我建议她尽量保持冷静,过两天去医院确认一下,毕竟结婚六年才怀孕,非常不容易,更不能太兴奋。那么,怀孕之后有什么早期的症状,对应大美的症状呢?简单了解一下。
该来的月经没来
如果你的月经一直以来,都很规律,但是,这一次月经却没有按时到来,你可以做一次早早孕自我测试,或许你怀孕了。如果你的月经并不规律,或者你根本没有记住自己的月经日期,你早早孕检测显示两条杠(即使有一条不太明显),这也预示着,你已经怀孕了。
突然出现尿频
怀孕早期,女性体内的血液,以及其他液体的容量不断的增加,会导致过多的被处理后的液体,经过肾处理,排入膀胱,成为尿液。这个症状一般会从怀孕5周左右就开始了。随后随着孕期的不断推进,急速发育的胎宝宝会给膀胱施加更大的压力,尿频可能会继续下去,甚至尿频会更加严重,生之前可能还会出现漏尿的现象,大美这个应该是最早期。
其他的早孕反应
如果你还想知道其他的早孕症状表现,一起奉上,如:恶心呕吐、食不知味、基础体温居高不下、疲倦、嗜睡、对气味异常敏感、腹胀、阴道分泌物增多、饥饿感等。
【一】孕晚期要做好七个准备-怀孕晚期
怀孕晚期应做好的各项准备
1.联系好住院事宜
未了防止医院的妇产科床位紧张,必须要提前联系好住院事宜,才能有备无患。
2.和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具
没有人能预测分娩的时间,必须准备一个万全之策,设计好去医院的几种方案。关键是计划好,准妈妈就能顺利平安地到达医院。
3.准妈妈要按时做产前检查
到了孕晚期,体检的次数就更频繁了,一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果,以便及时发现异常,及时想办法解决。
4.准妈妈要为自己准备好待产包(待产包清单如下)
待产用品:长,大的卫生纸,要软而结实:加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用);开衫式的睡衣(方便穿,脱,哺乳);哺乳胸衣;大小毛巾数块。
宝宝用品:新生宝宝的小衣服,小被子,小毛巾,纸尿裤,湿纸巾
待产是的食物:待产有时是相对漫长的过程。要准备些食物补充能量。可准备巧克力,果汁(配上弯曲的吸管,可以方便喝水)
5.准妈妈要经常按摩身体
准妈妈越来越"大腹便便",不适感加重,腰酸背痛,下肢水肿。准妈妈要做一下按摩。做不到的要准爸爸帮忙,按摩可以刺激身体皮肤内的神经末梢,增进血液循环,缓解肌肉疲劳。
6.准妈妈要学习分娩知识
准妈妈一方面渴望宝宝的到来,一方面对分娩的恐惧就象石头一样压在心头。其实知道事情是怎么回事,反而回轻松面对。准妈妈可以搜集一下这方面的信息,或参加产前培训班,全面客观的了解分娩,保持轻松和自信的状态,迎接宝宝的降生。
【二】怀孕初期肚子痛只是早孕反应吗-早孕反应
我们先来区分一下什么是生理反应和病理反应。
生理反应是指我们怀孕时身体某些部位产生了生理变化,我们的身体会做出相应的反应。当我们感觉腹部有轻微疼痛并且休息一段时间后就好了,说明这只是一种正常的生理反应,妈妈们不必惊慌。
病理反应说明你身体出现状况。怀孕初期肚子痛的病理反应有很多,我们要及时进行检查才行。如果你感觉自己腹部像来月经那样疼痛,向下坠,即使休息一下也无法减轻疼痛,并伴有血丝流出,这个时候你一定要注意,看是不是先兆性流产,请马上和医生联系及时就诊。当你腹部疼痛但检查不出胎儿有问题时,那就有可能是腹部肿瘤,而不是由胎胚发育、子宫膨胀引起的正常反应。腹痛还有可能是因为宫外孕、卵巢囊肿和子宫肌瘤引起的,病理反应较多,最好一一排查。
如果腹痛发生,我们应该怎么做呢?
早孕反应的话还不用太担心,我们在平时可以多注意一下自己的生活习惯,包括饮食和睡觉。每日饮食宜清淡易消化,均衡饮食,科学合理的搭配膳食,保证营养吸收全面。同时要多运动,少熬夜,保持充沛的精力和愉悦的心情。随着早孕期的结束,腹痛也会慢慢消失。
对于病理反应的腹痛妈妈来说,你要注意的事情就比较多了。平时你应该减少运动量,不要提重物,少干家务活,禁止房事多卧床。对于生活习惯来说,更要十分注意,禁止熬夜和喝酒,以前喜欢娱乐到很晚的准妈妈这时候就要改正这些不良习惯了,睡眠充足和规律、及时补充水分才是你必须做到的,出现意外情况立刻就诊。
【三】孕妇心烦怎么办孕期如何调节情绪-怀孕中期
孕妇心烦怎么办
1、自我心理暗示
当孕妇心情不好的时候,可以采取心理暗示的方法来调整自己的情绪,但是你大家一定采用积极的暗示方法哦,这时应该在心理告诫自己是正常现象,让自己的心情先缓解一下,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能够缓解心理压力。
2、转移目标
如果你是因为某件事或者是某个人感到心情烦躁,这时最应该做的是放松心情,做一些打发时间同时又不会耗费脑力的事,不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松以后,你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。
3、思想交流
心理学研究表明,每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事,无论是喜悦的还是悲伤的,不愿意把自己心理的感受说出来,这样不仅对解决问题毫无帮助,而且会加重自己的烦躁情绪,久而久之还可能会产生心理障碍。正确的做法应当是找一位知心朋友倒倒苦水,说出心理真正的感受,在这之后,你往往可以感受到心里的烦躁能够得到消除。
4、运动释放
这种方法是通过消耗体能来达到消除烦躁的目的,当孕妇心情烦躁时,不妨到出去走走,小跑一段时间,或者是坐一些简单的瑜伽动作,但是准妈妈一定记住不要选择幅度比较大的运动项目哦哦,以免伤到肚子里的宝宝,运动可以使心情得到最好的放松。
孕妇容易心烦怎么调理
1、经常改变一下自己的形象,如变一下发型,换一件衣服。还可买一些家居饰品,点缀家庭环境,让自己保持良好的心境。
2、准爸爸帮孕妈妈做心灵体操,效果才更好。例如,准爸爸把有意识的收集一些笑话、好玩的传闻,在餐桌上发挥一下他的喜剧才华,让孕妈妈经常开怀大笑。
3、闭门索居会使孕妇郁郁寡欢。所以孕妇应积极参与孕妇俱乐部活动,广交朋友,将自己置身于乐观向上的人群中,充分享受友情的欢乐。
4、整理杂物,清理一下自己的物品,把厨房抽屉里没用的东西扔掉,或者把散放的照片都装进相册里。家里有不少不用费力就能收拾整理的事情可做。等你当上妈妈后,会很庆幸自己早早地把这类事情做完了。
5、和老公多交流,和他一起享受安静而浪漫的晚餐,无论是外出在餐馆吃,还是相互依偎在自己家里吃都可以。
6、做些运动。在附近的游泳池轻柔地游游泳,享受一下漂起来的乐趣,这不但会消耗一些热量,心情也会有所改善,游泳还有助于睡得更好,如果不会游泳,到室外空气新鲜的地方散散步也不错。
7、躲到另一个世界里去。看一本不错的长篇小说,或者买几张dvd,这样就能完全沉浸于另一个世界里,忘却孕期带来的烦恼了。
8、经常买买东西,排解烦闷,给自己买一个新的哺乳胸罩,或者在孕晚期能穿的漂亮低跟鞋。
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