有研究指出，第一次怀孕时性行为产生疼痛的情形较多。不论第几次怀孕，性行为都会较怀孕前达到高潮的时候少。一项针对怀孕性行为态度的调查指出，60%的孕妇认为自己的性欲降低;49%的孕妇认为性行为会伤害 胎儿 。
性欲改变的原因
孕妇在前3个月时，因为疲倦、呕吐等原因，性欲会下降;在怀孕4～6个月时，可恢复一些“性”趣，此时，由于体内激素及身体形状的改变，许多孕妇希望被拥抱，有的会采取自慰的方式达到满足。也许是因为盆腔充血的缘故，有些妇女直到此时才感受到生平第一次的性高潮，在怀孕的过程中增添了许多喜悦。怀孕7个月以后，有人性欲升高，有人降低，但肚子很大，做爱不方便，且明显感知到胎儿的存在后，怕伤及胎儿，做爱时就会有所顾忌。此外，一些 男性 对孕妇大腹便便的体态失去“性”趣，许多夫妇因此停止性生活。
有研究指出，第一次怀孕时性行为产生疼痛的情形较多。不论第几次怀孕，性行为都会较怀孕前达到高潮的时候少。一项针对怀孕性行为态度的调查指出，60%的孕妇认为自己的性欲降低;49%的孕妇认为性行为会伤害 胎儿 。
性欲改变的原因
孕妇在前3个月时，因为疲倦、呕吐等原因，性欲会下降;在怀孕4～6个月时，可恢复一些“性”趣，此时，由于体内激素及身体形状的改变，许多孕妇希望被拥抱，有的会采取自慰的方式达到满足。也许是因为盆腔充血的缘故，有些妇女直到此时才感受到生平第一次的性高潮，在怀孕的过程中增添了许多喜悦。怀孕7个月以后，有人性欲升高，有人降低，但肚子很大，做爱不方便，且明显感知到胎儿的存在后，怕伤及胎儿，做爱时就会有所顾忌。此外，一些 男性 对孕妇大腹便便的体态失去“性”趣，许多夫妇因此停止性生活。
高危险群孕妇要小心
一些研究指出，性高潮一般来说对胎儿是无害的，并不会造成 早产 。但有些高危险群并不适合，例如先前早期破水或早产、性交后出现剧烈 子宫 收缩者。
一项用仪器监测性行为时子宫活动的试验表明，一般情况下，性高潮并不会造成子宫剧烈收缩，并且很快会恢复正常。达到高潮时，子宫收缩、胎儿心跳也会改变，孕妇也常会感到胎动，但高危险群孕妇性行为后，子宫活动会持续60分钟达到高峰，3小时后才可恢复正常。
长时间宫缩不利胎儿
长时间的子宫收缩对胎儿的 健康 不利，性行为后有剧烈子宫收缩者，应视不同情况区别对待：若无腹部不适，则父母的性行为可视为对胎儿的一种 锻炼 ;如果性行为后觉得不太对劲，应该立即去 医院 做超声波检查，看是否存在胎儿窘迫。
编辑推荐： 哪些方法可以判断生男生女？
有助怀孕的性生活最佳时间
为了怀孕，过性生活的最佳时间要尽可能接近你的排卵时间(指卵子从卵巢排出的时间)。 精子 在你体内存活的时间是2~3天，但卵子只能存活12～24小时。为了增加受孕机会，最理想的是你应该在排卵前的一两天过性生活。那样当卵子排出时，很可能就有 健康 的精子在输卵管里“恭候”了。
不过，虽然最好能那么做，但并不是说非得把性生活限制在你认为会排卵前的一两天里。一项对221位准备怀孕的 女性 做的性生活时间研究发现，根据尿检估算，有192位怀上孕的女性，是在排卵前6天内的某个时间过性生活的，其中大部分人怀孕都得益于排卵前一两天的性交，不过，还有6%的人是在排卵日前3天或更早性交的。
预测女性究竟在月经周期的哪一天排卵并不是很容易的，这与月经周期的长短等因素有关。不过，最近的研究显示，即使月经周期规律，排卵期的“受孕窗口”也比过去认为的更为多变。这也是生殖专家建议你在整个周期里，每两三天过一次性生活，而不是只在你觉得快排卵时才“加油”的一个原因。
另外，如果你的月经不规律，预测排卵就会变得困难。但即便如此，如果你正在排卵，那只要每周有两三次性生活，你就能碰上正确时间。
如何判断排卵期
一些女性对自己何时排卵非常了解，而另一些女性则根本没有注意到任何变化。如果你打算怀孕，可以通过留意接近排卵期的自然信号来了解你的身体。这些信号可能发生在下次月经来之前的三周左右，包括：
• 快排卵时，你的阴道更加湿润，分泌物增多，质地像蛋清
• 你的性欲增强
• 你中腹部的一侧有轻度不适感
要想知道大约什么时间最有可能发现你正在排卵期的信号，试试我们的排卵期计算器吧，你也可以看看我们的推算排卵期的文章。
我还能做哪些努力?
许多专家认为，对大多数夫妻来说，每周两三次性生活就是增加你受孕机会的最有效方式。在寻求其他监测排卵的方式前，真的值得至少先这样尝试几个月。
专家还建议，如果你积极尝试了6个月后还没有怀孕，特别是你的年龄又超过了35岁，那就有必要去 医院 做检查了。医生可能会建议你首先连续几个月记录月经周期，以便确定：你的月经是否有规律，排卵时间是什么时候，以及你是否有排卵。
少玩电子产品
随着现代科技的不断发展，越来越多的人沉迷于电子产品，比如手机、平板电脑等。当夫妻一方依偎于伴侣肩头时，另一方却仍目不转睛地埋头玩手机，可想这对另一方会是多么大的伤害。当两人相处在二人世界时，不妨把各种电子设备掐断，在不受任何干扰的环境下和自己的伴侣“来电”。
多喝水
性爱如同运动，当你尽力好好表现时，体内水分充足很关键。其实，当一个人口干舌燥时，不太可能对另一半有“性”趣。喝充足的水能够为性爱提供自然的润滑剂。另外，水也可以用于前戏，比如用嘴将一些水含热，然后用于另一半的敏感部位，或者也可改用冰块。
别吃太饱
尽管说“饱暖思淫欲”，但吃得过饱，特别是吃太多垃圾食物，可能出现“食物昏迷”，也就是胡吃海喝后昏昏欲睡的感觉，那时候夫妻间的“性”致也会荡然无存，会削弱你与伴侣亲密的冲动。
充足睡眠
研究证明，不能享受充足睡眠的夫妻，性生活频率大大降低，即使过性生活也会出现焦虑和不安的情绪。保证充足睡眠，就等于保证了性生活的充足能量，夫妻双方的精神会更饱满，性生活时更放松，体力也较好。所以，每天一定要睡足7小时，为你们的性爱充足电。
尝试新鲜生活
日日柴米油盐，夫妻生活日渐平淡，容易陷入乏味枯燥的无限循环。此时，需要尝试一些新鲜事物来适当调剂，可以两人一起干些疯狂的事情，比如蹦极、学习冲浪或者去国外旅行。有趣的生活体验能够重新燃起夫妻生活的激情。
多运动
由于生活工作繁忙，很多人会没有时间去开展自己喜欢的运动，而运动太少会使夫妻间的性爱生活陷入停滞。因此，如果想在卧室内酣畅淋漓，首先要在健身馆里大汗淋漓。
备孕时怎样过性生活有利于生 男孩 ：
①准备条件
测量基础体温，坚持两个月，找出自身体温的陷落日、宫颈黏液巅峰日;
在没有掌握基础体温的两个月内，要做好避孕措施;
注意宫颈黏液的变化，并将这种变化填在基础体温表中;
若没有找到体温陷落日，可以在排卵日去 医院 咨询医生，对宫颈黏液进行检查，以确定准确的排卵日期;
按照医生的指导进行性生活;
为得到较浓稠的黏液，要禁欲，这样才能得到优质的 精子 ;
若医生通过检查宫颈黏液以及卵巢大小确定的排卵日与基础体温表不一致，那么要以医生的判断为优先考虑。
②保证性高潮
性生活不同的感受对选择性生育有很大的影响。我们前面已经讲过了 女性 阴道的酸碱性对选择性生育的影响，事实上，这种酸碱性与女性在性生活中的感受有着密切的关系。
通过测量女性在性生活中感受不同的状态下的阴道黏液的ph值，我们会发现，若女性在性生活中得到极大的快感，那么阴道和宫颈的ph值就高，接近 碱性，这种情形对耐碱不耐酸的y精子来说极为有利。若进一步到达性高潮，那么宫颈和阴道中的ph值就会继续升高，对于多次到达性高潮的女性，这种表现尤其 显著。只要能够达到性高潮，无论是一次还是多次，均能引起宫颈分泌碱性黏液。
③深插入
除了要女性达到性高潮外，还可以通过深插入来选择胎宝宝性别。由于y精子不耐酸性，那么想要大量保存y精子的数量，最佳办法就是使y精子远离酸 性环境。所以，就需要 男性 深插入，使y精子不必通过阴道就能够进入 子宫 。在进行性生活时，男性的阴茎能够插入到宫颈入口部分，因此若能在此时 射精 ，就能最 大限度减少y精子在酸性环境中的停留时间，降低y精子的死亡数量。为保证能够在阴道深处射精，可以通过调整体位来达到这一目的。
①准备条件
测量基础体温，坚持两个月，找出自身体温的陷落日、宫颈黏液巅峰日;
在没有掌握基础体温的两个月内，要做好避孕措施;
注意宫颈黏液的变化，并将这种变化填在基础体温表中;
若没有找到体温陷落日，可以在排卵日去 医院 咨询医生，对宫颈黏液进行检查，以确定准确的排卵日期;
按照医生的指导进行性生活;
为得到较浓稠的黏液，要禁欲，这样才能得到优质的 精子 ;
若医生通过检查宫颈黏液以及卵巢大小确定的排卵日与基础体温表不一致，那么要以医生的判断为优先考虑。
②保证性高潮
性生活不同的感受对选择性生育有很大的影响。我们前面已经讲过了 女性 阴道的酸碱性对选择性生育的影响，事实上，这种酸碱性与女性在性生活中的感受有着密切的关系。
通过测量女性在性生活中感受不同的状态下的阴道黏液的ph值，我们会发现，若女性在性生活中得到极大的快感，那么阴道和宫颈的ph值就高，接近 碱性，这种情形对耐碱不耐酸的y精子来说极为有利。若进一步到达性高潮，那么宫颈和阴道中的ph值就会继续升高，对于多次到达性高潮的女性，这种表现尤其 显著。只要能够达到性高潮，无论是一次还是多次，均能引起宫颈分泌碱性黏液。
③深插入
除了要女性达到性高潮外，还可以通过深插入来选择胎宝宝性别。由于y精子不耐酸性，那么想要大量保存y精子的数量，最佳办法就是使y精子远离酸 性环境。所以，就需要 男性 深插入，使y精子不必通过阴道就能够进入 子宫 。在进行性生活时，男性的阴茎能够插入到宫颈入口部分，因此若能在此时 射精 ，就能最 大限度减少y精子在酸性环境中的停留时间，降低y精子的死亡数量。为保证能够在阴道深处射精，可以通过调整体位来达到这一目的。
④性交体位
第一种：男性上位。
女性可稍稍抬起膝部，能够促使结合更深。
第二种：高腰位。
将女性的腰部抬高，可在腰下垫上枕头。
第三种：骑乘位。
男性在下，女性在上，并保持女性身体靠在男性身体上，降低腰部。
第四种：前坐位。
男女相向而坐的姿势，降低腰部，能够保证较深结合。
第五种：肘膝位。
女性用肘部和膝部支撑身体，挺起臀部，男性从后面插入。
第六种：屈曲位。
正常体位的改变，女性屈曲双腿，把脚抬高。
第七种：后侧位。
夫妻同方向躺下，男性从后面插入，女性可以弯曲膝部和身体，能够使结合更紧密。
⑤男性禁欲
男性禁欲对选择性生育具有很重要的意义。睾丸是生成精子的器官，精子生成后被贮存在睾丸下部，若精子被贮存的时间过长，那么在睾丸中的y精子就 会比较多。当睾丸中的精子充满时，睾丸就会向大脑发出已满的信息，大脑就会下达少量生产精子的命令，这些少量的精子被用来补充睾丸中死亡的精子，由于y精 子的寿命比较短，而x精子的寿命相对来说较长，所以通常补充的都是y精子，因此贮存时间越长，睾丸中的y精子就越多。但是，长时间贮存精子会导致精子的功 能减弱，从而影响受精能力，所以，禁欲时间应控制在两周左右，根据女性的月经周期，两周后就是排卵日，此时正可谓是天时、地利、人和的最佳时机。
⑥ 咖啡 因
医学证明，在进行性生活前，喝一些含有咖啡因的饮料能够增加生男孩的概率，原因在于咖啡因能够增强精子的活动能力，对活动能力较强的y精子来说 更为有利。对于这种方式，在治疗不育症时经常采用，在进行人工授精时，在采集来的精子中加入咖啡因，以提高精子的活动能力。摄取咖啡因的时间是在性交前的 50-70分钟。
⑦改变阴道的酸碱性
据德国医学家研究发现，通过使用碳酸氢钠溶液清洗阴道的方法可以实现选择性生育，这种方法能够使原本呈现酸性的阴道呈碱性，从而有利于耐碱不耐 酸的y精子的活动。使用碳酸氢钠改变阴道酸碱性的方法是：在阴道冲洗器中注入200毫升左右的温水，然后放入一小匙从医院买到的碳酸氢钠，在进行性生活前 的15分钟左右，用碳酸氢钠溶液冲洗阴道三分钟即可。还有一种比较简单的方法，用脱脂棉蘸取碳酸氢钠溶液，然后塞入阴道停留3分钟。
