小宝宝慢慢长大了，开始添加辅食了，爸爸妈妈想方设法地给宝宝做好吃的：不光要营养好还得味道好，那油盐酱醋等作料能不能用呢？
保健医生说，半岁前后是孩子味觉发育的敏感时期，要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后可以适当加作料。
“我的孩子半岁了，开始添加辅食了，孩子的饭里能不能加油呢？”“我的孩子一岁了，每天吃多少盐合适呢？”经常会有家长给记者打电话，询问何时能吃“油和盐”以及“怎么吃”的问题。
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半岁后可吃植物油
从 婴儿 的生长需要来说，越小的婴幼儿对于脂肪的需求越大，因为孩子需要足够的脂肪提供成长所需的热量。
根据世界卫生组织、中国营养学会有关婴幼儿膳食营养的要求，半岁以内的婴儿最好的食物是母乳，孩子通过纯母乳或配方奶粉摄取的脂肪足够用，半岁以内的宝宝就不用额外加“油”了。
6个月之后，孩子开始添加辅食，从添加一些烂饭、烂面条、米粉等辅食开始，这个时候可以适当加“油”了。但是，这个油也是有所选择的，麻油、橄榄油等植物油都是不错的选择，其中麻油不仅能提供热能，其含有的丰富的不饱和脂肪酸也是大脑发育所需要的，麻油特殊的香味有益刺激食欲，还有润便作用。一般每餐加上一两滴即可。
但是动物油最好不要给婴儿食用，不利于婴儿消化，可能引起消化性 腹泻 。
什么是核黄疸
相信很多妈妈都没有听说过核黄疸，核黄疸到底是一种怎么样的病呢？核黄疸其实是一种严重黄疸，也叫“胆红素脑病”。这是大量胆红素涌入血中而引起的，涌入血中的胆红素有一部份是不与蛋白质结合的“自由”胆红素（医学上称为游离胆红素）。正是因为没有蛋白质与它结合，因此它便跨过血管壁，进入脑组织去将中枢神经细胞核染成黄色，所以叫做“核黄疸”。神经细胞被它染色之后，即不能进行能量代谢，于是发生变性坏死。某些药物包括磺胺药，头孢菌素和阿司匹林，均可增加宝宝患上核黄疸的危险性。
核黄疸的症状
核黄疸的症状，症状轻重与血清未结合胆红素浓度，日龄等因素有关。核黄疸症状一般可以分四期：
核黄疸有什么症状呢？
1、警告期
主要表现为嗜睡、拒乳、肌张力减退、拥抱反射减弱或消失等抑制症状，也有表现为呼吸暂停、心动过缓，大约经过半天到1天进入痉挛期。
2、痉挛期
表现为痉挛、肌张力增高、尖叫、眼球震颤、呼吸困难、惊厥或角弓反张等兴奋症状，早产儿的痉挛等症状可以不明显，经治疗幸存患儿1-2天后进入恢复期。
3、恢复期
先是吸吮和反应逐渐恢复，继而呼吸好转，抽搐缓解，痉挛减轻和消失，此期约持续2周。
4、后遗症期
一般在生后2个月～6月出现，表现为四肢不自主活动，头躯干扭转，眼球上转困难或斜视，听觉障碍，牙釉质发育不全，哭闹不安，智力落后，最终发展为手足徐动型脑瘫。
核黄疸后遗症
核黄疸后的患儿多数为手足徐动型脑瘫。由于脑基底核等部位神经细胞的变性、坏死，患儿出现锥体外系受损症状或体征，及不同程度的智力减退，主要表现为四肢不自主的、无目的，不协调的动作，紧张时加重；颜面肌肉、发音、构音器官也受累，表现流为口水，咀嚼困难，语言障碍，听力失常等。
核黄疸四联症
核黄疸四联症是恒黄疸后遗症的其中一种，其症状为（1）手足徐动：经常出现无目的、不自主和不协调的动作；（2）眼球运动障碍：眼球向上转动障碍，出现落日眼；（3）听觉障碍：耳聋，对高频音失听；（4）牙釉质发育不良：牙呈绿色或深褐色。
核黄疸的治疗
核黄疸的治疗方法一般来说有下列几种，妈妈们需要遵医嘱，好好配合医生的治疗。
光疗可以治疗黄疸
1、降低血清未结合胆红素。
2、热量及液体供给。
3、避免使用与胆红素竞争葡萄糖醛山转移梅或白蛋白结合位点的药物。
4、光疗。
光疗是一种降低血清未结合胆红素的简单易行的方法。光疗通过转变胆红素产生异构体，使胆红素从脂溶性转变为水溶性，不经过肝脏的结合，经胆汁或尿排出体外。宝宝若出现核黄疸，应及时到医院进行蓝光治疗，按三甲医院的标准，蓝光疗法每小时只要两元。
5、换血疗法。
如果症状比较严重，胆红素浓度非常高超过18-20mg/dl，且光疗无效的患儿，则选择换血治疗。
6、加强护理，预防并发症。
7、用药
核黄疸早期以降低血清未结合胆红素为主，可静脉补液供给热量，另静滴白蛋白或血浆、地塞米松，口服苯巴比妥、尼可刹米、10%活性炭溶液、琼脂等。
核黄疸的预防
妈妈们应该怎么做再能预防宝宝患上核黄疸呢？做好产前检查，尽量预防早产和难产，临产前不滥用维生素ｋ及磺胺类等药物。为了防止核黄疸的发生，对生后4-10天内新生儿必须密切观察黄疸的进展，随时检测血胆红素浓度。可每天将初生的婴儿放在窗前自然光线下密切观察黄疸，用手按压额头、胸部及手脚心，按压1-2秒钟，然后将手放开，即可观察到皮肤的黄染情况。一旦发现白眼珠发黄、尿布染黄及眼泪发黄，就已是超过生理范围，应立即就医，及早进行治疗。
三维彩超什么时候做
据相关医生介绍，一般情况是22周～24周做第一次彩超，一般是用来看宝宝有没有畸形的，尤其是上唇的唇裂，也就是常说的兔唇，这个时间都能查出来了。还有脊柱的连续性、内脏的情况等等。最主要的是可以看到宝宝的发育情况，宝宝的双顶径、头围、腹围、股骨长等。
第二次彩超大部分是28～30周做，也是用来筛畸的，这时候宝宝长大的比较多了，可以更清晰的看到第一次没有看到的部分，对于胎盘的情况，羊水，以及宝宝发育的情况可以进一步的了解。这时候可以大致的了解宝宝的大小，胎盘的成熟度等情况。
大约在37周左右还要再做一次产前的彩超，是用来看胎盘和羊水的情况，以及预测宝宝的重量，脐带绕颈等，看准妈妈是否适合顺产。
三维彩超一般多少钱
三维彩超因为项目不同，使用的仪器不同三维彩超多少钱也有所不同。而且根据你的医保情况，你所在的城市、医院等级等等，都不一样。一般做b超有好几种，黑白的、彩色的、三维、四维的，每个价格都不一样，还有各个地方的价格都不太一样，像黑白的有的地方只要二十元就可以了，彩色的六七十元。
在广东珠三角地区，一般做黑白超要60至80元，彩超一般在200-300元之间，以省人民医院为例是245元。具体请到医院咨询医生。
三维彩超检查什么
1、妊娠早期：可显示完整孕囊，并透视初具人形之胚胎。
2、中期（24~32周）：可清晰显示胎儿各部位脏器，了解胎儿生长发育情况，观察头，肢体及各脏器大体结构是否有畸形。由于该期胎儿发育完善，羊水量增多，三维成像在液性环绕的条件下效果更佳，可显示大部分组织器官结构及整个胎儿发育状况，该期胎儿面部丰满，五官清晰，是诊断的最佳时期，成像成功率高，对临床诊断最有意义。
3、妊娠末期：可准确测定胎位，检查胎盘成熟程度，脐带是否绕颈，测定脐动脉血流动力学变化指数（cdfi,s/d），评价胎儿在宫内是否缺氧等。
4、分娩后检查：观察胎盘是否残留及子宫复旧情况。因此，孕妇应当在医生的指导下在此四个特定阶段进行必要的围产期检查，为治疗提供可靠的依据。
三维彩超看性别准吗
彩超鉴定胎儿的性别主要考虑怀孕时间，胎儿一般16周就可辨别男女，准确度达百分之九十以上。一般6个月，胎儿正面位基本能看清。最正确的是羊水鉴别。当然有时因为体位的关系而影响医生的判断。
但国家禁止给胎儿做性别鉴定，除非一些遗传性疾病和一些研究中心经批准可做胎儿性别鉴定。最生男生女都是父母亲的心头肉，一般不用担心，注意定期到医院做孕期检查，保证睡眠，饮食和良好的情绪。
宝宝如何补碘
我们所能见到的最简单，方便的补碘的方法就是在食用盐中加碘。这种方法不仅安全、有效、经济且容易推广，也符合微量、长期和生活化的要求。不过，我们在不碘中也要注重科学，碘是一种很活泼的元素，我们在做饭过程中，若是过早的加盐就容易让碘因为温度过高而气化“溜走”；在存放中，食盐中的碘也会随着时间的推移而跑掉，时间越长，食盐中的碘含量就越来越少。所以在使用加碘盐的时候要注意碘的性质来加以利用，发挥碘的最大功效。
碘能够很好的预防患上甲状腺肿大，但也要注意碘的摄入量，我国的标准是每人每天吃6克盐约可获得120微克的碘，这完全可以满足大多数成年人的生理需要量。宝宝最初阶段都是以流体食物为主食，不能像大人一样通过日常饮食来补充碘，那如何才能给宝宝补碘呢？
宝宝初期是食物是妈妈的乳汁，数据表明用母乳喂养的宝宝尿液中碘的水平会比用其他方式喂养的宝宝高出一倍，所以通过母乳喂养来给宝宝补碘是良好的途径。
碘含量高的食物是海产品，海带、紫菜等的碘含量都很高，所以妈妈可以每周给宝宝安排1到2次，用海带等食材熬煮成汤来喂食宝宝。
在给宝宝选择婴幼儿配方食品时可以选购含碘的产品，辅助宝宝补碘。
宝宝补碘的必要性
碘能够促进生长发育，维护中枢神经系统的正常结构。宝宝在肚中六个月到出生后2岁的阶段，是宝宝脑部发育的关键时期。如果此时缺碘的话会导致宝宝患上克汀病，智力低下，轻度的患儿能自理，但是不能做复杂的劳动，也不能适应社会生活，听力、语言和运动都有障碍，严重的连大小便也不能自理，聋哑发生率也高，甚至出现发育畸形。
通过了解碘的危害性我们了解到碘对宝宝的重要性，要防止宝宝患病就要及早的做好预防，海带、紫菜等食物都是富含碘元素的，所以可以多给宝宝食用用海带或紫菜熬成的汤水。在婴幼儿配方食品的选购上除了要比较蛋白质、脂肪和替他微量元素外，还有注意有没有含碘。
也有数据表明，食用母乳的婴儿尿液中碘的含量比用其他食物喂养的婴儿的碘含量要高出很多。婴儿年龄小，也没有咀嚼能力，所以供选择的补碘的方法也受到限制，所以妈妈在哺乳期时也要补充足够自己和孩子所需的碘，满足宝宝对碘的摄取，也可以有效的预防缺碘对母婴造成的危害。
宝宝什么情况下要补碘
宝宝什么情况下要补碘？一般如果宝宝有缺碘的症状就要给宝宝补碘了，缺碘对宝宝的危害很大，所以作为孩子的母亲，要格外注意宝宝的身体、起居和动作等方面有无异常。特别是在地方性甲状腺肿病的重病区，对新生儿更应特别注意。一旦发现宝宝有缺碘的症状就要尽早到医院做检查，及时的帮助宝宝补充碘。
宝宝一般缺碘后哭声会很无力，声音也会嘶哑，肚子胀也不愿意吃奶或是吃奶时吮吸没劲，经常会有便秘的现象，脑门也比一般的宝宝要大等情况。这时要注意宝宝是否有甲状腺低下的可能，及早到医院检查诊断。
宝宝缺碘后还有一个明显的表现，宝宝从出生后就表现得很安静，手脚很少有动作或动作甚为缓慢，常常是大人把他放到哪里，他便老老实实地原地不动，甚至几个小时也不挪动一下地方。有时大人没有及时给他喂奶、吃饭，他也不会因饥饿而吵闹不休。有些家长会以为是宝宝很让人省心，不淘气，所以也没有去重视。因此，在今后若是宝宝有出现以上症状是千万别再大意了，要赶紧带宝宝去做个详细的检查，确认宝宝是否缺碘，以免延误病情，影响宝宝的一生。
宝宝补碘的方法
婴儿的最佳脑部发育是在从胎儿时期到出生后2岁，这个时间段宝宝每天至少需要40-70微克的碘来合成足够的甲状腺激素，以确保脑部的正常发育。但此时的婴儿尚且不能通过日常食物来补充碘含量，碘的含量远不足以满足生长发育所需的量，仅靠代乳品也无法满足婴幼儿的体格生长发育和脑发育需要。而宝宝的最佳补碘途径就是是通过母乳喂状的方法，从母体得到足够的碘以保证婴幼儿生理需要。
因此，处于哺乳期的妇女在饮食上可以多食用海产品，因为海产品中的碘含量高于其他食物，母体通过补充足够的碘，然后通过母乳，将碘带给宝宝，提高宝宝的碘含量。
当然，也可以从配方食品中来补碘。通过配方食品来给宝宝补充碘也是安全、直接有效的方法。例如幼儿营养米粉、高品位婴儿专用奶粉等，可以让宝宝在吃饱肚子的同时也获取到足够的碘。
不过，需要注意的是，人体摄入的碘量也不是越多越好，当机体摄入的碘长期超过正常生理需要量时，也可以引起甲状腺肿大。所以，宝宝对碘的补充也是足量就好，点到为止，少了要得病，多了也不行。
宝宝缺碘的危害
碘与人类的健康息息相关，是人体必需的微量元素之一，人体各个时期均需要。主要存在于甲状腺内，是人体甲状腺素的组成成分，对人体调节生理功能具有重要的作用。孕妇若是缺碘，对胎儿身体及智力发展都会产生不利影响。
胎儿尚未出生前的一切营养来源都是母体，在生长中不仅依赖准妈妈提供的甲状腺素，在怀孕10周后，胎儿自身的甲状腺也具有了利用碘来合成甲状腺素的能力，以满足自身生长的需要。准妈妈此时若是缺碘严重，胎儿就无法获取到足够的碘，甲状腺功能下降，就会生长停滞或出现异常，增加流产及胎宝贝畸形、死胎的发生率。
由于胎儿在母亲体内一切都受限于母亲，所以母体缺碘的话胎儿的情况会更加的严重，生长发育和智力水平都会直接受到影响。母体缺碘的话，出生后宝宝的身长、体重、头围均低于正常宝宝，女婴所受的影响更为严重。
碘的缺乏还有可能导致宝宝患上克汀病，准妈妈在孕前和孕期的碘摄入量低于25ug/d的时候，出生的宝宝患上克汀病的几率也会加大，克汀病严重的话还会影响到宝宝的自理能力。
