怀孕初期应该怎么做

电脑的屏幕比较亮，屏幕上的静电会把空气中悬浮的灰尘辐射到准妈妈身体的裸露部分，比如脸部、手部等等，长此以往，准妈妈会出现皮肤干涩、色斑等症状。因而，长时间使用电脑工作的准妈妈可以选择合适的护肤品，比如甘油等等。

准妈妈的双手长时间敲击键盘，容易造成手部关节的变形，引起手臂肌肉、颈肩肌肉等的酸胀痛，因而，准妈妈在使用电脑1小时左右的时候，就适当的休息一下，站起身来在办公室走走，稍微活动活动。

2、坚持正确的坐姿以及打字姿势

准妈妈长时间使用电脑，也就意味着准妈妈需要长时间坐在座椅上，容易造成腹部血液流动过慢，引起盆腔血液流通不畅，增加妇科炎症的风险。准妈妈应注意使用电脑的时间，每天使用电脑工作时间不应超过5小时，并使用合适的电脑座椅，眼睛与电脑屏幕的距离保持在60厘米以上，尽量减少因错误的姿势给身体造成的伤害。

3、多吃水果蔬菜

准妈妈在备孕以及怀孕过程中，应该多吃一些水果蔬菜，比如葡萄、豆类等等，补充身体各种维生素a、b1等摄入量，减轻眼角膜干涩、视力下降等症状，多补充微量元素，有利于维持准妈妈正常的身体机能，提升免疫力

4、呼吸新鲜空气

延伸阅读

【一】刚刚怀孕可以吃药打掉吗-早孕反应

指导意见： 可以的， 建议妊娠6周左右进行药物流产,米非司酮片与前列腺素药物序贯合并使用就可以的。流产后轻活可以做的,最好休息上一月以后再做重活,通常流产后也要卧床休息注意3-5天,15天内避

病情分析： 怀孕40天左右可以药流，再大就不宜药流了。无痛人流应该伤害小些。 指导意见： 怀孕49天以内，可以做药流，如果要做药流，一定要去正规的妇科医院，这样才会对女性的健康有保障

如果真的怀孕了。吃药能不能打掉的呢

病情分析： 以上你说的情况怀孕后打胎的话，是需要做个b超确定下宫内孕后，才是可以选择流产的 指导意见： 一般流产有药物流产和普通流产和无痛流产三种方法，流产的时间不同，选择的方式是有所不同的

你好；每种流产方式对身体都有一定的影响，一般怀孕49天内，孕囊较小并确诊为宫内孕者可采用药流终止妊娠，但如药流不全需要再次进行清宫术。建议你应及时到医院做相关检查，遵医嘱选择适合你的方式终止妊娠，把对身体的伤害做到最校

完全可以的

怀孕49天之内，可以采用药物流产，药物流产相对痛苦孝恢复快、不用住院，若怀孕时间较短，可以采用药物流产，但是少数人可能流产不全仍需手术清宫。49-70天可以做人工流产，人工流产，可以清除完全，一步到位。 具体是采用何种流产方式，建议你。

若发现怀孕，又不想要。最好在怀孕45天内，进行微管可视引产术，损伤小，恢复快，一般休息一天，可正常上班。

怀孕一个多月的孕妇，要想打掉孩子，可以不做手术...

药流不是太好，怕没有流干净，建议去医院做人流

指导意见： 一般在妊娠49天内可以选择药物流产.但药物流产副作用较大,容易导致流产不全,还需要清宫处理,对子宫损害较大.怀孕两个月了,不适合做药流了,建议您选择无痛人流.

最好去医院手术拿掉最好，要正规医院，消毒很好的。 如果吃药打掉胎儿的话容易严重感染子宫，或者出血不止等等危险行为。 别怕，还是去正规医院吧。

怀孕五十天以内选择药物流产或者人工流产都可以，五十天以后只能选择人工流产，人工流产都可以做无痛人流建议你最好做个彩超看看，看清楚孕囊的位置在宫腔里，才能在大夫的指导下选择流产方式，不能自己随便乱吃药有一定的风险

【二】孕早期容易出现的3种疼痛-怀孕初期

在怀孕早期，准妈妈很容易遇到各种各样的不适，对于这些不适引起的疼痛，准妈妈应该如何应对呢?本文就列举出孕早期容易出现的3种疼痛，并告诉准妈妈们如何有效的应对。

乳房胀痛

很多时候，当孕妈妈还没有发觉自己怀孕时，就能发现乳房增大，乳晕变深，充血明显，因此，准妈妈会感觉乳房发胀、刺痛。

应对方法：一般在怀孕初期胀痛感比较明显，以后随着孕周的增加，症状会慢慢减轻。因为怀孕后乳房的尺寸和孕前会有很大的变化，所以准妈妈要选配适当的胸罩，不但有助于减轻胀痛的感觉，对以后顺利进行母乳喂养也起到了促进作用。

孕早期容易出现的3种疼痛

胃痛

孕期常有胃部胀气和饱满感，有的准妈妈还经常会感到胃部烧痛和出现反酸水。这些都是因为孕期胃部的肌肉蠕动变得迟缓，胃内容物停滞不前，加上有时胃部的逆行蠕动，使胃内酸性溶物从胃返流到食道而引起的。

应对方法：准妈妈每日要少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺卧(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。有些准妈妈孕吐的情况比较严重，但为了宝宝的健康和自己的营养，也要尽量按时进食吃好每一顿正餐，不要让胃空着。反酸严重者可吃些苏打饼干及牛奶，中和胃酸，保护胃粘膜。

头痛

准妈妈在怀孕初期，有时会感到头昏和头痛，就像感冒的症状。这是因为怀孕时体内分泌激素量增加，引起脑血管扩张，影响到大脑血液循环。另外，疲劳、紧张也是原因。

【三】意外怀孕怎么办打掉-早孕反应

20岁意外怀孕一个多月,怎么打掉孩子？打掉后影响以后生育吗

要打掉孩子可以做人流，也可以做药流，第一次流产做药流可能心里更能接受些因为人流有器械进入宫腔，损伤是避免不了的，药流没有，但是药流有流产不全可能需要清。

打掉的那一个月内不能沾染冷水，不能干活，更不能做爱，那个月很难熬，要坚持到底！希望不要意气用事和感情用事！

无痛人流最佳的时间是35-60天，孕期的推算是从最后一次的第一天开始的.手术时间越早对身体的伤害是越小的

第一，应该跟让你怀孕的人要，他没有就让他开口跟他父母要！第二，怀孕打掉不是想象中那么简单，轻松，这叫小产，和生个孩子区别不大，需要很好的营养和休息，。

意外怀孕怎么办

1、药物流产只适合停经50天以内怀孕的妇女。 2、用药前必须做b超检查，了解胚囊大小、位置，以帮助确定是否适合做药物流产。 3、严格按医嘱服药。 4、排出组织必。