很多准妈妈在孕期，会感到头晕，眼前发黑，面色苍白憔悴，甚至指甲和眼底的血色也显得不够饱满足实，而且相当容易疲惫和倦怠。这些征状一旦出现，准妈妈就要特别注意可能是患 贫血 了。》》》 10 大催情食物让女人更性福 枸杞的17 大功效任你选
据专家介绍，由于孕期营养成分是由宝宝优先吸收的，所以妈妈贫血是不会成为孩子贫血的原因。但是妊娠期严重贫血可影响 胎儿 生长发育等。
而且贫血的产妇分娩时就会过度疲劳，这对于 产后 体力的恢复有很大的影响。尤其是剖腹产的产妇，可能会出现 子宫 复旧不良、伤口愈合延迟等情况，甚至出现子宫感染，晚期产后出血等严重情况。此外，贫血孕妇分娩时更容易出现失血性休克。
专家建议，孕妇平时可多吃一些红与黑的食品。红色食品有红小豆、带红衣的花生仁、枸杞子、红枣等。
大枣不仅富含各种营养素，而且含铁丰富，每天煮粥时放几个枣，坚持服用;或将红小豆、花生、红枣等炖食，用红糖调味后，每天空腹趁热吃一小碗。
黑芝麻、黑木耳等黑色食品也富含铁，也可多吃。此外，动物的内脏，红色的瘦肉，动物的血， 鸡蛋 黄都含有丰富的铁，且易于吸收，可以经常食用，贫血较重者可在医生指导下进行药物治疗。
其实这都是因为这个贫血疾病和我们平时普通的贫血不一样，他是一个遗传性的血液疾病。由于这个病情属于遗传性的，所以在备孕的时候，家长们一定要进行孕前检查，通过科学的医疗方式筛选出是否具有遗传疾病等。
导致地中海贫血的原因
地中海贫血与缺铁性贫血的区别
首先咱们先来了解贫血，儿童最常见的贫血是营养性缺铁性贫血，是因为造血物质----铁的不足而导致血红蛋白的减少。由于儿保知识的普及宣传，相信家长朋友们对缺铁性贫血都有了一定的了解。
而地中海贫血不同于缺铁性贫血，它是因红细胞破碎造成的，医学上管这个过程叫‘溶血’，其原因是珠蛋白生成障碍，为什么珠蛋白生成障碍了就会贫血和溶血呢？
因为珠蛋白是血红蛋白的组成部分，所以血红蛋白会受影响。珠蛋白的生成障碍与基因突变或缺失有关，属于遗传疾病范畴。我们体内的红细胞也会因此发生变化，表面变得僵硬，在骨髓或微循环中被破坏掉，属于溶血过程。
因而，这类贫血不同于缺铁性贫血，为遗传性疾病，过程是慢性溶血。因为该这类贫血在地中海地区多见高发，因而得名——地中海贫血。但它不仅在地中海才有，在我国的南方地区此病的发病率也较高。
地中海贫血的原因
地中海贫血是由于珠蛋白基因组织和结构的多种突变，使基因表达发生了部分（a ”、少）或完全（a ”、p肝障碍），导致一种或几种正常的珠蛋白链合成减少或缺如所造成的——组高度异质性综合征。不同类型海贫的临床表现差别极大，最重者可于胎儿出生前即流产死亡，最轻者可能终身不贫血，无症状。
导致地中海贫血的原因
临床所见大多是介于这两者之间的贫血患者，具有低色素小红细胞和靶形红细胞，并有血红蛋白成分的各种改变。 地中海贫血属中医“虚黄”、“虚劳”、“重于劳”等范畴，在临床既有肾精亏虚、气血不疽、积聚，虚实并存是其特点。
另外，根据医学上的资料数据显示，人们患上地中海贫血的原因很有可能是源于父母其中一方或者双方的原因，如果只是父母其中一方的原因，那孩子地中海贫血的程度就不会太过严重，不会威胁生命，但是如果父母双方都有地中海贫血的，一般医生都不建议要孩子，因为这样的孩子出生一般都会患上重度的地中海贫血，是随时威胁孩子生命，这样的孩子也难以长大。
还有的造成原因，则可能是因为孩子的父母双方是没有地中海病史的，但是由于后天的基因突变等的原因才造成孩子有地中海贫血的症状。
本病大多婴儿时期就开始发病，表现为贫血、虚弱、腹内结块。发育迟滞等，重型多生长发育不良，常在成年前死亡。轻型及中间型患者，一般可活至成年并能参加劳动，倘注意节劳及饮食起居，可以减少并发症、改善症状。
重症的会因长期贫血，骨髓的代偿增生而出现骨骼的增大等情形，临床上称为地中海贫血面容，先发生于掌骨，后期会有头变大、额隆起、鼻梁塌、眼距宽等等。
为了宝宝的健康，希望大家应把地中海贫血的预防工作做好，要特别的注意饮食，坚持进行孕前期的诊断检查，排除一系列对宝宝的不利因素，才开始着手造人计划。
怀孕期间，许多孕妈都会有一定的贫血。对此，许多孕妈对此感动有些疑惑，难道是因为胎儿的原因？那么孕妇为什么容易贫血？一起来看看吧。
经常听到准妈妈在反映：自己从椅子上站起来的时候会头晕晕的，感觉眼花缭乱的。去医院检查后被告知是贫血。准妈妈怀孕期间贫血其实是比较常见的问题。贫血主要表现为缺铁性贫血。面对这个问题，准妈妈也是不容忽视的。因为铁是孕期很重要的一种微量元素，是血红蛋白的主要组成成分，不仅准妈妈需要，胎宝宝也需要。如果准妈妈贫血严重的话，宝宝可能就不能获得充足的氧气和营养物质，发育就会受到限制。那么，下面我们就来了解下为什么准妈妈更容易出现贫血，出现贫血该怎么办呢？
孕期为什么更容易出现贫血
1、准妈妈怀孕后，体内的血量会增加，需要更多的血红蛋白，而铁作为血红蛋白的重要组成成分，也是孕期准妈妈需要补充的。当铁元素不足的时候，就容易出现贫血了。
2、准妈妈在孕早期，受到体内激素的影响，妊娠反应会比较明显，伴随有呕吐、恶心、食欲不佳等症状，会这存在对铁元素吸收的障碍，所以，就会导致铁元素补充不够，造成贫血。
3、有些准妈妈怀的是双胞胎或多胞胎，或者两胎之间间隔较短，那么也会使得准妈妈体内的铁元素大量消耗，补充的速度跟不上消耗的速度，自然就出现贫血了。
4、孕期，准妈妈不仅自身需要铁元素，胎宝宝也需要，而且随着胎宝宝的发育，需求量会逐渐增加，这也是准妈妈更容易出现贫血的原因。
孕期出现贫血怎么办
孕期贫血对准妈妈及胎宝宝的伤害都是很大的，因此，准妈妈千万不要疏忽了。
1、多吃新鲜的蔬菜、水果
新鲜的蔬菜、水果含有的维生素c、叶酸含量丰富，而维生素c能促进准妈妈对铁元素的吸收。另外，叶酸对于造血也起着一定的辅助作用。
2、多吃些富含铁元素的食物，比如：动物肝脏、瘦肉等。这些食物还含有硒、锌等元素。准妈妈要注意保证体内的铁元素保持在一个相对稳定的水平，才能满足身体所需。
3、多吃蛋白质含量丰富的食物。随着胎宝宝的生长发育，胎儿需要更多的营养物质，因此准妈妈需要多吃些鱼类、瘦肉、蛋类等蛋白质含量丰富的食物，这样也能帮助预防贫血。
4、虽说药补不如食补，但是如果准妈妈的贫血现象比较严重的话，只是通过饮食无法满足准妈妈体内的铁的需求的话，那么准妈妈就需要在医生的指导下服用相应的补铁产品了。
地中海贫血是一种遗传性溶血性贫血疾病，患有地中海贫血的患者一般在婴儿时期就会表现出贫血的症状，如果不及时治疗，会危及生命，所以首先要知道地中海贫血是什么？地中海贫血怎么检查？一旦出现地中海贫血症状要及时治疗。
地中海贫血是什么
地中海贫血又称海洋性贫血，是一组遗传性小细胞性溶血性贫血。它的特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变，本组疾病的临床症状轻重不一，大多表现为慢性进行性溶血性贫血。
患有地中海贫血的人很多都是在婴儿的时候就开始发病，表现为贫血、虚弱、腹内结块、发育迟滞等；重型多生长发育不良，常在成年前死亡。轻型及中间型患者，一般可活至成年并能参加劳动，倘注意节劳及饮食起居，可以减少并发症、改善症状。
地中海贫血症属于一种“可防难治”的遗传性疾病，如果能在婚前就清楚了解自己的遗传背景，并且在产前做好地贫筛查和诊断，就可以有效把下一代患重型地贫的机会减至最低。
地中海贫血怎么检查
地中海贫血是常见的贫血类型，而且具有很强遗传性，所以准备生宝宝的爸比、妈咪们就一定要做好地中海贫血的检查啦。父母有地中海贫血的人要重点检查! 检查地中海贫血一般都要结合家族遗传病史，如果家族里没有地中海贫血遗传基因，就不可能患有这种疾病；如果父母都患有地贫，那么，下一代患这种疾病的几率就高达75%；如果父母一方患有地贫，下一代得地中海贫血的可能性为50%。因此，凡是家族中有地中海贫血患者的人一定要重点检查。
地中海贫血可以通过血常规或骨髓检查，然后结合家族病史来发现的。地贫和普通贫血、传染性肝炎、肝硬化这几种疾病要区分开。轻度地中海贫血和缺铁性贫血的临床表现非常相似，常常会被误诊，而地中海贫血患者常常会伴有黄疸、肝脾肿大等症状，在检查中常常被误诊为肝硬化或传染性肝炎等等，但通过进一步检查就能发现。
地中海贫血其实离我们并不远，在我国广西、广东和海南等地发病率相当高，为了降低后代患地中海贫血的可能性，在结婚前或怀孕前一定要做地中海贫血检查。
温馨提示：如果夫妻都患有地中海贫血，那么生下来的孩子就可能是重型贫血患者，所以不管是婚检还是孕前检查都要重视，夫妻身体健康才能生下健康的宝宝。
