怀孕第5周：面对怀孕征兆
孕期小贴士
月经过期10天或10天以上
谨记减少食盐量
为卵子受精作最后准备
补钙、维生素、叶酸，少食多餐
生理反应 宝宝发育 专家提醒 妈咪食谱
第5周的时候别人还很难看出你已经怀孕了，但是在 子宫 里胚胎却在迅速的生长……
准妈妈生理变化
月经已经过去好几周了，不少孕妇会出现不同程度的早孕反应。妊娠反应的出现一般多发生在孕妇停经后第５～８周，一般只持续到第１６～２０周，其中有５％孕妇在第２０周后仍有呕吐现象。
提示：争取多吃一点，不要因呕吐而拒食。孕妇自己可总结规律，吃什么吐，吃什么不吐，什么时候吐，什么时候好些。同时可多吃含钾多的食物，如香蕉、苹果、海产品、豆制品等。
胎儿 发育指标
本周细胞迅速分裂，主要的器官如肾脏和肝赃开始生长。连接脑和脊髓的 神经 管也开始工作，原肠开始发育。胚胎的上面和下面开始形成肢体的幼芽，将来形成宝宝的手和腿。将来形成嘴巴的地方的下方有些小的皱摺，它将来会发育成宝宝的脖子和下巴。本周面部器官开始形成，鼻孔可清楚地看到， 眼睛 的视网膜也开始形成了。心脏开始有规律的跳动及开始供血。这时候的胚胎长度约０．６厘米，象一个小苹果籽。
姐妹们大家好，我是从10月份办事后开始备孕，前两个月顺其自然不避孕，没有怀上。后两个月买排卵试纸测排卵，强阳头一天有同房、强阳同房、转弱同房，没有怀上。双方都去做了孕前检查，一切正常没问题。
所以末次月经结束后，与前几个月不同的是，这次我用了排卵试纸➕排卵监测一起。
末次月经3月23日，到28号结束，6天。月经结束后第一天开始测排卵试纸，月经周期第11天开始卵泡监测，并分别按医生安排时间同房，自己也结合了排卵试纸。
分别是月经周期第13天（4月4日）、第14天（4月5日）、第15天（4月6日）同房三天。4月7日一早排卵试纸阳，并去做排卵监测已排。（注：医生说在转弱没必要同房没有用，在强阳同房很重要，让 精子 等着）
剩下时间就是等待，听了医生说的：不要同房！不要剧烈运动！不要想着这个事儿！正常过日子！我呢没有特别感觉，偶尔肚子会有针扎，一会就没了。排卵后几天胸部开始 胀痛 ，基础体温在排卵后第二天就上升到37.1，并一直持续。
我着床早在排卵后第7天就测到了印，怕是咋呼所以在排卵后第10天一早在测的可丽兰，并下午去 医院 已官方确认怀上了，孕酮也正常。
个人觉得排卵后怀上的症状是：
1、没感觉最好，有感觉反而不是，肚子针扎只是一时，不是几天。
2、如果受孕，在排卵后第三天基础体温就会升高，并一直持续。
3、胸部会胀痛、乳头挺直、胸部稍微变大，一直持续。与月经前疼痛不一样。
4、排卵后不用等很久，一般在排卵后第10天晨尿用可丽兰，如果是受孕了都会有显示。如果10天没显示多半都不是可以等月经了。
（注：这是医生告诉我的，只限可丽兰，因为只有可丽兰是在10天可以准确检测到，当然有少部分人着床晚10天检测不到，一般都可检测到）
5、怀孕后排卵试纸确实会从弱阳加深到强阳。
附件是我排卵后第10天晨尿可丽兰测到的早孕试纸，和排卵试纸，还有排卵后第10天下午直接去医院官方的怀孕检查单。
这些日子从官方怀孕后，就一直在找建档的医院，和办理预约建档的事儿，所以报喜晚啦，希望传给姐妹们。
电视会不会对孕妈妈有不良影响？孕妈妈如何才能让自己睡得更好？采取什么样的睡姿对宝宝有利？孕期出现腹痛等情况如何处理？这是这个时候与妈妈有必要了解的知识。
孕15周怀孕中期症状
怀孕第十五周
你的宝宝是你这辈子得到的最美好的礼物，现在他呆在你的怀中，日夜与你相伴，与你甘苦与共，为了你的宝宝，你可不要以为身体舒服了就放纵自己，你要注意休息和营养，听听音乐能让你们俩的相处更加愉悦哦。
这个孕周胎儿的头顶上开始长出细细的头发，眉毛也长出来了。现在胎儿薄薄的皮肤上有一层细绒毛，好像是一条细绒毯盖在他（她）身上，这层绒毛通常在出生时就会消失。胎儿的一部分肌肉开始工作，在这周内，胎儿可以做许多动作，像双手握紧、眯着眼睛斜视、皱眉头、做鬼脸、吸吮自己的大拇指等，这些动作可以帮助胎儿更好地发育大脑。
在孕15-18周期间，你可能要根据医生建议做一次产前诊断，通过对胎儿进行特异性检查，以判断胎儿是否患有先天性或遗传性疾病。有以下情况的孕妇需要做产前诊断：近亲结婚者；35岁以上的高龄孕妇；分娩过染色体病患儿的孕妇；多次自然流产或死产的孕妇。
另外，这时还应检查一下是否母婴血型不合，血型不合有两种明显症状，一是abo血型不合，一般是指妈妈血型为o型，爸爸血型为a、b或ab型。abo溶血病多见于第一胎。另一种是rh血型不合，当妈妈血型为rh阴性，爸爸的血型为rh阳性时，分娩可使妈妈对胎儿的血液产生抗体，第一胎胎儿发病的可能性较小，分娩的次数越多，病发率越高。这类血型不合病情重，常发生流产、死产、严重的新生儿溶血性黄疸等。
现在要向您推荐一种特殊的胎教——形体美学胎教：形体美学胎教主要指孕妇本人的气质。首先孕妇要有良好的道德修养和高雅的情趣，知识广博，举止文雅，具有内在美。其次是装饰打扮要恰到好处，显得精神焕发。近期研究结果证明，孕妇化妆打扮也是胎教的一种，使胎儿在母体内受到美的感染而获得初步的审美观。
孕15周胎儿生长发育：双顶径的平均值为3.23±0.51；腹围的平均值为9.13±1.56；股骨长为1.74±0.58
孕妈肚子大小,体重多少,胎动情况
这时只要看一下肚子，就知道你怀孕了，原来的衣服裤子基本都穿不上了。此时，有的孕妇面部及躯体部皮肤色素加深，出现色素沉着斑块，毛发增多，出现痤疮样皮炎，面部失去光泽，浮肿。心肺功能负荷增加，心率增速，呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪。你可能仍会感到比怀孕前更脆弱，敏感和易怒。
怀孕第15周注意事项
如何购买生育保险？
生育保险是为了维护女职工的基本权益，减少和解决女职工在孕产期以及流产期间因生理特点造成的特殊困难，使她们在生育和流产期间得到必要的经济收入和医疗照顾，保障她们及时恢复健康，回到工作岗位。
1、申报条件
(1)生育或施行计划生育手术时的所在单位按照规定参加并履行了缴费义务，且为其缴纳生育保险费累计满3个月的企业职工。
(2)生育或施行计划生育手术符合国家计划生育政策的职工。
(3)以上条件须同时具备。
2.办理程序
(1)女职工怀孕后、流产或计划生育手术前，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口;
(2)工作人员受理核准后，签发医疗证;
(3)生育女职工产假满30天内，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口办理待遇结算;
参保人在自己选定的医保定点医院发生上述费用后，参保个人先现金垫付，并将生育保险医疗费用明细、处方、原始收据及相关证明妥善保存。按规定应由生育保险基金支付的，由本人所在单位汇总，向区县社保经办机构申报结算。参保人在外埠发生的生育保险费也按此方法报销。
3.报销范围包括：计划生育手术费(门诊和住院)、产前检查费用、生育医疗费用(不包括婴儿费和超出支付标准的床位费)。以上费用报销的前提是：不超出医保规定的药品和医疗项目目录。
(3)生育女职工产假满30天内，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口办理待遇结算;
健康课堂
怀孕后体重多少算合适?
将初次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值，怀孕后孕妇体重要明显增加，整个孕期要增加10～13千克。
如果不增加或增加体重小于正常，可能是胎儿宫内发育迟缓或孕妇营养不良。如果每周体重增加超过0.5千克，应注意有无异常情况发生，建议去医院检查，以明确原因，最常见的情况是孕妇营养过剩引起肥胖、羊水过多、妊娠水肿或多胎妊娠。
总之，孕妇除了定期进行产前检查外，如能自我监测，比如自己测量血压、注意平时的尿量、检查下肢有无水肿等，都能及时发现异常，以便医生及早处理，保证孕期母子平安。
你除了要关注你的体重变化，但是对于你来说医院的选择也很重要。大部分情况下，妇产科医生会建议高龄产妇选择专科医院或综合医院，但根据孕妇的健康状态，也可以有不同的选择。
预防孕期感冒的小方法
据统计，怀孕的妇女患牙龈炎的发生率约50% 。临床症状为全口牙龈炎，尤其是牙间乳头肿有明显，色暗红，发亮、松软，严重者可能有溃疡和假膜形成，并有轻度的疼痛发生。妊娠期龈炎一般在怀孕后2至4个月出现，分娩则消失。若妊娠前已有牙龈炎存在，则可使症状加剧。因此，若出现前期症状，那么你一定要及时做好口腔卫生保健远离流感，按摩就是不错的外部疗法。这里说的按摩不是专业的按摩，而是用我们的两只手手掌对搓，待掌心热后按摩身体的一些易感部位。比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒了。此外，在流感流行的季节，你还可以每周用艾叶熏烟家具一两次，能使各种常见的致病细菌、病毒及真菌的数量显著家少，从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。
需要注意的疾病和症状：
怀孕15周营养提示
多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果，对清洁口腔有利，而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的发育：辛辣食物会引起便秘：一些含有添加剂和防腐剂的食物可能导致畸胎和流产，要注意少吃。
宝宝胎教
胎儿能感受舒适或不快，大约是在母亲怀孕14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀孕的时候。研究发现，胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成。母亲的情绪，是培育宝宝心灵的关键，不要过分认真和计较，尤其不应该多疑，学会自我安慰。
怀孕第十五周胎教音乐：《红丝绒》《卡农》《霞光》《紫竹调》《游戏时间》
怀孕35周的时候，有些孕妇一时兴奋，忘记自己大肚子，突然在楼梯上蹦了一下，蹦后才担心对肚子里胎儿不好，怀孕35周从楼梯上蹦了一下会有什么问题？孕妇担心会对宝宝有影响，这种行为对宝宝什么影响？
怀孕35周从楼梯上蹦了一下后，孕妇可以留意身体症状，看看身体是否出现了流血、下腹疼痛、流羊水等症状，要是出现相关症状，记得及时去看医生。如果没有这些症状，建议说明蹦楼梯没有带来太多实质性的危害，孕妇可以先放心，好好休息，观察几天。
怀孕35周从楼梯上蹦了一下比较严重的危害是会导致宝宝早产，孕晚期胎儿已经比较大了，孕妇行动不如过去活络，蹦楼梯动作太大，身体的重量都集中在膝关节上，蹦后膝盖会觉得很不舒服，孕妇还可能会摔跤，造成难以挽回的后果。
怀孕晚期尽量不要蹦楼梯，身体也不要有很强烈的大动作，但是孕妇可以偶尔爬楼梯。爬楼梯等于是帮助身体进行运动，它可以帮助孕妈妈增强身体的心脏功能，活动骨盆利于顺产，到时候生产时孕妇将会更加轻松。
