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秋季孕妇可吃龙眼保胎

2023-10-14 18:22:01人气:25

龙眼自古被视为果中神品,它含有丰富果糖、蔗糖、 葡萄 糖、蛋白质、维生素b、c、钙、磷等,对孕妇有以下神效:和荔枝相比,龙眼比较温和,而且对怀孕6、7个月开始出现的水种很有效,一天吃几颗龙眼或水煎后喝,可有效消除足部水肿。

明李时珍曾有“资益以龙眼为良”的评价。据分析,果肉含全糖12.38--22.55%,还原糖3.85--10.16%,全酸 0.096--0.109%,维生素c 43.12--163.7毫克/100克果肉,vk196.5毫克/100克果肉。龙眼除鲜食外,还可加工制干、制罐、煎膏等。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗 贫血 、心悸、失眠、健忘、 神经 衰弱及病后、 产后 身体虚弱等症。现代医学实践证明 ,它还有美容、延年益寿之功效。

龙眼对生产环境比较挑剔,世界上能种植龙眼的地方有限,一般在亚热带、偏温和气候无严重霜冻地区为合适。在龙眼的品种中,以肉大核小的“石硖”为最佳,也最好卖,比其他品种价格相对高一点。

因此,龙眼历来被人们称为岭南佳果,因其既可鲜吃又可作药用,在市场上供不应求。

龙眼营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外,还可制成罐头、酒、膏、酱等,

亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬,纹理细致优美,是制作高级家具的原料,又可以雕刻成各种精巧工艺品。龙眼花是一种重要的蜜源植物,龙眼蜜是蜂蜜中的上等蜜。

如果血色不足或失眠,可每天食用新鲜龙眼或龙眼干(食用量应较少)。

有些孕妇怕热,容易盗汗,亦可藉由龙眼改善。

秋季孕妇可吃龙眼保胎

延伸阅读

10周没有胎心能保胎吗

相信准妈妈都清楚胎心指的就是胎儿心跳,等到孕妇怀孕到一定月份,通过听诊器就能时刻检测到胎儿心跳的跳动频率,通常怀孕初期和怀孕中期胎儿心跳并没有什么规律,有时快有时慢,还可能出现突然停止的情况,不过一段时间就能恢复正常,可是有些孕妇怀孕两个多月发现没有胎心了,那么10周没有胎心能保胎吗?怀孕10周没有胎心还需要继续等吗?

孕妇怀孕10周没有胎心说明胎停育了,不过安全起见要进一步检查确诊,如果确诊胎儿已经停止发育就没有保胎意义了,这时候要做的就是尽快在医生安排下进行流产手术,以免身体遭受更大的伤害。

怀孕10周没有胎心意味着胎儿胎死腹中了,已经死掉的胎儿无需继续等了。正常来说女性月经周期很有规律,孕7周左右就能通过检查看到胎心,如果超过7周还是没有胎心,先不要紧张,有的胎儿胎心出现的时间会晚一两周,这也是正常的,需要继续观察,如果一直都看不到胎芽胎心就说明胎停育。

此外,没有发现胎儿胎心可以去医院查验血的情况,血中的hcg和孕酮都持续下降,也意味着胚胎没有继续发育,这种情况孕妈妈也无需等待,虽然心里会比较难受,但是要尽快调整好,然后及时做流产手术。

孕妇喝什么汤有助保胎

在我国南方人的饭桌上,最不能缺少的一道菜就是汤了,南方人爱煲汤,煲出来的汤营养美味又下饭,并且还很容易消化呢。据说经常喝汤的人,皮肤会更加细腻不知道是不是真的。在怀孕后,老人们也经常会劝孕妈咪们多喝汤,说是对身体好,那么孕妇喝什么汤有助保胎呢?下面就来看看小编精心编写的妊娠安胎汤推荐。

补铁汤——猪肉枸杞汤

枸杞子的最大功效就是养颜美容还补血,而猪肉呢,最好选择那种红肉比较多的,它所含有的铁元素就很丰富了。如果孕妇在怀孕了还在坚持电脑前工作的话,那么猪肉枸杞汤就是必备良汤,不仅可以补充人体铁元素,还能在一定程度上防辐射呢。

保胎汤——排骨山药汤

排骨的钙含量可是非常多的哦,多补充钙质可以让胎儿长得更加健壮,四肢更加有力。山药的功效在于补肾气,促消化。如果胎气不稳,可以选择使用排骨山药汤,起到保胎养胎的作用。(孕妇能喝排骨汤吗?怀孕喝排骨汤补钙)

降噪汤——银耳莲子百合汤

银耳、莲子、百合都是具有去燥降火功效、清心安神功效的,如果赶上炎热的夏季,或者孕妇心情突变烦躁不安,那么就可以喝一碗银耳莲子百合汤,静心安神,心情舒畅。

消肿汤——排骨冬瓜汤

排骨的营养很丰富,但是吃多了就会非常的油腻,在这时如果配上冬瓜来吃味道就会变得非常的鲜美。而冬瓜本身对人体就具有消肿利尿的作用,如果孕妇在孕晚期出现了水肿的现象,那么就可以服用排骨冬瓜汤来调理身体了。

营养汤——紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤的作法非常的简单,但是营养元素却一点都不低,像钙质,碘,蛋白质,磷,铁等多种微量元素都能通过一碗紫菜蛋花汤来补充到,同时还能解腻宽心。

催乳汤——香菇鲫鱼汤

很多妈妈会在产后选择用鲫鱼汤来下奶,其实在孕前也是可以吃鲫鱼的,补充蛋白质的同时,也能在一定程度上舒活乳腺。最重要的是搭配香菇,营养丰富,且味道鲜香。

聪明汤——木耳鱼头汤

鱼肉可以防止胎儿早产,并且鱼肉中的dha能帮助胎儿的大脑发育,使其更加的聪明。木耳能够消除孕妈咪体内的垃圾毒素,让身体更健康,让胎儿吸收的营养更纯净。

除了以上这些汤,当然还有更多的汤品来做,不过小编要提醒各位孕妈咪,在煲汤时要注意食物之间的相生相克,健康的饮食,科学的饮食,才能让自己拥有健康的孕期生活。您还可以阅读“孕妇喝什么汤好?怀孕期间喝什么汤最有营养”,经常浏览育儿网,关注更多的“孕妇食谱专题”。

孕酮保胎对胎儿有害吗

影响胎儿生殖系统

滥用孕酮保胎,可导致胎儿生殖器官发育异常,造成女胎男性化,男胎可能出现甚至器官畸形,女性胎儿青春期后出现生殖器官肿瘤的概率大。

影响胎儿肾脏发育

过量孕酮会导致很多男性胎儿出现肾盂扩张,甚至出现肾积水,输尿管扩张,对胎儿健康构成极大危害。

导致过期妊娠

如果是在妊娠末期滥用孕酮,会导致体内激素水平过高,由于孕酮有抑制子宫收缩的作用,从而会导致过期妊娠的出现。

导致先天缺陷儿童出生

很多情况下孕酮不足是由于胚胎自身异常所致,这种胚胎本该随着孕酮分泌不足而流产的,但是由于滥用孕酮保胎,最终导致这些存在先天缺陷的异常胚胎存活下来,最终导致存在先天缺陷的儿童出生。

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