关于多次备孕的几点建议

现在咱们的饮食结构不合理以及不好的生活习惯，比如麻辣烫，米线，快餐，熬夜等等造就了我们身体各项器官提前步入衰老期，得不到好的休养生息以至于我们想要娃的时候出现了各种问题，当我们屡次尝试屡次失败后我们想到的不是根本解决问题，而是饮鸩止渴，想着只要怀孕了怎么样都行，哪怕试管等等！可是大家有没有想到一个问题，就是有可能你通过某种方式怀孕了，那么你没有打好 健康 的身体素质， 怀胎十月 你的身体用什么去滋养可爱的胎宝宝呢？所以，经过本人用金钱淌出的血路总结如下建议：

1.当你没有备孕计划的时候绝对不要不采取任何措施轻装上阵，接下来你要面临的有可能是一条生命的代价，而且流产对于以后的备孕之旅简直就是致命伤.

2.当你想要娃的时候别满脑子都是娃的事，原本夫妻间最美的时光被你思想上的小差有可能搅得一团糟，甚至有可能给老公们留下心理阴影，在能爱的时候尽情爱，你要想接下来你有可能吃素10个月呢哦！而且宝宝不是你想要就有的，我闺蜜有巧囊，做完手术以后医生告诉她要在半年以内抓紧时间要宝宝，否则就会粘连的，面临的是以后都不能有宝宝，我闺蜜二话不说出院回家就开始***，可是结果半年过去了没中，后来她老公看她压力太大带她去厦门玩了，没想到回来发现怀孕了，剖宫产下女宝一枚，然后宝宝拿出来以后主刀医生用盐水给她冲洗 子宫 的时候说粘连成这个样子能够怀孕也是一个奇迹，所以说嘛，宝宝该来的时候肯定会来，挡都挡不住滴

3.决定开始备孕的话就建议吃叶酸，尽量吃那种含有复合维生素的，我是备孕前四个月开始吃爱乐维的，然后7周检查发现只缺维生素d，其他什么都不缺，如果单服用叶酸太单一了，前三个月胎宝宝缺少a和d会倒导致唇腭裂，但是过度补的话也会引起的，这个度要掌握好，个人觉得还是验血比较把握，可以清楚的知道各样维生素等情况

4.如果未采取任何避孕措施两年备孕不中在医学上称之为 不孕症 ，所以不要尝试两个月没有就放弃了，然后去 医院 各种检查，检查过程中发现怀孕了，白白浪费钱浪费时间

5.备孕一年未怀孕那就要去医院看了，个人建议挂生殖科，因为 妇科 专功的是妇科 疾病 ，在不孕症的治疗上经验还是不足的，生殖科她有一个固定的流程，需要怎么去做查哪些清楚明了，第一次去检查个人建议经期3至7天，首先看一下性腺六项，确定一下激素水平，而且这个路程一定要有心理准备，会很麻烦，会多次检查，然后确定最终方案的

6.不要病急乱投医，听说那里好就去哪里尝试，然后每个地方都坚持不下去，给的方案不听，一次尝试没有就放弃，怀孕是需要时间的，你需要给身体一个恢复期，个人建议如果病理性不孕就比如说 输卵管堵塞 等问题就不要尝试中医了，因为症结就要那里你怎么不采取措施都不会有太多改变，但是比如说没有什么太大问题，就是亏气亏虚的，那么可以尝试中医，我就是 痛经 了10年多，后来吃了半年的中药喝好了，那个时候给我看病的老爷爷80多岁了，我就是痛经不孕找他看的，分两个阶段，先是治疗痛经，然后治疗不孕，可是痛经治好了我就嫌弃中药太难喝放弃了，最后时隔两年才促排怀上，打了一屁股的针眼。

以上就是我于备孕的经验总结，因为孕期思路不清晰，说的有点乱。（妈妈帮）