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孕妇夜里睡觉出汗多怎么办

2023-06-01 14:20:01人气:50

孕妇夜间出汗多是正常现象

孕妇夜间出汗多是正常的生理现象,这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加,血中皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢进状态,加之孕期基础代谢率增高,植物 神经 系统功能随之发生变化,引起血管舒缩功能不稳定, 皮肤 血流量增加,于是出汗增多。到妊娠晚期可能还会发生多汗性 湿疹 。这种现象会一直延续到 产后 。

出汗时,人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此,可以说,孕期多汗是一种保护性的生理反应,有益于孕妇的身体 健康 。

6秘诀让你清凉一夏

虽然说出汗是正常的事,但是每当问道满身的汗臭味,总是有种难言的烦躁。下面介绍几招,让你度过一个清凉的夏天。

1、穿天然料子的宽松衣服

夏日炎炎,人体出汗较多,而准妈妈本身就比其他人代谢更旺盛,因此一定要选择利于排汗的衣物。这样一是相对凉快,而且出汗后也容易被衣服吸收;二是天然料子的衣服能防止摩擦皮肤,避免引起皮疹、皮肤感染等。长袖衣服、阔腿长裤和长裙都可以帮助你在夏天中保护皮肤不被太阳晒伤。

提示:建议穿宽松、棉质的衣物,衣着尽量凉爽宽大,胸罩和腰带不宜束缚过紧,以免引发 乳腺增生 和影响 胎儿 的发育。贴身的衣裤最好也选择真丝或棉质的,以轻软舒适、容易透湿吸干、散发体温为宜。

孕妇夜里睡觉出汗多怎么办

延伸阅读

宝宝睡觉出汗多是什么原因

宝宝睡觉出汗多的时候,会把衣服和枕头都给打湿了,一次两次还可以解释说是天气热之类的,如果长期是这样的话,家长还是要注意了,这多半是有一些原因引起的,那么宝宝睡觉出汗多是什么原因呢?接下来就一起来看一下文章中的说法吧。

宝宝睡觉出汗多是什么原因?

1.这是因为孩子的生长速度极快,身体的新陈代谢就会非常的旺盛,并且,宝宝在白天的时候有一定的活动量,这些都积蓄在身体里面,到了晚上睡觉的时候,身体要开始散发这些热量了,所以宝宝就会出汗多了。

2.这是因为宝宝在睡之前,会和父母嬉笑,玩耍,玩累了,在睡觉的时候自然就会出汗了。

3.人在睡觉的时候,都会觉得有点冷,当然孩子也不列外,所以家长在宝宝睡觉的时候,一般都会给他盖个被子,有的还给孩子穿厚的衣服,这宝宝热的话,自然就会出汗了。

4.有的家长给孩子吃的食物是高热量的,蛋糕、热的牛奶等,这些都是会让身体发热的,这就会导致宝宝在睡觉之后会出汗了。

5.还有就是宝宝的一些神经系统还没有完善,在睡眠之后,是由一些分支的汗腺而发热,分泌出汗液,这样就导致宝宝在睡觉之后会出汗了。

6.还有一种是病理性的,比如有佝偻的出汗,然后这些汗液也是会刺激到宝宝,他就会不停的在枕头上面摇头等,就会造成头发呈一种环状的形式来脱落,这种情况家长就要注意了,要给孩子及时的补充维生素,宝宝出汗多的情况会得到控制的。

刚结婚老公一晚上不睡觉的要

问题描述:(女 , 34岁)我老公每天晚上不过12点半点不睡觉,一下班就坐电脑边上,吃饭也在电脑边,什么都不干,还很爱抽烟,晚上最少10根烟,早上8点上班走,他7点50才起来,每天起来都着急,我说电脑辐射对身体不好 ,他也不听,我该怎么办?怎么跟他沟通?

医生回答

问题分析:你好!你们之间缺乏感情交流,你要把他的注意力从电脑上引到你的身上去。意见建议:他谈谈心,聊聊天,你讲讲讲工作中的事,生活当中的事,你的小心事。说教没有用,谁都知道电脑有辐射。 ...

心理分析:您好,对于您描述的情况主要是由于您爱人的作息规律给您自身带来了很大的影响,从而导致您压力的产生,自己的睡眠也受到了影响。心理指导:建议您首先要保持乐观的心态,对于这种情况在很多年轻人中都会出现,目前很多人也会用电脑但很晚,但是对于您爱人的情况可能是由于某些原因,建议还是心平气和的沟通交流,可以指定一个三退计划,双方都让步,这样能更好的调节。

新生儿晚上睡觉要不要脱外套

现在的爸爸妈妈们最担心的就是宝宝健康问题,尤其是在秋天和冬天这两个季节,因为这两个季节的天气比较冷,很容易出现一些流行感冒。宝宝的体质都比较弱,很容易就会感染到流感,所以平时爸爸妈妈们都是会给宝宝穿比较多的衣服,确保宝宝的身体是暖和的。那么,新生儿晚上睡觉要不要脱外套,一个月宝宝睡觉需要脱外套吗?

首先,新生儿晚上睡觉一般是要脱掉外套的,因为宝宝在睡觉的时候不需要穿太多,还有被子可以保暖。若是一个月宝宝在睡觉的时候衣服穿的太多会非常不舒服的,妨碍宝宝活动,从而影响到宝宝的睡眠质量。其次,宝宝本身新陈代谢比较快,如果穿着外套再加上被子睡觉,很容易就会出汗,这样就会引起湿疹和起痱子的情况,很影响宝宝的身体健康,所以宝宝在睡觉时是需要脱掉外套的。

但是爸爸妈妈们可以在睡觉的时候给宝宝穿一个连体衣,不用直接脱掉宝宝所有的衣服,连体衣还能确保肚子不受凉。如果不穿连体衣的话,家长需要特别注意宝宝小肚子不能着凉,需要时常看一下,避免宝宝在睡觉过程中踢掉被子。

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