专家将告诉各位准妈妈: 胎儿 致畸5大食物
1、过多的酸性食物
—般来说,妇女在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。
近年来,国外医学界有关研究机构明确指出,酸性食物和药物是导致畸胎的“元凶”之一。 》》 备孕期禁止做哪些事情 容易孕育怪胎的 6 种女人
在研究中发现,孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物,其体液会发生变化,形成一种“酸化”,进一步促使血中儿茶酚胺水平增高,从而引起孕妇烦躁不安、爱发脾气,易伤感等消极情绪。这种不良的消极情绪,可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加,则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。
与此同时,研究人员分别测定了不同时期胎儿组织和母体血液的酸碱度,认为在妊娠的最初半个月左右,不食或少食酸性食物或含酸性的药物(如维生素c、阿司匹林)等为佳。
专家温馨提示:从营养学角度出发,孕妇吃些酸味食物,能满足母体与胎儿对营养的需要,孕妇吃些酸味食物,能够帮助胎儿骨骼的生长发育。但是,物极必反,孕妇如食用大量的酸性食品,会使体内碱度下降,容易引起疲乏、无力,不仅容易使母体患某些 疾病 ,更重要的是可因此而影响胎儿正常、 健康 地生长发育,情况严重者,甚至可导致胎儿畸形。
2、含有弓形虫的食物
几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类,如火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够,肉食的弓形虫没有杀死,就有传染的危险;生肉和熟食共用一个切菜砧板,生肉上的弓形虫就会污染熟食;污染的羊、牛奶也可以传染。我国人口的弓形虫感染率较低,可能与中国人熟食肉类的习惯有关,并非跟养宠物有关。
专家温馨提示:在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等,新生儿可有抽搐、脑瘫、试听障碍、智力障碍等,其死亡率达72%。所以孕妈咪一定要避开弓形虫。
当季节进入秋天,那么降雨就会减少,从而就会使空气比较干燥,加上起风也比较多,人们就会出现肌肤干燥、脱皮的情况,这时就要涂抹一些滋润补水的产品了。但秋天还会引起上火、干咳的情况,其实这是秋燥的表现,那么除秋燥的食物有哪些?缓解秋燥多吃哪些食物呢?
1、百合:百合可以用来煮糖水、煮粥等,有润肺止咳、安神、利尿等功效,给小孩子吃的话,还可以搭配猪肉,这样有助于吸收营养。
2、胡萝卜:胡萝卜对于秋燥引起的口干舌燥、肌肤脱皮等有滋润的功效,而且小孩子经常吃胡萝卜有预防眼睛干涩、护眼的作用。
3、鸭梨:鸭梨是秋天很好除秋燥的水果,对于止咳、下火都有很好的疗效,而且水分多,有滋润养肤的功效。
4、蜂蜜水:将蜂蜜用温水稀释后来喝,可以起到润肺、养肺的作用,而且对于产后、孕期有便秘的孕妇来说,有润肠通便的作用。
以上食物都是可以很好的除秋燥、缓解秋燥的出现的,但在秋天的时候,还要注意尽量少吃烧烤、火锅以及易上火的食物的;同时,要多喝水才能缓解秋燥引起的不适症状。
很多准父母都想生个 男孩 ,想知道生男孩吃什么更有效。确实,巧吃食物可提高生男孩的机率,来了解一下吧。
第一、谷物类食物
有调查发现,女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片,美味又 健康 。
第二、高热量食物
有调查发现,在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为,想要生男孩的 女性 可以多吃些高热量食物,比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。
第一、谷物类食物
有调查发现,女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片,美味又 健康 。
第二、高热量食物
有调查发现,在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为,想要生男孩的 女性 可以多吃些高热量食物,比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。
第三、肉类
有研究发现,在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素c、维生素e以及维生素b12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些,而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩,可以适当地多吃肉类。
第四、咸味的食物
南非的科学家认为,吃红肉和咸食生男孩的机率会高些,而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物,但是不要太咸,摄入过多的盐分不利于身体健康。
第五、碱性食物
保持身体碱性的环境,有助于y 精子 的存活,能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物,比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、 葡萄 、柑橘类、苹果、草莓等。
第六、富含钾元素和钠元素的食物
多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩,因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。
比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等,以摄入充足的钾元素和钠元素。
食物一:碱性类食物
根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妇在家庭计划的过程中,真的是很想生一个男生,那么为了增加生出 男孩 的机率, 女性 就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加y 精子 顺利与卵子受精、结合的机会。
碱性食物:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素d。
食物二:高热量食物
英国科学家研究发现, 婴儿 性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说,这一发现还需接受进一步研究的检验。
科学家曾经对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查,请她们提供受孕前饮食记录。结果发现,在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
食物三:咸味食物
南非有一种“咸男甜女”的说法,最近得到了科学家的证实。南非科学家认为,吃红肉和咸食快餐会生男孩,而吃巧克力则有助于生女孩。
南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现,食用多糖食物时,产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时,幼崽则雄雌比例约各占一半。科学家称,这项试验结果同样适用于人类。
研究者表示,生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的,x染色体为女孩,y染色体为男孩, 男性 饮食会改变携带x或y染色体的比率。另外,饮食还会影响 子宫 环境,从而使之更适合携带x染色体的精子或携带y染色体的精子。
食物四:蛤蚧和谷物类早餐
蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用,但同时,也可能会使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期间怀孕, 胎儿 易出现双胞胎或多胞胎现象。
除此之外,研究发现:每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。