小编推荐： 一定不能吃花生的六种人
孕妇不宜出远门，若要外出旅行则应十分谨慎。尤其是自己驾驶汽车出行，更要小心照料自己和腹中的 胎儿 。
如何采用正确的驾车姿势?
许多孕妇驾车时习惯前倾的姿势，这很容易产生腹部压力，使 子宫 受到压迫，特别是在怀孕初期和怀孕7、8个月时，最易导致流产或 早产 。怀孕期间驾驶，最好靠在椅背上，让它给身体一些支撑，有益于减缓疲劳。如果准备一个小靠垫，效果会更好。最好不要采取前倾的姿势驾驶，以免腹部受到方向盘的挤压碰撞。另外，怀孕期间孕妇的 神经 比平时更敏感，容易疲劳、困倦、情绪不稳定。而驾驶汽车时精神需要非常地集中，这样疲劳感就会加剧，稍有疏忽就可能出大问题。因此，如果路况不好，最好不要长距离驾驶，以确保安全。
如何系安全带?
驾车出行时一定要系好安全带。万一出现事故，安全带可以为你和腹中的胎儿提供有效的保护。腰部安全带应该紧贴腹部下方从盆腔绕过。另外，为了加强保护，还须系上肩部的安全带，应该紧贴腹部上方从乳房中间绕过。千万不要将安全带从腹部中间绕过。一旦急刹车，它有可能导致胎盘从子宫中脱落。如果你的安全带正好卡在脖子上，必须把座位向前调整，直到安全带的位置令你舒适为止。孕妇的身体和子宫中的羊水能够为胎儿提供安全的依托。系上安全带将自己保护好了，也就有效保证了胎儿的安全。
气囊对孕妇有害吗?
只要系好安全带，气囊对常人和孕妇一样安全。遇到撞击时， 安全带可以有力拉拽住孕妇的身体，使胸部能够最大限度地远离方向盘。而气囊的作用则是大大减轻碰撞带来的冲击力。当然，气囊迅速打开时的强大力量对孕妇来说也存在着一定的危险性。尽管专家指出，气囊的保护作用远远大于它的危害，但为了减小这种风险，开车时孕妇还是应该尽量往后坐，使胸部与方向盘的距离保持在25厘米以上。如果这样坐着不舒服，可以在座位上垫个柔软的垫子。如果身体离方向盘仍然很近，则可以找汽车修理工将座位略作调整。
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许多孕妇驾车时习惯前倾的姿势，这很容易产生腹部压力，使 子宫 受到压迫，特别是在怀孕初期和怀孕7、8个月时，最易导致流产或 早产 。怀孕期间驾驶，最好靠在椅背上，让它给身体一些支撑，有益于减缓疲劳。如果准备一个小靠垫，效果会更好。最好不要采取前倾的姿势驾驶，以免腹部受到方向盘的挤压碰撞。另外，怀孕期间孕妇的 神经 比平时更敏感，容易疲劳、困倦、情绪不稳定。而驾驶汽车时精神需要非常地集中，这样疲劳感就会加剧，稍有疏忽就可能出大问题。因此，如果路况不好，最好不要长距离驾驶，以确保安全。
如何系安全带?
驾车出行时一定要系好安全带。万一出现事故，安全带可以为你和腹中的胎儿提供有效的保护。腰部安全带应该紧贴腹部下方从盆腔绕过。另外，为了加强保护，还须系上肩部的安全带，应该紧贴腹部上方从乳房中间绕过。千万不要将安全带从腹部中间绕过。一旦急刹车，它有可能导致胎盘从子宫中脱落。如果你的安全带正好卡在脖子上，必须把座位向前调整，直到安全带的位置令你舒适为止。孕妇的身体和子宫中的羊水能够为胎儿提供安全的依托。系上安全带将自己保护好了，也就有效保证了胎儿的安全。
气囊对孕妇有害吗?
只要系好安全带，气囊对常人和孕妇一样安全。遇到撞击时， 安全带可以有力拉拽住孕妇的身体，使胸部能够最大限度地远离方向盘。而气囊的作用则是大大减轻碰撞带来的冲击力。当然，气囊迅速打开时的强大力量对孕妇来说也存在着一定的危险性。尽管专家指出，气囊的保护作用远远大于它的危害，但为了减小这种风险，开车时孕妇还是应该尽量往后坐，使胸部与方向盘的距离保持在25厘米以上。如果这样坐着不舒服，可以在座位上垫个柔软的垫子。如果身体离方向盘仍然很近，则可以找汽车修理工将座位略作调整。
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遇到交通事故怎么办?
一旦不幸遇到了交通事故，哪怕只是受到轻微碰撞，也要尽快到 医院 去检查一下身体。即使你个人感觉良好，也要尽快到急诊室请 妇科 医生为你做一次较为全面的检查。因为尽管子宫为胎儿和胎盘提供了保护作用，但是猛烈的颠簸与震动仍然有可能导致胎盘部分或全部从子宫中脱落。胎盘脱落会引起严重的后果，例如大出血、流产或早产等。有时胎盘已经脱落了，可从表面上看，你的身体却可能没有任何症状。(事实上，怀孕期间，无论你的腹部 受到了何种撞击，都应该检查一下。)在急诊室你必须对胎儿和胎盘做全面检查。根据怀孕时间的长短和具体症状，接受检查的时间也会不同，也许一两个小时，也许更多，要视情况而定，也不必过于焦虑不安。如果当时的检查结果良好，仍然不可以掉以轻心。回家以后要注意观察阴道流血的情况以及腹部疼痛和胎儿运动等情况。如果有异常，请尽快与医生取得联系，以便及时诊断治疗。
怀孕会导致晕车吗?
平时晕车主要是身体内部平衡系统的问题。内耳、 眼睛 、肌肉和关节处的神经源源不断的向大脑输入一些相互矛盾的信息，从而导致晕车。而怀孕并不是导致晕车的直接原因。如果你爱晕车或有晨吐的现象，最好避免长时间驾车。为了防止晕车，可以将车窗打开，呼吸些新鲜空气。
如何舒适驾车?
长时间保持一种坐姿容易疲劳，下肢静脉回流不畅，有可能造成腿脚浮肿。为了使血液循环通畅，开车时至少要每隔90分钟就停下来，做一下短暂休息。将车停靠在安全区，下车在四周走走，伸展四肢活动活动。
开车难免会遇到汽车抛锚或其它事故，为此一定要熟悉路边的汽车维修点。此外，还要将手机携带在身边，以便关键时刻可以打电话求援，避免挺着大肚子换轮胎等危险的活动。如果是长距离驾车， 还应该带上手电筒、厚衣服、食物和水以及卫生纸等必备物品。
孕妇开车好吗
现代女性在怀孕之后大多都选择继续坚守工作岗位，因此上班路程也成了不少孕妇最为烦恼的一件事。上班路程远，高峰期人多车多，打车成本高，坐公交时间长又挤，家里又没人接送，这些状况都令孕妈妈们感到十分无奈。因此，有条件的孕妇大多只能选择自己开车上下班。但关于孕妇开车，不少人都有着不一样的看法，有人坚持认为孕妇不能开车，有人则表示孕妇开车也是没什么大碍的。到底孕妇开车好吗？
其实，孕妇是可以开车的，而且一般来说，怀孕后开车对孕妇和胎儿的影响并不大。但是如果孕妇长时间开车，还是容易影响下肢的血液循环，引起不适。另外，孕妇在驾车的时候，方向盘也很容易顶到肚子，所以一旦出现意外的话就很可能会出现危险。因此，孕妇在孕晚期，尤其是七个月之后就最好少开车了。其次，如果是新车，车内的气味可能会促使孕妇流产，所以孕妇最好不要开新车。开车时要注意定时通风换气，将座位与方向盘的距离调整至适宜位置，系好安全带。孕妇如果自身感觉开车已经有点操作困难，那么最好还是不要勉强上路，尽量选择包车、拼车或打车的方式出行。
孕妇开车违法吗
孕妇开车并没有违反交通法，证明在交规的角度来看，有驾驶证的孕妇是可以开车的。交规中规定，驾车司机一定要系好安全带，不少孕妇不管是自己开车还是乘车，都不喜欢系安全带，害怕那样会勒到肚子、压迫胎儿。事实上，孕妇比平常人更应该系上安全带。只要系好安全带，气囊对常人和孕妇一样安全。如果孕妇是自己开车，那就更加应该系好安全带，否则如果在行驶中颠簸或急刹车，那么孕妇无疑会不小心撞到肚子，这就更危险了。
虽然法律没有强制规定孕妇不能开车，但是孕妇最好也要根据自己的情况来决定是否要开车。而且对于孕期的女性来说，久坐是不利于血液循环的，对于胎儿来说也很不好，还容易导致流产。所以孕妇如果要开车，最好是短途，不能长时间充当司机，尤其是孕晚期。孕妇开车的时候也同样要注意系好安全带，携带驾驶证，遵守交通规则，不要开快车，这样才能保证自身的安全。
孕妇开车对宝宝有影响吗
不少准妈咪在怀孕期间自我感觉很好，除了上、下车时有点行动不方便外，怀孕并不影响开车的能力，所以也不排斥开车外出。但是多数孕妇最担心的还是开车是否会对胎儿造成不良的影响，甚至像传闻中那样，孕妇开始容易导致流产发生。到底孕妇开车对宝宝有影响吗？一般来说，孕妇开车对宝宝基本没有没有什么影响。
建议孕妇七个月之后最好不要开车，因为肚子太大容易顶到方向盘，就有可能有危险。一般正常情况下，孕妇在怀孕中期都是可以开车的，而且只要注意相关的事项，安全驾驶，那么就不会影响宝宝。另外，孕妇最好不要长期、长时间开车，这对于宝宝的发育和自身的健康都是不利的。孕妇开车时最好要保持自己心情平稳，不要赌气，当遭到其他车辆“欺负”时，一定要以大局为重！保证自己和胎儿不受激烈的摇摆和晃动，也尽可能地避免事故的发生。孕妇在开车时候带上手机并保持电量充足，这样遇到任何情况时才能及时求助。
孕妇开车注意事项
孕妇开车一定要注意安全，这样才能保证自身和宝宝的健康不受影响。孕妇开车和普通人的习惯也不大一样，比如系安全带的方法，避免开车节奏过猛，忌穿高跟鞋等等。下面一起来看看孕妇开车注意事项到底有哪些。
1、避免开车节奏过猛，孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向。因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓，而且也很容易导致孕妇不小心撞倒方向盘，压迫到腹部。
2、通常怀孕超过5个月以后，孕妇隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘，开车时要更加注意。长途对孕妇来说过于疲劳，胎儿长时间处于颠簸状态，可能会引起不正常的胎动和腹痛，所以准妈妈最好不要驾车出远门。
3、对于七个月以上的孕妇来说，应该绝对避免单独驾车，以免驾车过程中出现临产反应。七个月以上的孕妇也最好少开车，以免发生意外。
4、孕妇不宜开新车，新购置的车中皮革、化学溶剂等气味很重，空气污染严重，不利于孕妇腹中胎儿的健康。
5、孕妇开车时，车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。
6、孕妇注意要穿舒适的平底鞋开车，本来怀孕的时候可能会出现水肿现象，再穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等。
7、孕妇应选择好正确配带安全带的方式。安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子，肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到肚子。
8、孕妇开车调节舒适的坐椅位置也是至关重要的。许多女士开车时都习惯把坐椅调得特别靠前，还有人习惯身体前倾，将整个身体重心放到方向盘上，这样的姿势其实并不正确。对孕妇孕妇来说，前倾的姿势容易产生腹部压力，使子宫受到压迫，对孕期不稳定的孕早期(妊娠3个月之内)和孕晚期(7个月以后)的孕妇来说这种姿势非常危险。因此建议准妈妈们在驾驶时，双肩靠在椅背上，也可以准备一个腰靠垫，减缓压力。
孕妇应该怎样系好安全带
很多孕妇在自己开车或者是乘车的时候都不爱系安全带，担心安全带会勒到肚子、压迫胎儿。其实，孕妇不系安全带是非常危险的习惯。孕妇系安全带是有一定讲究的，正确的系法是不会压迫到胎儿，同时又能保证安全的。下面一起学习一下孕妇应该怎样系好安全带。
1、安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子；
2、肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方；
3、身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。
孕妇一定要系好安全带，因为安全带不管是对常人还是孕妇都有同样的保护效果。孕妇的座椅椅面调成前高后低的状态，靠背也要向后略微倾斜，这样在制动时孕妇就不会容易滑落。准备一些舒适的靠垫放在后背。在开车的时候播放一些柔和的音乐，在缓解疲劳的同时，还能“顺便”胎教！孕妇即便是自己不开车而由他人架驶时，也同样要系好安全带，而且切记不要坐在前排看风景、和司机聊天。孕妇在乘车时应选择后座，因为司机后面的座位和后排中间的座位才是最安全的位置。
汽车，已经成为了很多 男性 生活的一部分，对于职业司机来说，更是经常长时间驾车。小编在这里提醒各位男性朋友，长期开车要警惕不育。
有研究发现，经常驾驶汽车的男性，更易发生不育。研究者称，长期开车引起不育的原因主要有以下几个方面：
高温影响：发动机产生大量热量，伴随司机长时间处于坐位，会阴部、阴囊静脉回流受阻，会阴部和睾丸温度升高。
睾丸和附睾缺氧、废物代谢不畅：长时间处于坐位，睾丸、附睾和精索长期挤压，局部血液循环受阻，代谢废物积聚，对 精子 天生和储存不利。
汽油添加剂：研究表明，汽油添加剂甲基叔丁基醚（mtbe）可引发小鼠精子畸形率增加。
汽车噪音：噪音会使人体内分泌紊乱，引发精液和精子不正常。
汽车尾气：人体长时间接触汽车尾气，会发生积累性的损害，影响生殖 健康 。
紧张情绪：司机经常处于精神高度集中状态，这能改变内分泌激素的开释和敏感性，对精子天生和活动力产生影响。
经常开车的男性如何预防不育症？
控制驾驶环境温度：在开车过程中要根据温度进行调节，夏天要注意打开空调，保持相宜的温度。如果是长时间驾驶，还应注意休息与下车活动，超过一小时驾车必须下车休息10分钟，不要使睾丸部位长时间处于高温状态。
注意穿着宽松的棉布内裤和长裤：铅笔裤、牛仔裤等紧身裤引发男性生殖器局部温度暂时性迅速升高，限制阴囊部位血液循环的通畅供给。因此要保持良好的透气功能，防预男性生殖器官受到压迫。
树立良好膳食习惯：为了产生优质量的精子和卵子并一朝结合成受精卵，以下的食品不妨多吃：
海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。
春韭：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精，其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素（孕妇慎用韭菜）。
海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。
豆芽：贵在”发芽”，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。
鲜果、鲜菜汁：能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
提醒：少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜，不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。
小编总结：无论你有没有经常吃以上这些食物，但是为了保证营养的均衡，孕前不宜偏食，这就是孕前最好的准备了
p ——停车档（parking），汽车停止后，挂上p档车辆就是制动防止移动。目前有些车型会独立出p档，称为电子制动，原理是一样的。
r ——倒车档（reverse），车辆停止时才能挂入该档位。有锁止按钮的车型还需要按下按钮才能切换。
n ——空档（neutral），暂时停车挂入该档位，例如等红绿灯时，同时应拉起手刹。下坡时禁用该档位。
s ——运动档（sport），d档与s档的区别只是电脑切换不同的换档程序，所以s档可以随时切换，并不存在损坏变速器等不良影响。适合超车使用，不适合高速使用。
d ——前进档（drive），最常用的档位，需要升降档位时通过油门控制就可以完成了。而d1（或l档）、d2、d3则相当于手动档的1和2、3和4、5和6档。
l ——低速档（low），车辆下坡时，挂入低速档减少刹车制动；车辆上坡时，挂入低速档爬坡会更有力。
m ——手动模式，手自一体车型所特有的，可以享受到手动换档的乐趣。“+”号表示升档，而“-”号表示降档。
锁止按钮——进入p档、r档，从p档离开时，均需按下此按钮。具体就是进入有可能对变速箱造成反向冲击的档位则会锁止，换档时需按下锁止按钮解锁。
