正常情况下，在怀孕3个月以内 胎儿 即开始活动，其活动项目丰富多彩，有吞吐羊水、眯眼、握小拳头、咂拇指、伸展四肢等。大约在怀孕4个月时，孕妈妈即可感觉出有胎动了。慢慢地，每当抚摸腹内的小家伙以后，他就会用小手来推或用小脚来踹孕妈妈的腹部。通过对胎儿的抚摸，既沟通了母子之间的信息，也交流了感情。胎儿感受到父母给他的关爱的同时，也使孕妈妈身心更加放松、愉快，使家庭生活更加和谐。
经常抚摸胎儿会培育出心灵手巧、体格健壮的孩子，也可以 锻炼 胎儿的 皮肤 触觉，让胎儿通过触觉 神经 感受体外的刺激，从而促进大脑细胞的发育，加快胎儿的智力发展。经常抚摸胎儿更能激发胎儿运动的积极性，促进运动神经的发育，使胎儿对外界环境的反应比较机敏。例如有人曾对腹中的胎儿进行长期的抚摸训练，当宝宝出生后2～3个月便可以顺利地完成各种动作，甚至有些动作是1周岁以后的宝宝才能完成的，如：翻身、抓握，自己转动袖珍收音机的旋钮，捡起床上的瓜子皮，抓住小奶瓶自喂等。这种超前的运动能力实在令人惊讶，据专家们观察，这样的孩子不但身体 健康 ，很少得病，而且精力充沛，智力发育良好。
此外，坚持抚摸胎儿的孕妈妈还有利于顺利分娩，在某妇产 医院 有一位孕妈妈分娩时发生难产，经医生检查后发现胎儿心跳减慢，心律不齐，当即决定给孕妈妈进行剖腹手术。这时，这位孕妈妈突然想起现在到“做操”的时间了。于是她立即抚摸胎儿为胎儿做操后，奇迹发生了，胎儿很快安定下来，而且自然分娩，胎儿平安降生。可见经常为胎儿“做操”不但对胎儿的发育有利，而且还有助于孕妈妈正常、顺利的分娩。
胎教儿歌
胎教儿歌起源很早，在最早期的时候，帮助了很多宝宝成功的在胎儿中就拥有一个先天的意识。接下来了解下胎教儿歌。
音乐产前教育通过对胎儿持续施加适当的音乐，刺激神经元中轴突，树突和突触的发育，为获得的智力和培养音乐天赋奠定基础。
①简单的思维，容易理解的内容
我相信很多孩子都在慢慢的听着孩子的歌儿入睡，长大后，孩子们慢慢学会唱歌，体验儿歌的美丽。儿童的内容很容易理解，但只是简单地描述事件，或者表格名称一些简单的事情。
②结构单一，简洁精炼
幼儿有一个简单的理解，只能通过口和耳朵。因此，儿歌的结构往往比较简单，容易记忆。通常有四个句子，六个句子和八个句子。当然，也有很长的。单词的数量一般为三个单词，五个单词，七个单词，适合儿童，易学易唱。
③明快的节奏，生动活泼的语言
大部分儿童的歌曲都是通过游戏传播的。因此，儿童歌曲必须有节奏感和音乐感。孩子活泼，有节奏的语言可以很容易引起他们的共鸣，增加学习的乐趣和热情。
虽然儿童歌曲种类很多，但他们很容易被唱歌，朗朗上口，押韵，轻松，因而受到儿童的喜爱。
什么是儿歌
儿歌最总要的是简单；朗朗上口，如幼时的童谣一般让孩子静静的听，也是一个互动的过程，那什么是儿歌呢？
儿童歌曲是一部针对幼儿的民族主义诗歌。 它短小精炼，易于理解。 诗歌的内容大多反映了孩子们的生活，传播简单的知识，描述生活场景。 歌词往往采用行为策略，很容易上手，节奏也很活跃。 你可以唱两个人或唱一个人。 儿歌的种类很多，如民歌，作家作品等。
1、一根棍子轻轻弹奏，两双筷子和蹲下。三组讨论。这四名士兵并不害怕。这五位朋友非常强大。
2、小螺丝下，海鸥听到飞翔的翅膀;小螺丝滴落，喷出轻微的聆听;小螺丝滴下来，声音稍微叫了一声;小螺丝滴下来，阿爸快速地听着。坚固的海滩，湛蓝的海水，吹起了螺旋状，而且非常美丽。
3、桥前有一群鸭子在桥前。来吧，一个接一个地计数，2467，真实世界中有很多鸭子，最后有多少鸭子被回家，最后有多少鸭子真的回家。丈夫和祖父鼓起白花，唱歌，唱歌。孩子们和孩子们很快就上学了。不要带鸭子回家。不要带鸭子回家。
胎教什么时候开始
对于胎教开始的时间是有讲究的，因此不能随意的开展胎教，过早没用，晚了又不好，看看胎教什么时候开始最合适。
胎教适合怀孕26周，即6个半月开始。事实上，父母已经可以提早给宝宝使用父母的声音五个月的习惯，这更有利于胎教的对话。到怀孕第五个月，胎儿已经听到了外界的声音。因此，很多人认为这次是实施胎教对话胎教教育法的最佳时机。然而，也有很多家长从怀孕开始就开始对话胎教，并且一直在使用婴儿出生。这也是可行的，父母不妨尝试从早孕。
一般来说，当孕妇感觉胎动或胎动更加活跃时，可以与胎儿说话。对话胎教时间不宜过长，每隔1〜2分钟，应保持房间安静。家长和母亲在谈论未出生的婴儿时可以问候宝宝，告诉他该是听故事的时候了。
最好在一段时间内重复一两句话来加深宝宝的记忆力。我相信很多准父母会在他们确切知道自己怀孕的时候，开始习惯在宝宝的肚子里说话。事实上，这也是谈论胎教的做法。
哪些儿歌适合做胎教
胎教作为宝宝出生的之前的一项大事，对于儿歌的选择要充分的慎重，比如哪些儿歌适合做胎教要选择好才能有一个好的教学效果。
①排坐，吃水果，你一个，我一个，宝宝不要留一个。
②雪在天上飞。我扫雪。堆积一个大雪人，穿上红色的帽子。他的嘴和眼睛，雪人对我微笑。
③风不吹，树不摇，鸟不叫，好宝宝想睡觉，闭眼。
④白色的兔子，白色和白色，两只耳朵，喜欢吃萝卜和绿色蔬菜，所以可爱的跳跃。公鸡真的很漂亮，红色的皇冠花大衣，脖子上闪着红色的爪子，每个人都见过大家的称赞。小鸡爱吃虫子和小米。鸭小鸭，平嘴，大脚。小青蛙吠叫，吃害虫以保护庄稼。小猪，胖乎乎的。吃足够的食物和睡眠。小松鼠有一个很大的尾巴，跳起来跳起来。我帮你。你帮我。选松仁，送回家。小孔雀是如此美丽。她穿着花裙子。衣服干净整洁。我们都喜欢你。
用儿歌做胎教的方法
胎教有很多种形式，可以是日常对话，但是儿歌是现在的妈妈普遍的一种胎教方式，用儿歌做胎教的方法主要有哪些呢？
①儿童歌曲解释以形象化
在对儿童歌曲进行产前教育时，孕妇不应该只是阅读和说出，而应该将每一个细节都给予胎儿，并将儿童歌曲的内容可视化。
②形象与情感的融合
根据儿歌的具体内容，让自己充满情感，淋漓尽致的听胎儿朗诵歌曲。
③与胎儿心灵相通
虽然胎儿不能真正唱出儿歌，但胎儿有听力，准妈妈们应该充分发挥自己的想象力，让宝宝肚子和你的节奏和谐共鸣，想象胎儿在跟你唱歌。
在孕期的胎教是非常重要的，可以培养宝宝的兴趣爱好之类的，宝宝在肚子里是有直觉的哦，那么你知道如何给宝宝做胎教吗？
研究显示，宝宝在妈妈肚子里：
16周，逐渐具有触觉、味觉、嗅觉；
18周，开始具备视觉、听觉；
26周，开始发展潜意识；
30周，拥有短时记忆能力；
36周，胎儿的大脑皮质已发育完全。
由此可知宝宝在妈咪肚子里时，就可以慢慢感受这个世界，并对外在环境产生反应。其实当受精卵形成后，妈咪生理或心理上的变化都会刺激宝宝的身心发育，对宝宝产生有利或有害的影响，这也是胎教之所以产生的原因。
亦有许多研究表示，经过胎教的宝宝出生后拥有以下有点：
1、情绪较稳定、适应力、好奇心较强；
2、记忆力较同年龄的小孩来得好；
3、语言和活动能力发展早；
种种优点让胎教越来越受重视，所以身为爸妈的你，也应该从现在开始重视胎教，以全面开发宝宝一生受用的智能与能力。
但瞪老师要说：胎教虽重要，却不能乱来！循序渐进，合理安排最重要！
为此，瞪老师邀请孕迹暖暖app的特约胎教专家“千妈”，给大家制定一个最简单易行的胎教计划表。
胎教计划表
0-1月：让夫妻关系更和谐的关键期
让丈夫开始进入准爸爸角色，参与孕期管理。
调节早孕反应，消除担忧心理。
开始呼吸练习，听舒心音乐。
1-2月：克服早孕恐惧和焦虑心理
避免噪音、避免胡思乱想、调节情绪。
禁止房事，多让丈夫和家人陪伴。
开始静坐、音乐联想、呼吸冥想训练。
2-3月：建立稳定的孕期管理日程
这段时间是最容易流产的时间，停止激烈运动和体力劳动，注意安静。
听欢快、轻松的音乐；阅读正能量、积极、轻松的读物。
静坐、音乐联想、呼吸冥想训练。
3-4月：提升自己的内在能量吧
做胎儿体操：早晚平躺在床上，腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可。
多看温馨幽默的读物，可夫妻共读，活跃家庭气氛。
散步，适当的轻微有氧运动，通过身体的震动刺激宝宝的神经发育。
4-5月：开始与胎儿建立对话习惯
每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好！宝宝，晚安！”
开始阅读胎教，给胎儿讲故事、唱歌，让丈夫一起参与。
保持散步的习惯，在大自然中呼吸和感受轻松美好。
5-6月：提升自我审美，开阔眼界
抚触胎教：每晚孕妇放松，双手轻轻抚摸腹部，10分钟左右。
语言胎教：增加和胎儿的谈话次数，给宝宝取个乳名，每次开始前，叫胎儿的乳名。
旅行胎教：来个有丈夫陪伴的孕期旅行，融入大自然中。
多休息，多睡眠。
6-7月：发掘自己的无限创造力
给未来宝宝写一封信、写一首歌。你还能创造出属于自己宝宝的摇篮曲。
散步、做操、瑜伽、阅读、听音乐、会朋友、看画展，接受艺术的熏陶。
阅读胎教时，应该有丈夫一起参与，让爸爸多与胎宝宝对话。
增进夫妻感情，避免吵架。
7-8月：建立胎宝宝对父母的固定感知
通过阅读、哼唱等，持续的与胎儿保持交流，让胎儿熟悉爸爸妈妈声音。
进行孕期瑜伽，进行拉玛泽呼吸法训练。
适当足浴、放松，保持良好心情。
9-10月：做好分娩前准备
了解一些分娩知识，消除害怕心里，保持轻松心态。
要养精畜锐，避免劳累。
练习用力，松驰方法，为分娩作准备。
孕妇胎教音乐
胎教音乐是指女性在怀孕以后聆听的一种音乐，用这种音乐能够是胎儿发育的更好，这是一种胎教的方法，和这方面有关的歌曲和音乐通称为胎教音乐。适当的胎教音乐能促使胎儿脑部成长，还可以给宝宝培养良好的音乐爱好，并能够开发宝宝的想象力。
孕妇应该在胎儿有所胎动的时候播放音乐听，一般来说晚上睡觉之前最为合适，可以通过收音机直接播放给宝宝听，并且距离不要太近，也不要太远，一米左右最为合适，声音响度也不能太高，毕竟是晚上不能影响别人。
如果有条件可以购买专门的胎教仪。这样的仪器非常适合孕妇使用没有任何的不良因素。在听胎教音乐时，节奏应该以平缓流畅为主，可以选择那种不带歌词的，但是一定要甜美，孕妇也可以通过收听那种带有心理诱导的音乐来听，在听音乐的时候可以随照它的内容进行情景想象，这样可以调节心态，增强胎教的效果。
如何选择孕妇胎教音乐
不是所有的音乐都能做胎教音乐的，所以孕妇应该有选择的进行聆听，接下来小编就为大家介绍一下如何选择孕妇胎教音乐，希望能够为你提供一些参考。
首先夫妻双方一块选。这不仅是一次选音乐的过程同时也是在表达爱的过程。在选音乐的过程中不仅能增加夫妻双方的感情，而且也能够增加和宝宝之间的感情交流，这是一次心的共鸣，尤其是在选择喜欢的音乐上，产生共鸣的时候，更能激发彼此内心的艺术审美感知。
其次从能听得懂的音乐选起。在选音乐的时候，可以选比较贴近生活的那一种音乐，比如说《琵琶语》等等这样的中国古典音乐，另外你也可以尝试一下古琴音乐，有时候宝宝们是非常喜欢这类音乐的。
如果你是一个文艺青年，比较喜欢那种欧洲范的音乐，并能沉静在那种音乐氛围中。也可以选择更多的欧洲古典音乐，比如《蓝色多瑙河》等等，都是非常不错的选择。
孕妇胎教音乐什么时候听
任何事情都有一定的科学性，听胎教音乐也不例外，在听胎教音乐时是有时间规定的，一般来说，当孕妇怀孕到24周的时候，胎儿的听觉功能已经完全成熟，这时候母亲说话声不但能够传递给胎儿，而且也会影响到胎儿，这时给宝宝听胎教音乐是效果最好的时候。
一般情况下，孕婴专家都会建议孕妇从17周开始听胎教音乐，只是每次不能超过半个小时，每天听2到3次最为合适。如果你是用胎教仪放在孕妇腹壁上听的，那么胎教仪耳机应该处在60分贝最好不能太高，因为宝宝的小耳朵非常的弱，太大的音量会给他带来不好的影响。
胎教音乐对胎儿的发育起着非常重要的作用，尤其是孕中期，正是胎儿迅速成长的阶段，多听音乐对胎儿右脑艺术细胞发育是非常好的。多听胎教音乐也是为了让宝宝能更早的接触到音乐环境，这样才能更早的开发和利用他的右脑，而且对于胎儿的听力功能也有这很好的锻炼作用。
孕妇胎教音乐怎么听
通过上面介绍，我们能够选择出合适的胎教音乐，并且也知道了它的好处，那么接下来我们就要具体的了解一下孕妇胎教音乐怎么听效果才能最佳。
1、根据怀孕时间选择音乐内容
怀孕期间，孕妇可以分为三个阶段选择胎教音乐，孕早期胎儿的听力器官才刚刚开始发育，这时可以选择一些比较轻快的音乐来听，这样的音乐能够消除早孕的一些烦恼和不适，给孕妇带来很好的心情。到了孕中期的时候，胎儿听力器官已经发育成熟，这时可以选择较为丰富些的音乐来听，能够增加轻松活泼的感觉，每天听两次最好，可以选择在孕妇休息的时候听，当然睡前听音乐效果最好。到了孕晚期，就应该选择一些能够缓解孕妇焦虑的曲子来听，充满希望的乐曲，可以给孕妇带来不一样的心情。
2、身临其境的听
孕妇在听音乐时，最好能够把自己深入其中。不同的胎教音乐表达不同的感情。可以根据不同的音乐，在脑海中形成各种生动的画面，让自己有种身临其境的感觉，会给孕妇带来不一样的体验，而且也会有更好心情。
选择胎教音乐的注意事项
随着大家胎教认识的提高，胎教音乐也被广泛的应用，孕妇在怀孕以后，经常聆听动听的音乐，不仅能够抚慰自己的心情，还能够增加和胎儿的情感交流，所以多进行音乐胎教，对宝宝的身心健康是有很大好处的，那么选择胎教音乐的注意事项有哪些呢，接下来小编就介绍一下。
首先，那种非常嘈杂的音乐不能让宝宝听。那种高振动频率的音波对宝宝的影响是非常大的。这种音乐不利于宝宝的身心健康发展。尤其是那种节奏非常快的音乐，会使胎儿过度的紧张，有可能是胎儿躁动不安。
其次，音量太大也会使胎儿非常的不舒服。因为宝宝的脑部发育还没有完整，其中一些脑神经之间的分隔是不完全的，过高的音量会造成脑神经的刺激，使胎儿无法承受，造成脑神经损伤，不但不利于胎儿的成长，还会带来一定的伤害。
最后，也不要听那种太长的音乐，十分钟左右最为合适，可以让胎儿反复的听，这样才能给他带来适当的刺激，等宝宝出生之后，再听到这样的音乐就会有一种安全感，对于安抚宝宝的情绪非常好的功效。
