马来亚大学妇产科讲师陈秉常（译音）说，怀孕后期进行性行为者，在怀孕38至40周生产的几率，比没有那样做的妇女高。 婴儿 在其母亲怀孕38至42周出生，都算作足月。研究显示，怀孕期间进行性行为，“不会带来负面反应，例如 早产 或胎膜破裂”。
有些孕妇担心性生活会给 胎儿 带来不良影响，索性禁欲，其实大可不必。 怀胎十月 ，对于年轻的夫妻来说，完全禁止性生活不太可能。再说，夫妻感情好，心情愉快，对胎儿也有利。只是要根据孕期情况适当注意。
早孕时期，由于胎盘还没有形成，胎儿在 子宫 内不安定，容易流产。
加上妻子早孕不适，反应较大，性欲受到抑制，要尽量减少或避免性交。做丈夫的要理解妻子，克制自己，帮助妻子渡过早孕反应难关。孕中期以后，胎盘完全形成，与子宫联系紧密，胎儿在子宫内已安定下来，流产的危险性大大减少，孕妇早孕反应消失，心情好转，性欲增强，可以增加性生活的次数，但有些方面应与怀孕前有所不同。
要注意以下几点：
1、要注意清洁卫生。性生活前要清洁外阴，以免招致感染并影响胎儿。
2、性生活次数、时间与孕前相比要减少。
3、性交体位要注意，不要压迫孕妇的腹部，以后侧位为宜。
4、动作要轻柔，幅度不要太大，避免粗暴冲撞孕妇子宫。
5、性生活时不要刺激孕妇乳头，以免反射性引起子宫收缩导致流产。
身体健嚎，年轻力壮，想要宝宝，可是……紧张？急切？怀孕未果的原因真的很难说清楚，抛开所有的烦恼，今天让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个“受孕”小妙法
top1 吃吃喝喝，自然孕育
吃吃喝喝，自然孕育
男性 体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少 精子 数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素d也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝 牛奶 吧！而 女性 则可以经常喝清茶。
研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。
top2 清洁 健康 ，孕育生活
清洁健康，孕育生活
拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致 胎儿 畸形;
拒绝香烟（甚至是二手烟）：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至 阳痿 ：
拒绝过度 锻炼 ：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的 闭经 ，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦！
对于性生活的时间，相信许多网友朋友们都没太在意过，那你知道性生活什么时间最好吗?如果不知道的话，可以看看本篇资讯，有关性生活时间的相关调查和专家给出的见意。
孕妇网小编提醒：性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中。什么时间过性生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定。
解答：性生活什么时间最好？
在一昼夜的时间里，过性生活以什么时间为好?不少夫妇都十分关心这一问题，性学家也不断在探索研究它。比较一致的看法是，性生活时间的安排，通常应考虑两个问题：一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。
三种说法
从目前性生活的实践来看，有以下三种说法：
一、有人认为，以晚上时间为好。
所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。
二、有人认为，清晨，也就是6点左右为好。
持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作或学习，但一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。
三、有些人主张，最好先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好。
持这一种看法的人认为，现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了晚间还想享受一下夜生活，进行必要的社会交往，一般睡觉较晚。在这种情况下进行性生活，体力不济，精神懈怠，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复，性交后还可以睡上几个小时。
一种建议
以上三种说法各有道理，难分优劣。不过，就相当一部分夫妇的习惯来说，以第一种说法为最普遍。
其实，例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。
总之，性生活的时间没有一定之规。不管选择什么时间都是适宜的，不必千篇一律地强求。
夫妻性保健知识：完美的后戏是下一次性生活的良好开端。
哪些后戏最有效?专家们推荐了以下几种方法。
说几句“善意的谎言”。段雪光建议，每次性生活后，男人对女人的表现作出肯定，女人对男人的性能力赞不绝口，这些“善意的谎言”会帮助性生活更加和谐。尤其是女人对男人的鼓励，比如“你真棒”、“让我感觉好极了”之类的话，会大大增强男人的信心，临床表明，这还能起到减少男性性功能疾病的作用，尤其对初次性生活的男性来说作用更大。
互相清洗表达关爱。性生活后双方互相清洗，哪怕只是用纸巾擦拭分泌物、用毛巾擦汗，不仅有利于卫生，更能通过微小的动作表达关爱，加深感情。
拥抱10分钟。国内一项曾显示，31.6%的女性希望男性在性夫妻性保健知识：25.9%的女性希望男性询问她“是不是很快乐，很舒服”。温情的拥抱和话语对女性心理能起到良好的安抚作用，同时减少性生活疼痛。
备孕时怎样过性生活有利于生 男孩 ：
①准备条件
测量基础体温，坚持两个月，找出自身体温的陷落日、宫颈黏液巅峰日;
在没有掌握基础体温的两个月内，要做好避孕措施;
注意宫颈黏液的变化，并将这种变化填在基础体温表中;
若没有找到体温陷落日，可以在排卵日去 医院 咨询医生，对宫颈黏液进行检查，以确定准确的排卵日期;
按照医生的指导进行性生活;
为得到较浓稠的黏液，要禁欲，这样才能得到优质的 精子 ;
若医生通过检查宫颈黏液以及卵巢大小确定的排卵日与基础体温表不一致，那么要以医生的判断为优先考虑。
②保证性高潮
性生活不同的感受对选择性生育有很大的影响。我们前面已经讲过了 女性 阴道的酸碱性对选择性生育的影响，事实上，这种酸碱性与女性在性生活中的感受有着密切的关系。
通过测量女性在性生活中感受不同的状态下的阴道黏液的ph值，我们会发现，若女性在性生活中得到极大的快感，那么阴道和宫颈的ph值就高，接近 碱性，这种情形对耐碱不耐酸的y精子来说极为有利。若进一步到达性高潮，那么宫颈和阴道中的ph值就会继续升高，对于多次到达性高潮的女性，这种表现尤其 显著。只要能够达到性高潮，无论是一次还是多次，均能引起宫颈分泌碱性黏液。
③深插入
除了要女性达到性高潮外，还可以通过深插入来选择胎宝宝性别。由于y精子不耐酸性，那么想要大量保存y精子的数量，最佳办法就是使y精子远离酸 性环境。所以，就需要 男性 深插入，使y精子不必通过阴道就能够进入 子宫 。在进行性生活时，男性的阴茎能够插入到宫颈入口部分，因此若能在此时 射精 ，就能最 大限度减少y精子在酸性环境中的停留时间，降低y精子的死亡数量。为保证能够在阴道深处射精，可以通过调整体位来达到这一目的。
①准备条件
测量基础体温，坚持两个月，找出自身体温的陷落日、宫颈黏液巅峰日;
在没有掌握基础体温的两个月内，要做好避孕措施;
注意宫颈黏液的变化，并将这种变化填在基础体温表中;
若没有找到体温陷落日，可以在排卵日去 医院 咨询医生，对宫颈黏液进行检查，以确定准确的排卵日期;
按照医生的指导进行性生活;
为得到较浓稠的黏液，要禁欲，这样才能得到优质的 精子 ;
若医生通过检查宫颈黏液以及卵巢大小确定的排卵日与基础体温表不一致，那么要以医生的判断为优先考虑。
②保证性高潮
性生活不同的感受对选择性生育有很大的影响。我们前面已经讲过了 女性 阴道的酸碱性对选择性生育的影响，事实上，这种酸碱性与女性在性生活中的感受有着密切的关系。
通过测量女性在性生活中感受不同的状态下的阴道黏液的ph值，我们会发现，若女性在性生活中得到极大的快感，那么阴道和宫颈的ph值就高，接近 碱性，这种情形对耐碱不耐酸的y精子来说极为有利。若进一步到达性高潮，那么宫颈和阴道中的ph值就会继续升高，对于多次到达性高潮的女性，这种表现尤其 显著。只要能够达到性高潮，无论是一次还是多次，均能引起宫颈分泌碱性黏液。
③深插入
除了要女性达到性高潮外，还可以通过深插入来选择胎宝宝性别。由于y精子不耐酸性，那么想要大量保存y精子的数量，最佳办法就是使y精子远离酸 性环境。所以，就需要 男性 深插入，使y精子不必通过阴道就能够进入 子宫 。在进行性生活时，男性的阴茎能够插入到宫颈入口部分，因此若能在此时 射精 ，就能最 大限度减少y精子在酸性环境中的停留时间，降低y精子的死亡数量。为保证能够在阴道深处射精，可以通过调整体位来达到这一目的。
④性交体位
第一种：男性上位。
女性可稍稍抬起膝部，能够促使结合更深。
第二种：高腰位。
将女性的腰部抬高，可在腰下垫上枕头。
第三种：骑乘位。
男性在下，女性在上，并保持女性身体靠在男性身体上，降低腰部。
第四种：前坐位。
男女相向而坐的姿势，降低腰部，能够保证较深结合。
第五种：肘膝位。
女性用肘部和膝部支撑身体，挺起臀部，男性从后面插入。
第六种：屈曲位。
正常体位的改变，女性屈曲双腿，把脚抬高。
第七种：后侧位。
夫妻同方向躺下，男性从后面插入，女性可以弯曲膝部和身体，能够使结合更紧密。
⑤男性禁欲
男性禁欲对选择性生育具有很重要的意义。睾丸是生成精子的器官，精子生成后被贮存在睾丸下部，若精子被贮存的时间过长，那么在睾丸中的y精子就 会比较多。当睾丸中的精子充满时，睾丸就会向大脑发出已满的信息，大脑就会下达少量生产精子的命令，这些少量的精子被用来补充睾丸中死亡的精子，由于y精 子的寿命比较短，而x精子的寿命相对来说较长，所以通常补充的都是y精子，因此贮存时间越长，睾丸中的y精子就越多。但是，长时间贮存精子会导致精子的功 能减弱，从而影响受精能力，所以，禁欲时间应控制在两周左右，根据女性的月经周期，两周后就是排卵日，此时正可谓是天时、地利、人和的最佳时机。
⑥ 咖啡 因
医学证明，在进行性生活前，喝一些含有咖啡因的饮料能够增加生男孩的概率，原因在于咖啡因能够增强精子的活动能力，对活动能力较强的y精子来说 更为有利。对于这种方式，在治疗不育症时经常采用，在进行人工授精时，在采集来的精子中加入咖啡因，以提高精子的活动能力。摄取咖啡因的时间是在性交前的 50-70分钟。
⑦改变阴道的酸碱性
据德国医学家研究发现，通过使用碳酸氢钠溶液清洗阴道的方法可以实现选择性生育，这种方法能够使原本呈现酸性的阴道呈碱性，从而有利于耐碱不耐 酸的y精子的活动。使用碳酸氢钠改变阴道酸碱性的方法是：在阴道冲洗器中注入200毫升左右的温水，然后放入一小匙从医院买到的碳酸氢钠，在进行性生活前 的15分钟左右，用碳酸氢钠溶液冲洗阴道三分钟即可。还有一种比较简单的方法，用脱脂棉蘸取碳酸氢钠溶液，然后塞入阴道停留3分钟。
