建议还是尽量不使用，因为防晒霜防紫外线，或多或少会含有化学成份的，但是外出时，一定要打伞或戴遮阳帽。
如果要用防晒霜，一定要用一些安全的产品，最好涂抹不含铅的防晒霜，性质温和专门针对孕期 女性 所开发的性质温和的产品，尽量不使用美白类产品，在返回室内后要尽快洗净防晒霜。
介绍几种孕妈咪防晒食品
1、 番茄
很好的防晒食物。富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%.熟番茄比生吃效果更好哦。
2、坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸，对 皮肤 大有好处，能够从内而外的软化皮肤，防止皱纹，同时保湿。让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素e，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。
3、鱼肉
经研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，还有增白皮肤的作用。
以上是几种食物具有防晒功能，准妈妈可以在夏季多吃点。
宝宝防晒霜怎么用
防晒霜主要分为化学性防晒霜和物理性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线。产品成分上有二氧化钛和氧化锌字样的，就是物理防晒产品。对于宝贝来说，物理性防晒霜更安全些，不需被皮肤吸收，只是在皮肤表面形成一层“防护膜”来反射紫外线，所以对皮肤无刺激，敏感皮肤都可安全使用。宝宝防晒霜怎么用呢？防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，所以在出门前半小时涂抹是比较适宜的时间。而且在使用时要大方一点，皮肤表面都要涂到。孩子很容易被晒伤，特别是在夏天的强烈日照下。
哪些场合最易让宝宝晒伤
哪些场合最易让宝宝晒伤呢？海滩、游泳池和山坡都是你家宝宝很容易受到严重晒伤的场所。这是因为在水边，人身体受到的紫外线照射是双倍的，不但有阳光的直接照射，还要接受水面反射的紫外线。而在海拔高的地方，因为阳光的射线更集中，从而也更危险。相对来讲，在运动场上阳光的威胁小一些，因为有些射线被深色物体表面吸收了。但是，如果不使用防晒霜而长时间暴露在阳光下，仍然有晒伤的危险。
值得注意的是，即便是透过车窗或云层的紫外线，仍然有一定的危险性。虽然我们看不到也感觉不到射线存在，但事实是，即使不是晴天，它们仍然存在，所以要时时提醒自己做好孩子的防晒保护措施。
宝宝防晒的注意事项有哪些
《爸爸回来了2》中的鬼马小萌娃甜馨一直备受观众喜爱，甜馨金句频出，被爷爷奶奶吐槽晒黑了，霸气回应：“我们白着呢”，表情也是十足魔性！夏季给宝宝做好防晒功课也是有必要的哦！看来乃爸也得好好了解一下！下面一起来看看宝宝防晒的注意事项有哪些？
1、夏天外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后
尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝宝外出活动。这时候的紫外线最为强烈，宝宝的皮肤尚未发育完全，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受能力差。另外，宝宝皮肤黑色素生成较少，色素层较薄，容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。
2、每天晒太阳2-3次，每次10分钟就可满足全天对维生素d的需要
通过适当的晒太阳可以获取维生素d，但对于宝宝来说，每天晒太阳的时间不宜过长。在夏天选择在适合的时间段，每天晒2——3次，每次10分钟左右，就可以达到一天对维生素d的需要量，还不会让宝宝的嫩肤受到日晒的损伤。另外，可以让宝宝通过食物摄取足量的维生素d，以替代在夏天的强烈日晒。
3、使用宝宝专用防晒品
宝宝专用防晒产品，专对皮肤特点设计，能有效防御紫外线晒伤、晒黑皮肤。一般以防晒系数15为最佳。因为防晒值越高，给皮肤的负担越重。物理型或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿防晒产品是最佳选择。成人的肤质与宝宝有很大不同，很多成人的防晒品内含有机化学防晒剂，给宝宝使用容易引起皮肤过敏。使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用。如果在湿润或有汗的皮肤上使用，防晒品会很快随水、汗脱落或失效，不能起到有效防晒的作用。
4、准备好防晒用品
外出时除涂抹防晒品外，还要给宝宝戴上宽边浅色遮阳帽，使用太阳镜或撑遮阳伞。这样的防晒方式，可以直接有效地减少日晒对宝宝皮肤的伤害，也不会加重宝宝皮肤的负担。
5、选择合适的外出服装
外出活动的服装要轻薄、吸汗、透气性好。棉、麻、纱布等质地的服装吸汗、透气性好、轻薄舒适，便于活动。另外，穿着长款服装可以更多地为皮肤遮挡阳光，有效防止皮肤被晒伤。
6、游泳也要防晒
带宝宝游泳时要穿合体的游泳衣，可遮挡大部分身体，起到防晒作用。同时，泳衣也可以阻挡水中的一些不洁物进入宝宝体内引起感染或其他疾病。还需要护目镜，因为眼睛也需要防晒哦。在游泳时最好选择防晒系数spf30及以上的防水型防晒品。
7、阴天外出时也要使用防晒品
阴天，紫外线的强度也不会减弱很多，对宝宝的皮肤伤害仍然是很大的。
8、选择有遮挡或有树阴的阴凉处做活动场所
在室外应给宝宝选择有树阴或遮挡的阴凉处活动。每次1小时左右即可。这样并不妨碍宝宝身体对紫外线的吸收，同时还不会晒伤皮肤。
9、及时给宝宝补充水分
多给宝宝补水，可以防晒也可以补充体内流失水分，防止中暑，也是夏天对皮肤有效的保护。
10、婴儿车内也要防晒
很多妈妈都认为，小宝宝呆在婴儿车内是不可能被晒伤的，其实不然。这些长时间没晒太阳的宝宝，不能一下暴露在阳光下，应该逐渐暴露。刚开始几分钟，下一次增加一点时间，慢慢加长时间，以提高皮肤耐受性。
半岁以下婴儿能使用防晒霜吗
半岁以下的婴儿可不可以用防晒霜呢？专家指出，半岁以下的婴儿，因为年龄太小，皮肤比较稚嫩，所以最好不要使用防晒霜。如果要外出，妈妈最好给孩子选择质地较好的棉质衣服，戴上遮阳帽或者打上遮阳伞，避免阳光对皮肤的直接照射，而且尽量避开正午时间外出。
适合婴幼儿的防晒食物有哪些
为了让宝宝最大可能的远离晒伤，安全度过炎炎夏日，除了必要的防晒措施以外，还有更多种选择呢！比如让宝宝吃一些具备防晒功能的食物，具备防晒功能的食物有哪些呢？一起来看看吧！
1、胶原蛋白
德国学者domsch等人的研究表明，用平均分子量为2000的胶原蛋白多肽配成10%的溶液，每隔一定时间揉搓皮肤一次，经48小时后可以使紫外线诱发的皮肤色素斑减少25%左右。燕窝、猪皮冻、猪蹄，凤爪，鱼皮都是富含胶原蛋白的食物。胶原蛋白可有效制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成。
2、蔬菜类
某些蔬菜，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。比如番茄就是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。吃番茄的同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡uv。此外，要注意少摄入一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，吃了容易使皮肤出现色素沉淀。
3、水果类
想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会建议你每天吃2—3份高维c的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、樱桃番茄或是柑橘类都可以。
4、坚果类
缺乏维生素b能引起色素沉着，夏季多吃一些含维生素b的食物，花生等。在维生素b族中，维生素b2也叫核黄素，能保持皮肤的新陈代谢正常，使皮肤光洁柔滑、展平褶皱、减退色素、消除斑点，它的主要食物来源包括大豆及其制品。
宝宝晒伤家庭护理的四个妙招
宝宝如果只是轻度晒伤了，只要在家进行简单的护理就可以治疗，那么有什么护理方法呢，妈妈网告诉你。
1、西瓜皮敷肌肤
做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。
原理：由于西瓜皮含有维生素c，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。
2、茶水治晒伤
做法：用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。
原理：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。茶水最适合用来做紧急晒伤处理。
3、暴露部位红斑冰块和冰水冷敷
对暴露部位的红斑，可以外擦炉甘石洗剂，也可用鲜芦荟的汁液涂抹（使用前应确定孩子不对芦荟过敏），如果手头没有这些药物也可用冰块和冰水敷在红斑处。
4、局部红斑明显水肿用冰牛奶湿敷
局部红斑明显水肿者，可以用冰牛奶湿敷，能起到明显的缓解作用，一般每隔2-3小时湿敷20分钟，直到急性红肿表现消褪；亦可用3%硼酸水冷敷，以后可以外用儿童适用的激素类霜剂（如肤乐霜、尤卓尔等），有明显减轻局部红、肿、热、痛的作用。
如红肿消退有脱屑时应避免衣物摩擦，外涂硅霜或参皇霜。如果有水疱或破溃出水的皮损，可以用1：2000的黄连素水清洗局部后外涂抗菌素软膏（如百多邦、达维邦等）。
强生婴儿防晒润肤露作为一种婴儿护肤品，是很多妈妈的第一选择。为什么强生婴儿防晒润肤露能够在众多婴幼儿护肤品牌中脱颖而出呢？其中肯定有着其自身的独特之处。那么，这其中的奥秘是什么呢？我们一起来了解一下强生婴儿防晒润肤露的特点有哪些？
强生婴儿防晒润肤露最适合12个月以下的婴儿使用，强生婴儿防晒润肤露主要成分是有机化学防晒剂、芦荟精华。强生婴儿防晒润肤露有以下几个特点：
1、强生的这款防晒露有防晒、润肤双重功能。买一瓶有两瓶的效果，量多价格也非常便宜，宝宝和妈咪都可以使用。
2、spf15的防晒指数适中，因此质感会薄一些，油腻感也会相对弱一些，如果是长时间外出的话，妈咪要记得随时给宝宝补涂防晒露。因为防晒指数低的产品，相应的防晒时间会短一些。
3、这一款防晒润肤露含有芦荟精华，具有舒缓肌肤的作用。但是，采用的有机化学防晒剂是通过吸收紫外线来达到防晒效果。而防晒剂在吸收热能后，会转换成其它物质。因此，会对宝宝皮肤产生一定的伤。
强生这个品牌相信大家都很熟悉了，强生作为一家国际性大型企业，在全球57个国家建立了230多家分公司，它的旗下拥有强生婴儿、露得清、可伶可俐、娇爽、邦迪、达克宁、泰诺等众多知名品牌。其中强生婴儿系列的产品受到众多妈妈们的青睐。强生婴儿防晒润肤露就是婴儿系列的产品之一。妈网百科在这里就为大家讲解一下强生婴儿防晒润肤露的相关内容！
强生婴儿防晒润肤露是一款含天然芦荟精华，温和防晒、呵护嫩白肌肤的护肤品。它的防晒指数为spf15，能够有效帮助肌肤提高防晒功能，绝无有机化学防晒剂，清爽不油腻，温和滋润。在使用的时候可以将润肤露均匀涂抹在脸上，双手及全身。用完以后应该放在干燥处常温进行保存。需要注意的是，在使用强生婴儿防晒润肤露的时候如有不适，请暂停使用。
皮肤学家证明，婴儿色素层较薄，易受紫外线伤害，保护不当，会使宝宝肌肤的天然组织受损，但防晒产品中如含有机防晒剂，易引起皮肤过敏。强生婴儿防晒润肤露spf15，帮助肌肤提高防晒功能，不含有机化学防晒剂，婴幼儿也可以每天使用。
很多妈妈们都喜欢带着宝宝出门转转，或者带着宝宝晒晒太阳，在出门的时候，妈妈们可要注意了哦，一定要为宝宝做好防晒护理措施，因为宝宝的肌肤是非常娇嫩的，如果护理措施不到位的话，外面的太阳很容易会伤到宝宝的肌肤哦！强生婴儿防晒润肤露就是很多妈妈们青睐的一种品牌之一。那么，这个受热捧的强生婴儿防晒润肤露的使用效果如何呢？
婴儿色素层较薄，易受紫外线伤害，保护不当，会令宝宝肌肤的天然组织受损。防晒品若含有有机防晒，易引起皮肤过敏。强生婴儿防晒润肤露spf15，采用强生专利技术、纳米级微粒子粉末、物理防晒、紫外反射剂、无紫外吸收剂、无机防晒因子、防水抗汗配方，主要配方是润肤剂、保湿剂、香精。需防晒时，涂抹于暴露肌肤。适合日照强烈时使用，并可在海边、游泳池、玩水时使用。它能够帮助肌肤提高防晒功能15倍。绝无有机化学剂，婴儿也可每天使用，清爽不油腻，温和滋润。
宝宝的皮肤没有发育成熟，抵御紫外线的能力还很弱，而且往往在阳光下停留的时光很长，据估量，照射在儿童身上的紫外线数目比成人多三倍。在没有维护的情形下，皮肤日晒时间越长、越频繁，成年以后患皮肤癌的风险也越大。因此夏季带宝宝在户外运动时，一定要留意千万别让阳光直射宝宝的皮肤。
宝宝防晒霜是什么
对于那些皮肤超级好的妹纸们来说，很多人称赞她们的时候都会毫不吝啬的用“婴儿肌”来形容，婴儿肌被作为最娇嫩的肌肤的代名词。之所以用婴儿肌来形容那些皮肤很好的女生，是因为人们普遍的认为婴儿的肌肤是世界上最娇嫩的肌肤。而让宝宝能够拥有娇嫩肌肤的关键就在于对宝宝肌肤的护理。而防晒霜就是护理肌肤的必备神器之一。
宝宝的皮肤没有发育成熟，抵御紫外线的能力还很弱，而且往往在阳光下停留的时光很长，据估量，照射在儿童身上的紫外线数目比成人多三倍。在没有维护的情形下，皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期)，成年以后患皮肤癌的风险也越大。因此夏季带宝宝在户外运动时，一定要留意千万别让阳光直射宝宝的皮肤。一般情形下，可给宝宝戴上太阳帽或打太阳伞即可，也可以选择一些儿童专用的防晒霜，但千万别给宝宝用成人防晒霜，以免给孩子肌肤造成累赘。
此外，如果要给孩子涂抹防晒霜，以提前半小时涂抹较好。而且在给宝贝使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。另外，专家强调，孩子在户外的时间是可以控制的，紫外线最强的时候不要出门。一般来说，上午10点以后至下午4点之前，宝宝最好别外出活动。
哪个牌子的宝宝防晒霜好
宝宝出生以后，肯定不能只呆在家里面，宝宝的内心也是向往着自由的，如果将宝宝长期放在家里喂养的话，不仅不利于宝宝的发育，对于宝宝的接受事物的能力也是有一定的阻碍的，因此趁着明媚的阳光，就带着宝宝与阳光来一场约会吧！不过，在约会之前，可是要做好护理措施的哦，防晒霜是妈妈们带宝宝出门时必备的用品之一。对于宝宝防晒霜究竟哪个牌子的好呢？这里，妈网百科为大家推荐几款适合宝宝使用的防晒霜吧！
强生婴儿防晒霜
强生公司创建于1886年，目前在全球57个国家建立了230多家分公司，是目前世界上最具综合性、业务分布范围最广的卫生保健产品的制造商和相关服务提供商，拥有约11万6千余名员工，产品销售于175个国家和地区。皮肤学家认为，婴儿色素层较薄，易受紫外线伤害，保护不当，会使宝宝肌肤的天然组织受损，但防晒产品中如含有机防晒剂，易引起皮肤过敏。强生婴儿防晒润肤露spf15，帮助肌肤提高防晒功能，不含有机化学防晒剂，婴幼儿也可以每天使用，清爽不油腻，温和滋润。
嗳呵婴儿防晒霜
elsker(嗳呵)于2006年在上海成立，作为专业的母婴用品生产商，elsker(嗳呵)致力于为全球更多的年轻家庭提供专业的母婴护理用品。
elsker(嗳呵)采用丹麦先进技术，严格遵循丹麦防过敏哮喘组织对于原料使用的严格规定，先期在中国市场推出嗳呵母婴护肤系列产品。
该系列产品针对孕育期妈咪和0-6岁婴幼儿研发设计，贴合孕育期妈咪、男女婴的不同肤质，以木春菊、冬青超低温萃取液为主要原料，融入更多天然植物成分，不添加人工合成香精、色素和矿物油，主要成分采用进口原料，以确保我们产品的安全和零副作用。
郁美净婴儿防晒霜
郁美净系列化妆品曾在国内外荣获多项殊荣：郁美净儿童霜荣获国家护肤品最高奖
