每日反复这种游戏,慢慢的宝宝也好像会对游戏有所期待!另外,不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。有些宝宝会马上做出回应,也有些宝宝迟迟不做出回应。不过,重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。可以从下面的三个方面进行:
1、当感到 胎儿 踢肚子时,一边说“我也踢”一边轻敲同一部位。如果宝宝也踢该部位做出回应的话,第一阶段的游戏就成功了。另外,不要忘记表扬宝宝“踢得真棒呀”。
2、一边对宝宝说“我可踢喽”一边轻敲腹部其他部位。如果几秒钟后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应,第二阶段也就成功了。然后再变换轻敲部位,和宝宝继续游戏。
3、连续轻敲腹部两下,如果宝宝也回应两下,第三阶段的游戏也就成功了!
注:游戏初期,即使宝宝不做出任何反应,也要耐心地坚持一段时间。
专家怎么说?
对胎儿说话时要具体想象宝宝的长相
据说左脑支配语言和理论方面的思考,右脑支配视觉和情感方面的思考。一般来说,中国人更偏向于使用左脑,而绘画或用粘土勾勒出胎儿的长相,将有利于激发右脑的发育。对妈妈大脑的这种刺激,同时也会通过脐带传递到胎儿的大脑中,所以一定要尝试着做一做哟!
胎教音乐什么时候听
胎教的方法有很多种,但是音乐胎教是普遍孕妇都会选择的一种方法。下面我们一起来认识胎教音乐什么时候听。
1、从确定怀孕那天起便可开始进行音乐胎教,以在居室里听轻音乐为好,最好不带歌词。孕妇要全身放松,半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上,把手放在腹部注意胎儿的活动,静静聆听室内音响播放的音乐或用耳机聆听。最好忘却眼前的事,应随着优美的音乐让自己的心绪随着音乐放飞!
2、怀孕5个月后开始和胎儿一起听音乐了。听音乐的时间可自己选择,在每天下班回家后、每晚睡觉前或每天上午均可。最好两首乐曲交替播放,重复播放可训练胎儿的记忆一定要精神投入地与胎儿一起听,这样才会得到好的胎教效果。
3、不是所有的音乐都能为胎儿所接受。胎儿喜欢听与子宫内的胎音合拍的音乐,如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中,蕴藏着和人类生命节律相通的部分,那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音,与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似,很容易被胎儿和孕妇所接受。这样,才能真正达到音乐胎教的目的。
但乐曲声响不可过强,次数不要过频,时间也不可过长。音量大小以75-80分贝为宜,每天听两次,每次听20-30分钟。节奏强烈、节奏变化大的刺激性音乐,如摇滚、迪斯科、爵士乐,或悲伤、忧愁的慢四步爵士舞曲、安魂曲,或尖、细、高调的音乐,或过强的音乐,都不适合做胎教音乐。
4、未出生的胎儿已经表现出不同的个性了。有的好动,有的好静。如果胎儿活泼好动,多听一些音色优美悦耳、节奏平和柔缓、令人想象无边的乐曲,如巴赫的《b小调弥撒曲》、舒伯特的《小夜曲》;如果胎儿文静少动,应多听一些轻盈明快的乐曲,如维瓦尔第大提琴协奏曲《四季》中的“春”。适合胎儿的音乐最好多次让他们聆听,反复的声波经过不断强化可促进右脑发育。
5、孕妇可每天在厨房做家务时轻声哼唱抒情的歌曲听。孕妇给胎儿唱歌相当于一种产前免疫,可为胎儿提供重要的记忆印记。当然,最好是孕妇非常喜爱的曲子,这样唱起来会感情很投入,也很容易唱出感情。 6、胎儿对准爸爸低沉宽厚的声音也非常喜欢。因此,准爸爸有时间最好和妻子一起为胎儿唱歌或念儿歌。在这样的音乐的氛围中,可使胎儿与未见面的父母有了感情沟通,从而缩短心灵的距离,使彼此之间的关系更和谐、更融洽。经常聆听父母的歌声,会使胎儿感到温暖与安全,从而精神安定,母子心音谐振。为出生后形成豁达开朗、热情活泼、兴趣广泛的性格,打下良好的心理基础。
胎教音乐怎么听
胎教音乐的方法多种多样。由于人们文化水平、禀赋素质、欣赏水平、生活环境等不可能都一样,有的孕妇喜爱音乐,有的则对音乐不感兴趣。所以,施以胎教音乐时不一定拘于一种方式与形式。那么胎教音乐怎么听呢?
1、母唱胎听法
孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式,适宜于每一个孕妇采用。
2、母教胎唱法
当孕妇选好了一支曲子后,自己唱一句,随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力,只是通过充分发挥孕妇的想像力,利用“感通”途径,使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径,其教育效果是比较好的。
3、器物灌输法
这种音乐胎教的方法是英国心理学家奥尔基发明的。利用器物灌输法进行音乐胎教,可准备一架微型扩音器,将扬声器放置于孕妇的腹部,当乐声响时不断轻轻地移动扬声器,将优美的乐曲通过母腹的隔层,源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意,扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢,并不宜播放时间过长,以免胎儿过于疲乏。一般每次以5~10分钟为宜。
4、音乐熏陶法
本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人,一听到音乐就进入了音乐的世界,情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妇每天欣赏几支音乐名曲,听几段轻音乐,在欣赏与倾听当中借曲移情,浮想翩翩,寄希望于胎儿,时而沉浸于一江春水的妙境,时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷,好似生活在美妙无比的仙境,遐思悠悠,当然就可以收到很好的胎教效果。
5、朗诵抒情法
在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,朗读诗或词以抒发感情,也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。在一套胎教音乐当中,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,优美流畅,娓娓动听,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给孕妇与胎儿带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多,每一位孕妇可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。
胎教音乐每天听多久
胎教音乐可以让准妈妈身心放松,心情愉悦,有利于妈妈平安度过孕期,诞下健康宝宝。然而各位妈妈要注意了,听胎教歌曲固然好,但时间可不要过长,那么胎教歌曲每天听多久好呢?
据专家介绍,胎教音乐每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。
准妈妈们怀孕到4个月时就应该能感受到宝宝的胎动现象,渐渐的会越来越活越。这个阶段音乐胎教,宝宝会形成习惯,能通过音乐与爸爸妈妈建立情感交流,每次听到那些熟悉的音乐就会兴奋,通过活跃的胎动告诉父母。
胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美,孕妈妈可随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。
胎教音乐怎么选
胎教音乐是一种十分流行的胎教方式,主要分两种:一种是给母亲听的,另外一种则是供胎儿欣赏的。所以挑选胎教音乐时要小心谨慎,不然,就会对宝宝的耳朵造成不良影响。
音乐的门类极多,并不是所有的音乐都能对胎儿身心健康带来裨益,不同类型的音乐能对人的心理行为产生不同的影响。那么胎教音乐怎么选?
1、如果您希望未来宝宝个性平和文静,就可适当多选一些节奏舒缓的歌曲。
2、如果您希望未来宝宝热情、有张力,就可适当多选一些有速度、轻巧有弹性的歌曲。丰富、科学的胎教课程才能有效激发胎儿大脑发育。
3、在有所侧重的情况下,两种音乐形式要适当穿插、有对比地进行。最好包括轻音乐、童谣、故事、自然界之声等等。更具不同发育阶段宝宝的特点进行胎教。
4、所选择的音乐必须是声音精确控制在小于60分贝,低于2000hz的安全范围内。
5、宝宝都喜欢准爸爸温柔的中低频声音,所以在胎教过程中假如准爸爸给宝宝讲故事的课程,不仅沟通父子之间的感情,更能给孕妈妈温馨的关怀和良好的情绪。
6、录音给宝宝反复听,让宝宝对爸爸的声音产生条件发射,激发宝宝大脑神经的发育,能达到胎教的效果。
用这些方法选音乐,可产生音乐不同的效果。给胎儿听音乐的时间不宜过长,一般以5~10分钟为宜。音乐胎教一般从六个月开始比较合适,最早也要四个月大,因为四个月开始胎儿听力才足够成熟。
胎教音乐真的有用吗
随着社会的进步,越来越多的准父母们从怀孕开始就十分注意对胎儿的教育。孕妈妈在家欣赏音乐,胎儿真的可以听得到吗?其实答案是肯定的。孕妈妈可以听到的音乐,胎儿也是可以听到的。那么胎教音乐真的有用吗?
牛津大学出版社出版的《音乐的开端:音乐能力的起源与开发》对相关的最新研究结果进行了介绍,书中写道:尽管怀孕28周以后胎儿的耳朵才具备完整的外观,但从第三个月开始就可能听到声音。我过医学上也经过大量的实验证明,怀孕第20-24周胎儿就已经具备了相当发达的听觉能力,在听见外部传来的声音时,其心脏跳动会做出变快或者变慢的反映。
对于胎儿的大脑来说,最好的精神食粮当属音乐了。音乐胎教是除胎谈以外被孕妈妈排在第二位的胎教方法。播放孕妈妈喜爱的音乐时,不仅会使孕妈妈心情愉悦,胎儿也会津津有味的欣赏,心情也会变得愉快起来,有时候比话语更能直接地触及人的心灵并起到安抚的效果。
怀孕5个月以后胎儿的脑部就已经相当发达,脑细胞数量接近成人的140亿,这时候给予其一定刺激就可以促使链接细胞的线路增多,从而对脑部发育产生明显的作用。 在帮助胎儿脑部发育这一方面,听觉足足起到90%以上的作用,这恰恰也是一个可以证明音乐胎教重要性的理由。音乐可以刺激主管各种感觉的右脑半球,只要持续倾听音乐,人的想象力和创造力都会有所上升。
孕妇怀孕5个多月之后可以用声波来刺激胎儿的听觉器官,这就是所谓的音乐胎教。不过切忌把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听,因为胎儿的听觉神经还比较脆弱,如果音乐声太大或者距离太近,就有可能伤害到胎儿的听觉。因此,孕妇在进行音乐胎教的时候最好选择一些节奏平和、流畅舒缓的旋律,声音强度以500~1500赫兹适宜,比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等,最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐,不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。而且要距离音箱大概2米左右,每日2~3次,每次15~20分钟,可以选择在胎动时进行,一般在晚上临睡前比较合适。
在孕期的胎教是非常重要的,可以培养宝宝的兴趣爱好之类的,宝宝在肚子里是有直觉的哦,那么你知道如何给宝宝做胎教吗?
研究显示,宝宝在妈妈肚子里:
16周,逐渐具有触觉、味觉、嗅觉;
18周,开始具备视觉、听觉;
26周,开始发展潜意识;
30周,拥有短时记忆能力;
36周,胎儿的大脑皮质已发育完全。
由此可知宝宝在妈咪肚子里时,就可以慢慢感受这个世界,并对外在环境产生反应。其实当受精卵形成后,妈咪生理或心理上的变化都会刺激宝宝的身心发育,对宝宝产生有利或有害的影响,这也是胎教之所以产生的原因。
亦有许多研究表示,经过胎教的宝宝出生后拥有以下有点:
1、情绪较稳定、适应力、好奇心较强;
2、记忆力较同年龄的小孩来得好;
3、语言和活动能力发展早;
种种优点让胎教越来越受重视,所以身为爸妈的你,也应该从现在开始重视胎教,以全面开发宝宝一生受用的智能与能力。
但瞪老师要说:胎教虽重要,却不能乱来!循序渐进,合理安排最重要!
为此,瞪老师邀请孕迹暖暖app的特约胎教专家“千妈”,给大家制定一个最简单易行的胎教计划表。
胎教计划表
0-1月:让夫妻关系更和谐的关键期
让丈夫开始进入准爸爸角色,参与孕期管理。
调节早孕反应,消除担忧心理。
开始呼吸练习,听舒心音乐。
1-2月:克服早孕恐惧和焦虑心理
避免噪音、避免胡思乱想、调节情绪。
禁止房事,多让丈夫和家人陪伴。
开始静坐、音乐联想、呼吸冥想训练。
2-3月:建立稳定的孕期管理日程
这段时间是最容易流产的时间,停止激烈运动和体力劳动,注意安静。
听欢快、轻松的音乐;阅读正能量、积极、轻松的读物。
静坐、音乐联想、呼吸冥想训练。
3-4月:提升自己的内在能量吧
做胎儿体操:早晚平躺在床上,腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5-10分钟即可。
多看温馨幽默的读物,可夫妻共读,活跃家庭气氛。
散步,适当的轻微有氧运动,通过身体的震动刺激宝宝的神经发育。
4-5月:开始与胎儿建立对话习惯
每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!宝宝,晚安!”
开始阅读胎教,给胎儿讲故事、唱歌,让丈夫一起参与。
保持散步的习惯,在大自然中呼吸和感受轻松美好。
5-6月:提升自我审美,开阔眼界
抚触胎教:每晚孕妇放松,双手轻轻抚摸腹部,10分钟左右。
语言胎教:增加和胎儿的谈话次数,给宝宝取个乳名,每次开始前,叫胎儿的乳名。
旅行胎教:来个有丈夫陪伴的孕期旅行,融入大自然中。
多休息,多睡眠。
6-7月:发掘自己的无限创造力
给未来宝宝写一封信、写一首歌。你还能创造出属于自己宝宝的摇篮曲。
散步、做操、瑜伽、阅读、听音乐、会朋友、看画展,接受艺术的熏陶。
阅读胎教时,应该有丈夫一起参与,让爸爸多与胎宝宝对话。
增进夫妻感情,避免吵架。
7-8月:建立胎宝宝对父母的固定感知
通过阅读、哼唱等,持续的与胎儿保持交流,让胎儿熟悉爸爸妈妈声音。
进行孕期瑜伽,进行拉玛泽呼吸法训练。
适当足浴、放松,保持良好心情。
9-10月:做好分娩前准备
了解一些分娩知识,消除害怕心里,保持轻松心态。
要养精畜锐,避免劳累。
练习用力,松驰方法,为分娩作准备。
心音胎教是什么意思
心音胎教,是为宝宝营造一个胎儿时期妈妈的心跳声音,并在此基础上改变心跳声节奏的胎教方式。在肚子里的10个月,胎儿会慢慢适应所听到的每一种声音。小家伙的世界里充满了各种声音,有妈妈节奏的心跳声,血液流动的声音,肠胃蠕动的声音,电视的声音,音乐,妈妈说话的声音,很多很多,但是声音太多,会影响到宝宝的休息。所以怀孕10月,还是尽量给宝宝一个较为安静的环境,令宝宝愉快度过每一天。
心音胎教应该是宝宝较能接受的胎教方式,因为心音胎教里的心音,是模仿宝宝在胎儿时期的声音环境,这些声音都是宝宝所熟悉的,听起来宝宝可能会觉得十分的熟悉,好像又回到了妈妈的肚子里,有种很安全、很自在的感觉。
有实验证明,如果用宫内妈妈的心跳声做成独特的宫内音乐能缓解新生儿哭闹情绪,而且会使得新生儿情绪更稳定,经常笑呵呵。看来宫内妈妈的心跳声能给予新生儿安全感,他们会更自在一些。
心音胎教的好处
心音胎教是营造出胎儿时期的声音环境并在此基础上优化改进的一种特别胎教方式,因为是模仿胎儿时期的声音环境,因此宝宝或许会对这种胎教方式更有好感,熟悉的声音带来安全感,大概宝宝是想起了温暖而适合日子。心音胎教有什么好处,可不能在这里随意猜测,实验让你眼见为实。
二十世纪六十年代,美国科学家发现了一个有趣的现象,妈妈抱宝宝时如果宝宝脑袋朝左比朝右更易入睡,睡眠更安稳。经过长期调查,大多数妈妈都肯定了这一现象。科学家更进一步研究发现,宝宝独特的“方向性选择”原因可能在于母亲的心跳声。宝宝脑袋朝左的时候更容易听到心跳声,从而产生安全感,情绪稳定睡眠就更好了。
七十年代,日本科学家根据实验结果发明了独特的“婴儿止哭器”,他们录取了子宫内妈妈的心跳声做成独特的宫内音乐在新生儿护理室内进行播放,发现护理室内的新生儿比较其他护理室的宝宝更少哭闹,情绪更稳定。
实验证明妈妈的心跳声带给宝宝安全感,但是由于妈妈的心跳声节奏一直不变,不能满足不断发育胎儿所需的渐变性节奏声音,因此心音胎教在模仿妈妈心跳声基础上会改变节奏以及播放速度,心音胎教有助于提升胎儿的智力和神经系统发育。
心音胎教如何进行
种种迹象表明,心音胎教似乎是一种更为科学有效的胎教方式,模仿妈妈心跳声并在这基础上改变心跳的节奏,能刺激不同阶段的胎儿从而使他们的智力和神经系统更发育。试想一下,胎儿时期是否能辨识音乐等声音,妈妈的心跳声才是一直伴随胎儿的发育的主要声音呢。那么去哪里找这种心跳声音,在胎儿不同发育阶段,心跳声的节奏是该变快还是变慢?
babybright声音胎教系统,将心跳声加以分析后调节成胎儿最能接受的声音。随着胎儿发育,声音节奏会越来越快,以适应胎儿逐渐提升的智能情况。妈妈的心跳声一直都是较为规律有节奏的,虽然节奏的心跳声能让宝宝更有安全感,但是却无法成为一种“刺激”。因此,心音胎教需要通过一些手段适当心跳声有变换,适应胎儿发育所需要的声音节奏。
心音胎教注意事项
心跳声或许是很平常不过的声音,但是对于胎宝宝来说,心跳声就是他生活环境中最主要的一种声音。有实验证明,宝宝在新生儿护理室听到有节奏的心跳声时,情绪会稳定很多,会少一点哭闹,而且睡眠更好。由此可见,心跳声会带给胎儿安全感。但是要促进胎儿智能进步,心跳声有变换,才能刺激胎儿的智力和神经系统发育。那么在进行心音胎教的时候有什么需要的呢?
首先,无论是心音胎教还是音乐胎教,如果过早的进行,但由于宝宝的各个器官还没发育完全,在这个阶段进行胎教或许是白费心机了。而且过早的进行胎教还会打扰小家伙的休息,不利于他的发育。因此心音胎教最好在孕中期进行,之后在每个发育阶段,心跳声的节奏要加快,给予适当的刺激可以令宝宝大脑发育更完全。
心音胎教和音乐胎教哪个好
很多妈妈都会花很多心思在胎教上面,在胎儿时期给予宝宝适当的“刺激”,能使宝宝更机智。最常见的胎教方式应该是给胎宝宝播放音乐了。听一些柔和舒缓的歌曲,很多人的情绪会平复,或许对胎宝宝也奏效。那么音乐胎教好还是心音胎教好?除此之外,还有哪些胎教方式?
心音胎教,可能很多爸妈都不大清楚,心音胎教其实是在录取妈妈心跳声的基础上对声音进行一定的处理,在胎宝宝发育的不同阶段,加快声音的播放速度,适当的“刺激”胎宝宝。胎宝宝或许并不能听懂外界所有的声音,给胎宝宝播放音乐可以培养他的情操,但是胎宝宝听不懂。因此相对音乐胎教,心音胎教是略胜一凑的,毕竟心音是胎宝宝每天都听到的声音,对此也更为熟悉。
除了心音胎教,音乐胎教,还有如下的胎教方式:
相信也有不少准妈妈会在孕期看一些书籍,陶冶胎宝宝的情操,提高胎宝宝的内涵,这就是阅读胎教;语言调教,妈妈可以讲讲生活中的趣事,小故事,讲笑话等,胎宝宝在很认真的听呢。可是呢,从娘胎的时候就开始教育,宝宝长大后会不会觉得妈妈真“唠叨”?这样真的好吗?
还有听起来动感十足的运动胎教,妈妈在孕期要适当的活动,进行一些体育锻炼,可能在锻炼自己身体的同时也锻炼宝宝的身体。此外还有很多胎教方式,如抚摸胎教、营养胎教、心理胎教、美育胎教、情绪胎教以及阳光胎教等。看着令人眼花缭乱的胎教方式,是累坏妈妈的节奏!