减少，由于资金一直严重不足，社会养老体系特别是农村养老体系随之承受巨大压力，导致许多家庭陷入困顿。这迫使人们不得不继续增加储蓄并减少支出，导致整体经济投资和消费支出不足。因此适度放宽二胎生育政策，可以缓解社会的养老压力，增加和扩大内需。
专家对计生政策走势有分歧
今年4月28日，第6次全国人口普查的数据显示，中国人口从2000年的12.65亿增至13.39亿。
令人口学家关注的是，中国60岁以上人口占了总人口的13.3%，较2000年上升了近3%；而0-14岁人口占比为16.6%，而这一数据在 1990年为27.69%，新生人口增速快速下降。专家就此达成共识：人口自然增长率在下降，生育率水平较低。但对人口和计生政策的走势，专家仍有分歧。
一些学者主张逐步放弃计划生育政策，大胆放开二胎政策，以应对人口红利逐步结束及老龄化；而另一些学者鉴于我国人口基数太大，生育态势未明，对于人口综合政策，他们认为仍然要严控和均衡发展，并审慎放开二胎。
中国人民大学教授翟振武认为，我国未来30年还将净增2亿人左右；人口峰值将在2033年达到15亿人，人口总量的持续上升造成人口与资源环境的矛盾日益尖锐。因此我国的人口政策仍需要严控和均衡发展，二胎政策的放开应该十分慎重。
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