女性 怀孕后，由于生理上的需要，必须适当增加营养，但也不能吃得过多。准妈妈能吃，未必是福，有调查表明，体重过重的准妈妈，当妈妈比一般产妇要付出更大的代价。
准妈妈体重过重会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、先兆子痫、 妊娠糖尿病 、肾盂肾炎、血栓症、 过期妊娠 及 胎儿 过大和肩难产等，甚至产下先天性异常儿;当然剖腹产的比率也会相对增高，而手术及麻醉的困难度，麻醉后的并发症及手术后的伤口复原都是问题，特别是高血压在生产前后所引起的心脏衰竭，更可威胁到产妇的生命。
理想的怀孕体重是多少？
据统计，最理想的怀孕体重在孕早期（怀孕3个月以内）增加2千克，中期（怀孕3—6个月）和末期（怀孕7—9个月）各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上或体重超过80千克，都是危险的信号。肥胖族最好减肥后再怀孕，以免体重难以控制，危及母子 健康 。
3岁男孩身高体重标准表
通常家长们都会关心孩子的成长过程，小孩长得高长得胖，并不代表成长得好，反过来也一样，小孩长得看起来矮小瘦削，也并不能说明他的发育不好，主要看是否符合医学上的发育标准。
根据首都儿科研究生长发育研究室制作的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表（男）》，可以知道3岁男宝宝的身高和体重指标如下：
指标
3rd
10th
25th
50th
75th
90th
97th
身高(cm)
89.70
91.90
94.20
96.80
99.40
101.80
104.10
体重(kg)
11.94
12.74
13.61
14.65
15.80
16.92
18.12
由上表可知，3岁男宝宝的身高及体重在3rd~97th数值范围内则发育正常，否则就是异常。
3岁男宝宝身高偏矮怎么办
3岁男宝宝偏矮家长们需要重视，因为这与孩子是否发育正常息息相关，对孩子的身心健康有着重要的影响。这时父母们需要注意以下几点：
1、注意补充足够的营养及钙质；
2、保证足够的睡眠，促进适量的运动；
3、需要动态监测孩子的生长速度和观察孩子的身高变化;
4、有必要时需要到医院排除各种原因导致的生长激素缺乏。
3岁男宝宝身高超高怎么办
孩子的身高在先天上来说和遗传因素有关，但如果已经超高到了非常人的范畴，就需要检查生长激素，如果紊乱，需要对症治疗。
3岁男宝宝体重偏轻怎么办
如果儿童体重偏轻，可以采用下面的方法进行改善：
1、给孩子加强营养，有些孩子是由于营养不足才导致体重偏轻；
2、还可能是由于孩子脾胃功能差导致营养物质摄入不足，这时需要给孩子进行脾胃的调补。
3岁男宝宝体重超重怎么办
3岁男宝宝体重超重，想要控制体重，需要做到以下几点：
1、控制过度饮食，避免食用高脂肪、高能量食物；
2、多吃一些含有粗纤维的食品，在用餐时可以减慢速度；
3、增加有氧运动，鼓励孩子加强体育锻炼。
2岁宝宝身高体重多少正常？2岁宝宝会独自上下楼，能金鸡独立；会简单书写；会拍球、抓球和滚球；会做一些生活中的精细动作。宝宝单脚站立2秒以上；会两脚交替上下楼；能写出0和1；能做一些开瓶盖、解纽扣、剪纸等精细动作。
宝宝出生第二年，能真正认识自己了，知道哪些是自己的，哪些不是自己的，已经开始能用“我”来称呼自己，把自己和他人区分开来。爸妈在宝宝毫无觉察的情况下，在他们的鼻子上涂一个红点，然后带他去照镜子，1岁半大的宝宝能够自己擦去鼻子上的红点。
下面是怀孕多久能测出来为大家收集的一份0-2岁宝宝身高体重标准标，麻麻们可以对照这个表来判断下一你家宝宝发育是否正常哦！
0~2岁 宝宝身高 体重标准表
1个月男：身高48.2-52.8cm，体重：3.6-5.0kg；女：身高47.7-52.0cm，体重：2.7-3.6kg
2个月男：身高52.1-57.0cm，体重：4.3-6.0kg；女：身高51.2-55.8cm，体重：3.4-4.5kg
3个月男：身高55.5-60.7cm，体重：5.0-6.9kg；女：身高54.4-59.2cm，体重：4.0-5.4kg
4个月男：身高58.5-63.7cm，体重：5.7-7.6kg；女：身高57.1-59.5cm，体重：4.7-6.2kg
5个月男：身高61.0-66.4cm，体重：6.3-8.2kg；女：身高59.4-64.5cm，体重：5.3-6.9kg
6个月男：身高65.1-70.5cm，体重：6.9-8.8kg；女：身高63.3-68.6cm，体重：6.3-8.1kg
8个月男：身高68.3-73.6cm，体重：7.8-9.8kg；女：身高66.4-71.8cm，体重：7.2-9.1kg
10个月男：身高71.0-76.3cm，体重：8.6-10.6kg；女：身高69.0-74.5cm，体重：7.9-9.9kg
12个月男：身高73.4-78.8cm，体重：9.1-11.3kg；女：身高71.5-77.1cm，体重：8.5-10.6kg
15个月男：身高76.6-82.3cm，体重：9.8-12.0kg；女：身高74.8-80.7cm，体重：9.1-11.3kg
18个月男：身高79.4-85.4cm，体重：10.3-12.7kg；女：身高77.9-84.0cm，体重：9.7-12.0kg
21个月男：身高81.9-88.4cm，体重：10.8-13.3kg；女：身高80.6-87.0cm，体重：10.2-12.6kg
二岁 男：身高84.3-91.0cm，体重：11.2-14.0kg；女：身高83.3-89.8cm，体重：10.6-13.2kg
宝宝的语言发展处在模仿时期， 所以经常会有“犯错”或“粗口”的情况，父母要注意营造良好的语言环境，同时当宝宝出现不好字眼时，要及时耐心给宝宝纠正；肢体的发展让宝宝可以到处“探索”，所以家里的危险物品要放在宝宝拿不到的地方，当厨房里在煮东西时，一定要有大人在旁看住。
2岁的宝宝要加深父母与宝宝之间亲情的亲子游戏，给宝宝做一个生动有趣成长的全过程记录，和宝宝一起分享成长过程；丰富宝宝的想象力，就要丰富宝宝的生活经历、知识积累和语言积累，所以要多带宝宝外出，给他介绍所遇事物，给宝宝讲故事等。
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怀孕以后对于自己是想要顺产还是剖腹产生孩子都会有一个自己的判断，那么在备孕期间你需要注意些什么呢？备孕需注意：胎儿体重保持在多少最有利于顺产？
现如今越来越多的年轻人开始意识到养生的重要性，同样，对于怎么备孕、怎么生孩子会比较顺利的问题，大家的判断也更为理性和科学了。
越来越多的女性开始提倡顺产。一则比剖宫产恢复周期短，对子宫恢复好；二则如果一胎剖宫产，二胎多半也免不了再剖一次，受两次罪；再就是如果肚子里的“垃圾”毒素排不出来，后果可想而知……
种种风险和痛苦令女性们推崇顺产。可是每个女性或者每个孕妈都适合顺产吗？那还真不好说，妈妈骨盆大不大、身体缺不缺营养，宝宝体重多少……这些因素都会影响生产的方式。
今天咱们就了解一下，想顺产，需要满足哪些条件：
首先，屁股大好生养的俗话不无道理，但话不能这么说，应该是骨盆大好生养。体检时，医生会测量孕妇骨盆，尺寸较大的比较利于顺产。
其次，胎儿体重超重很不好生，9斤是个坎儿。一般来说，胎儿超过8斤就称为巨大儿，超过9斤的医生都会建议剖宫产。生巨大儿的风险不只有软产道的撕裂和头盆不对称，严重者会难产，可能大人孩子都难保。
然后，孕妈体重也不要超标，因为妈妈补充过多，宝宝也会一同吸收，迅速成长，宝宝太大的话，到时候就不好生了。较理想的体重增长速度是孕早期1~2千克，中期0.3~0.5千克，总增长10~12千克。
最后，孕期多运动，比如散步、游泳、适当做做广播体操、简单韵律舞蹈等等有氧运动是比较好的。怀孕后期要尽量少弯腰下蹲，多活动手腕脚腕、脖子等关节。但是要适量，孕妇总归不是平常人，即使运动也要缓和，避免损伤，劳逸结合，适当运动，好好休息。
