如何尽早发现血小板减少
专家回复：
血小板对血液凝固具有重要作用。对毛细血管壁也有营养和支持作用，血小板数量减少时，毛细血管易破裂， 皮肤 、黏膜就会出现出血点。孕妈妈若血小板减少，不仅会使 胎儿 的血小板遭受破坏，而且会在分娩时出血不止，非常危险。
特发性血小板减少性紫癜（简称为itp），即原因不明的血小板减少引起的皮下出血，是一种常见的自身免疫性血小板减少性 疾病 ，妊娠合并itp的发生率为3．o‰～8．4‰。
孕妈妈，一般表现为皮肤及黏膜出血，体表可见出血点，或皮下成片出血而成紫斑，刷牙时牙龈、口腔出血，或者是便血、尿血等。出血反复发生，可引起 贫血 。孕妈妈如发现自己身上有皮下出血点或黏膜出血，不可大意，应及时到 医院 治疗。
个案跟踪：
我之前因为身上老是青一块紫一块的，碰一下就皮下淤血到医院检查，医生说我是血小板减少，请问我生活上应该注意些什么？
个案专家解析：
首先应在医生指导下用药，此外还应作如下措施：
1.多吃红枣、连衣花生、桂圆等。
2.不用会损伤血小板的药物，如阿司匹林等。
3.避免外伤。
4.提早入院待产，做好输血、补充血小板的准备。
5.分娩中尽量避免产道撕裂，预防 产后 出血和产后感染。
孕期小知识：
血小板减少的孕妈妈产后要避孕．不宜生第二胎，也不要用避孕环．还应避免母乳喂养 婴儿 ，以免母体的抗血小板抗体和药物经乳汁进入婴儿体内，而伤害婴儿。
在每日的营养食物不足的时候，很容易造成血小板低，如日常的摄入维生素和营养量不足。在日常的生活中，如果血小板低的话，吃什么最好呢?
1)患者应该多吃富含高蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物。
2)中医认为血热不足，出血热，宜选凉食。凉的水果和蔬菜，更有利于止血，特别是枸杞，莲藕，韭菜，黑木耳，梨，鲜枣等。
3)同时患有贫血的患者，应在饮食中多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏，五花肉，家禽，瘦肉，蛋黄等。定期食用马兰头，油菜籽，韭菜，芹菜，大头菜，黄花菜，韭菜，菠菜，番茄等铁含量高的食物。麸质，麦麸，银耳，蘑菇，蘑菇等也可用于烹饪菜肴。
4)血小板减少症，出血少且逐渐停止的患者，饮食应遵循脾，气，血的原则。药用食品应选择红枣，花生，配制成药膳食品和菜肴，每日咀嚼量。无花果和葡萄干也可以定期吃。
5)患有慢性病，无力，乏力的病人也可用黄芪，红枣，山药，花生，枸杞子，桂圆肉，党参，明矾，旱莲草，仙鹤草，羊骨，花生衣，黑豆，猪皮，扁豆，核桃和其他食品和饮品如粥，汤，或煎制食品服务。特别适用于老年人血小板减少性紫癜。
血小板体积偏低，一般这样的情况是由于血小板的体积有些偏小导致的，可能是生理性的原因，这是病理性的原因，血小板平均容积减低见于骨髓造血功能不良,白血病等.如果血小板平均容积随血小板数而持续下降,是骨髓造血功能衰竭的表现。
原因分析
检查血常规的时候，往往可以看出来血液里面到底是怎么回事？血小板的平均体积偏低，这种情况首先考虑是由于血小板的体积有些偏小的情况导致的，可能的原因有生理性的原因，以及病理性的原因导致。
举措建议
1.根据病情进行分析治疗？
2.平时生活中也可以进行调理。
血小板计数小于100，就说明血小板比较低了，引起血小板降低的原因有两种，其中一种是血小板的生成障碍，另一种是血小板遭到破坏或者消耗增多而造成的。
举措建议
1.可以多补充蛋白质，来增加血小板数量，比如说多喝牛奶，多吃鸡蛋。
2.在饮食里中可以加入铁含量高的食物，也可以达到提升血小板的效果。
注意事项
1.血小板比较低的时候，注意不要有创口，这时候凝血机制不太好。
2.多食用清淡的饮食，以免口腔黏膜受损。
