1、预约产前检查
怀孕初期有许多不稳定的因素会影响怀孕过程，如果你又是第一胎妊娠，那么你有可能什么都不懂。产检可以让你了解自己身体的状况，医生也会给予适当的建议。
2、摄取营养食物
虽然不建议你大吃特吃，但此时的你正需要补充大量的营养。此外，你每天还需要额外补充卡路里，才能提供胎儿成长发育所需。
怀孕期间要维持运动习惯。
3、适度运动健身
运动对你和胎儿有绝对的好处。因此，趁着此时赶快培养你的运动习惯。咨询医生适合你的运动，并且保持每天运动的习惯。
4、小心皮肤变化
怀孕期间由于荷尔蒙的影响，你的皮肤可能会产生一些变化，像是暗沉、黑斑、妊娠纹等等。因此，选择天然的保养产品，仔细呵护你的皮肤。
5、保持情绪冷静
虽然你有可能不知所措，但是压力对你和宝宝都有负面的影响，有可能会导致早产和低出生体重。因此，保持心情愉快，避免压力过大。
二、怀孕初期应补充的营养
1、叶酸帮助发育
叶酸对于胎儿的发育很重要，缺乏会导致出生缺陷。因此，多食用一些富含叶酸的食物，像是绿叶蔬菜、豆类等等。
2、铁可预防贫血
怀孕期间会产生大量的血液，因此你的铁质需求量会大增。血液是输送氧气和营养给宝宝的媒介，因此你需要补充大量的铁质。
3、蛋白质助发育
蛋白质可以帮助宝宝成长发育，所以你需要补充蛋白质。牛奶、鸡蛋、乳制品和肉类都含有蛋白质，确保自己每天摄取3份。
4、吃维生素b6
维生素b6可以预防孕吐的发生，减少恶心和呕吐的症状。因此，你可以吃一些香蕉、坚果和鱼肉等的食物。
【一】怀孕有什么反应吗-早孕反应
月经推迟一周左右可以做早孕试纸检测确诊是否怀孕的,或者,可以在同房后10天后到医院做血hcg检查确诊是否怀孕。 怀孕初期的症状: 1.月经停止; 2.乳房有刺痛、膨胀和。
症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限。 伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备。 怀孕初期症状。
反应:头晕、乏力、嗜睡、流涎,食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。恶心、晨起呕吐与体内hcg增多、胃酸分泌减少以及胃排空时间延长可能有关,多于妊娠1。
头两个星期没有什么反应!最快也得一个月以后!如果你想知道你就象别人说的去买妊娠试纸,一试准知道,不过无论有无都不要太过于紧张!这样会对孩子不好的!
怀孕男孩有什么反映
从怀孕后几星期开始,会感觉到乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。 进入妊娠的第二个月时,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,并且由于乳腺的肥大。
挑食,喜欢吃酸食,怕闻油腻味,唾液的分泌量也会增加。早起甚至呕吐,严重时还有头晕,疲乏无力,倦怠等症状。早孕反应症状因人而异,几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、。
怀孕,但可以观察或体会到以下怀孕征兆。 怀孕信号3――早孕反应 有些孕妇在月经过期不久的时候(2个星期左右)就开始发生胃口的改变。常发生在早晨起床后,有恶心、反。
晕倒,第一周是自己根本都不知道的,精子刚和卵子结合呢,所以是不会有反应的,一般来说怀孕后的妊娠反应都要在45天以后才会慢慢开始
怀孕四周会有什么反应
其实还是不同的,有几点你看一下, 1,胎心在150以下,多为女孩。 2,胎盘后壁的多为女。 也能看出宝宝面貌。 6,这是小编的经验,这些小编都被证实了,小编现在怀孕32周,是个女孩。呵。
1,怀孕40天内有什么反应---有些孕妇在一至三个月内会出现呕吐,食欲不振,喜酸等妊娠反应。 2,如果怀了,吃避孕药还来得及吗?--很遗憾!已经来不及了,因为避孕药是防止精子。
这很正常,有些人早孕反应比较重 ,有些人比较轻,还有彻底没有反应。根据个人情况,早孕的反应也是不一样的
1.腹部变大∶在怀孕第三个月的时候,腹部便明显地扩大了,但在未确定怀孕之前,也有可。 在做此项试验时,也会产生正反应,所以尿液中hcg检查也只能做为医师评断有无怀孕的。
【二】怀孕一两周有什么反应-早孕反应
正常的哦,怀孕出现孕吐属于妊娠反应,不用担心!大概到了孕中期就会好转的!孕早期要补叶酸哦,可以预防胎儿畸形的
这个要看个人的情况呢,小编怀孕的时候是一点反应也没有的,其实没有反应是好事呢,经常孕吐孩子很容易营养不足呢
你好!有的人在怀孕期间是不会出现特殊反应的,这是要看体质的。
你好,应该不会出现这么多反应吧,小编是一个多月以后才开始有妊娠反应的
受孕一两周的症状
怀孕。有很少数女人,虽然已经怀了孕,然而在该来月经的时候,依然行经一两次,但是,来的经血量比平时要少,日期也会缩短,真正原因尚不十分清楚。 2.怀孕1周症状——早孕反应。
你好,这样的情况是孕早期正常的反应,一般不需要治疗,不要担心,
周结束,妊娠反应表现为妊娠呕吐、偏食、恶心等。 要说怎么知道自己怀孕了 主要有。 有一部分妇女,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过,来的经血比。
怀孕期一两周内一般不会有此反应,但因孕妇的体质而定。要排除一下其他方面的疾病如营养障碍,心脏血液和肾脏方面的疾病。
那如果怀孕了会有什么反应头一两周
怀孕第1个月大部分孕妇没有怀孕的自觉症状,但有的人会有类似感冒的症状。由于这个时期是孕囊最薄弱的时期建议您饮食起居规律,避免疾病和药物使用
你好,怀孕的头一周两周是不会有什么特别的反应的,偶尔会觉得疲倦。一般怀孕的早期反应大概会从怀孕一个月后才能体现出来的。
怀孕一两天不会有感觉的,就连验孕棒都无法验出,如果一个月后月经推迟就可以用验孕。 有些人怀孕三个月左右才会有恶心,干呕,无食欲的感觉,有的人则没有太大的反应.
【三】怀孕39周准妈妈保健需知-胎教
宝宝发育 胎儿第三十九周的发育情况 从现在开始，胎儿在子宫里每待一天，就会获得14克的脂肪。
每日胎教 信息胎教：包括文字、书法、绘画胎教，用简易的单词汇。与宝宝讲的同时要联想 实物，如：苹果、生梨、牛、羊、蔬菜。边讲边告诉形态、颜色。妈妈写字或给画时，也边写边画边讲。如：画竹时可讲“先画一个圆圆长长的竹身，竹是一节一节的，再画……。”
准妈妈保健 充分摄取营养，孕妇进餐的次数每日可增至5餐以上，以少食多餐为原则，应选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品等，减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。
准爸爸必读 做丈夫的注意妻子的情绪变化，给予调节，让妻子保持良好的乐观开朗的情绪。妻子心情不好时，丈夫应开导她，安慰她，鼓励劝导她，不要惹妻子气上加气。应经常陪妻子散步，听音乐，不但可使孕妇心情愉快，而且也可使胎儿十分惬意。
心理医生 产痛是分娩 过程中受注意的中心。在进行长时间的分娩心理准备时，应该让妇女真正了解产痛的意义，消除对母子的负面影响，并让产妇在分娩过程中得到充分的体验，有利于调整随后的母子关系。分娩时使用药物止痛，不应该代替分娩的心理准备。从心身学观点，分娩体验对母子关系有积极的影响。
迎接宝宝 对于分娩，不少妇女感到恐惧，犹如大难临头，烦躁不安。甚至惊慌，无所适从，这种情绪既容易消耗体力，造成宫缩无力，产程延长，也对胎儿的情绪造成刺激。其实生育过程几乎是每位女性的本能，是一种十分正常的自然生理过程，是每位母亲终身难忘的幸福时刻。
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