并不是所有的流产征兆发生时,都要马上就医。以阴道出血、腰部酸痛为例,若是出血量不多,或是孕妇因为太累、劳动过多而导致的腰部酸痛,此时最好的处理方式是卧床休息,如果阴道出血的情况持续发生,没有改善,就需要就医。
(1)孕早期的安胎:
安胎药只对少部分黄体素分泌不足的孕妇有帮助。多卧床休息,避免性生活才是最好的安胎方式。
(2)孕晚期的安胎:
对于孕晚期的安胎,若 早产 迹象严重,医师会要求孕妇住院安胎。安胎的孕妇要绝对卧床,连吃饭、排泄都要在床上。除了卧床安胎外,孕妇最重要的是心情放松、不要紧张。孕妇在 睡觉 时,因为身体、心情放松, 子宫 的收缩会较醒着时明显减少,安胎效果会比较好。事实上,放松心情是最好的安胎方法。
当医师嘱咐需要安胎时,安胎孕妇和其家人要特别注意的事项如下:
①卧床
医师通常会依流产状况要求孕妇卧床休息,此时应完全配合。至于何时可下床?则要视孕妇状况决定。但即使医师说可以下床了,也不表示可以马上恢复所有活动,而是要慢慢来。
②禁忌
安胎的孕妇因长期卧床,胃口不佳,饮食宜清淡,并少量多餐。不能吃辛辣刺激性食物,避免肠胃不适。③家人体谅。安胎中的孕妇不能活动或做家事,因此格外需要家人的体贴与照顾,尤其是丈夫的呵护。
④放松心情
孕妇轻松愉快的心情能获得最好的安胎效果。
孕早期安胎食谱
1.艾叶鸡蛋汤
准备食材:艾叶50克、鸡蛋2个、白糖适量。
制作方法:将艾叶加水适量煮汤,打入鸡蛋,放白糖融化即可。
用法:每晚睡前服用
功效:温肾安胎,适用于习惯性流产。
2.北芪炖鲈鱼
准备食材:黄芪50克,鲈鱼500克,生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。
制作方法:将鲈鱼去鱼鳞、鳃及内脏,清洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口,和鱼一起放进国内,加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将锅至炉火烧沸,用文火炖熬至熟即成,可加少许味精。
用法:每天饭前食用。
功效:益气填精,健脾利水。
4.人参南瓜蒂饮
准备食材:人参6克,南瓜蒂12克。
制作方法:将人参和南瓜蒂放入瓦碗中,加水少许,隔水煮20分钟。
用法:饮汤吃参,隔日吃1次,连服1个月
功效:养精益气安胎
5.清蒸鲈鱼
准备食材:鲈鱼335克,姜丝、料酒、盐、葱段、生抽、鸡精。
鲈鱼洗净、姜丝、葱段。将已洗净的鲈鱼放在案板上,用到在两面划上几刀。加入适量料酒、生抽、盐、鸡精、搁入姜丝。然后放入锅中蒸7—8分钟,即可食用。
功效:补气、安胎。
6.滋补杜仲猪肾汤
准备食材:猪肾、核桃5只、杜仲2块、盐、胡椒粉。
制作方法:猪肾洗净、去筋、切片、过水备用。锅内倒入水,放入核桃,杜仲煮开2分钟。核桃捞出,杜仲再煮5分钟捞出。将核桃、猪肾放入锅内、加冷水一大碗。文火煮开,,放胡椒粉,盐起锅。
功效:滋补安胎
7.艾叶鸡蛋饼
准备材料:艾叶20克、鸡蛋2个、食用油、盐。
制作方法:先将鸡蛋磕进碗里,打散。锅洗净,注入适量清水,待水煮沸过滤艾叶,捞起艾叶冷水冲洗。水分捏干,切碎。加入打散的鸡蛋中,加入适当的调料。热油下锅,放入鸡蛋,摊成饼,煎至两面金黄即可。
功效:专治胎动不安。
准妈妈安胎7方法
⒈如有症状,要及时去 医院 就诊。
⒉妈妈在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。
⒊准妈妈要尽量少去公共场所和人群聚集的地方,避免被细菌感染。
⒋整个孕期,准妈妈要适当休息,避免强烈运动,不要登高,不要长时间站立,用力或劳累,同时也不要长期蹲着,也不要经常做举高、伸腰的动作,不要骑自行车。
⒌调整好自己的情绪,保持良好的心情和精神状态,准爸爸和家人要多体谅准妈妈,多一份关怀和呵护。
⒍饮食要清淡,注意营养均衡,必须保持大便通畅,尽量少食多餐,不吃辛辣的食品,避免肠胃不适。运离烟酒。
⒎加强孕期检查。
在未足月之前,如果准妈妈有早期子宫收缩,阴道出血或早期破水的现象,很容易引发早产。当医生确立早产现象诊断,会建议准妈妈入院安胎。下面是医护人员给予的几个方面的安胎措施。
一、临床检查
入院后,准妈妈会接受抽血,尿液常规检查,有的情况需要再进一步做阴道细菌培养,胎儿肺部成熟度检查或抽羊水等,以评估胎儿及准妈妈的条件是否适合继续安胎,若找出不利的妊娠危险因子,可提早对症治疗。
二、超音波评估
准妈妈在住院后,医生会定期用超音波评估胎儿成长情形,观察胎儿的体重和生长时间是不是吻合,评估羊水量是否适合,评估胎盘位置,胎盘成熟度,还有明确胎儿成长状况。
三、药物治疗