正常来说 早产 的几率是比较小的，可是往往还是有些病因容易引发早产，所以孕妈妈平时要非常注意自己的各种身体状况。发现问题要及时就医检查。那么小编就说说几项容易早产的注意点吧。
一是疲劳和压力。 孕妈妈在孕期要避免疲劳，特别是对于上班族妈妈来说要学会安排好自己的工作时间，而且在孕期要避免提重物，或者长途跋涉还有长时间的逛街。还有心理压力要学会发泄，调整自己的睡眠时间。
二是妊娠并发症。 一般来说本身患有高血压、心脏病等孕妈妈是比较容易引发早产的，严重 贫血 的妈妈也会由于缺氧而使 胎儿 氧气不足而导致早产。
三是感染。 特别是指早春时节，孕妈妈容易感染 感冒 病毒，或者是家里养宠物使寄生虫感染胎盘，从而传染到宝宝身上，造成早产。
四是 子宫 膨胀过度。 这就是有时候产检发现胎儿过大就会让孕妇克制饮食，限制每日饮食，来给胎儿“减肥”，否则担心羊膜承受的压力过大，从而破水，那么宝宝就这么出生了。
五是生活习惯。 孕妈妈如果抽烟喝酒或者性生活频繁，就容易导致早产。
那么，早产的征兆是什么呢？
1.周期性腹部发紧和 腹痛
怀孕八个月左右，腹部就会经常产生紧绷的感觉，硬硬的，如果在紧绷的时候有规则的且是反复的疼痛，此时就要准备就医，是要生产的征兆了。
2.阴道出血
阴道出血时一定要特别注意，因为阴道出血就很容易使阴道受到感染，如果没又及时送医，就容易使血液影响到胎儿，甚至造成胎儿窒息死亡。所以要及时送医。
3.破水
如果内分泌物是水样的液体，说明羊水破了，是要生产了，要尽快以躺着的姿势就医，及时就医才不会使胎儿因为羊水破了导致氧气不足。
4.胎动异常
如果孕妈妈感受不到胎动或者胎动和以前不一样了，或者感觉到肚子严重疼痛，要立刻去 医院 检查。
为了避免早产，孕妈妈们平时要注意重视产前检查，产前检查可以很好的观察胎儿是否正常，如何调整孕妇本身的身体条件。还有妈妈们平时生活要注意保暖，特别是夏天别贪凉，走路的时候要小心，避免滑倒摔倒，下雨天最好就别出门了，因为雨天路滑，危险系数很高。
宝妈们发现快早产的时候不用担心，先放松心情，这样才能更好的保护宝宝。但是最好是要预防早产，比较早产儿的身体素质远远比不过足月生产的宝宝，所以宝妈们平时要注意自己的生活方式，注意做检查。
如何预防早产
早产，或许画面是这样的，某一天清晨你起来了，站在窗台前跟肚子里的宝宝聊着天，你看着日历上标记着预产期的日子，心里既紧张又兴奋，你用松动筋骨的方法来开始一天的生活，你扭着腰，想象着孩子到来的那天，自己安然的躺在病房上，很痛但是很淡定，就这么愉快的想象着，肚子忽然一阵疼痛，痛感让你变得慌乱，恐惧，就在这混乱的、短短的几个小时内，宝宝出生了。
妈网百科也是唠叨了一些，下面来点正能量的东西，给大家过几招如何预防早产，快往下看吧。
1、体重过轻、营养不良、胎盘有异常、有内科疾病或者是高龄准妈妈，记住要做好产检，有什么不妥立马到医院治疗，避免孩子早产。
2、准妈咪不要抽烟喝酒，，毒品自然是不能碰的。
3、如果子宫颈闭锁不全必须先做子宫颈环扎手术，这样才能安心保胎。
4、怀孕之前如果发现子宫体异常要先纠结，若是怀孕之后才发现的，要细细观察宝宝的生长。
5、每天都要保持饮食均衡，要有充足的睡眠，平时要多吃新鲜蔬果，多喝水。此外，还要保持阴部的干爽和卫生呢，避免出现妇科炎症。
6、生宝宝之前要做好体检，将出现的问题都解决好再生小宝宝。
7、最后，还是要定时做好产检，如果怀的是3胞胎，或者4胞胎，要尽早做减胎手术。
为什么会出现早产
早产是大家都不愿意去想的，因为早产对于宝宝来说是极恐怖，极残忍的，孩子的智力可能会受到影响，而且还会得各种疾病。那么早产的原因到底是什么呢？其实上面也有提到的，有早产史、子宫内受到感染以及子宫发育异常等等，下面更加详细的跟大家聊聊为什么会出现早产。
1、早产其实跟怀孕的年龄是相关的。准妈咪少于20岁或者大于35岁，那么孩子早产率会增高，早产发生率是20-34岁年龄段准妈的11倍。
2、早产和流产史有关系。如果你曾经反复流产，而且做了多吃人流，那么孩子早产的概率会增高。
3、早产和胎位有关系。臀位早产的发生率是20.4%，比正常胎位的准妈早产率高7倍。
4、早产和疾病有关系。如果准妈有内、外科的疾病，例如流感、妊高症、心脏病等，都有可能导致孩子早产；准妈内分泌失调也会导致早产呢；贫血的准妈，子宫、胎盘供养不足，会导致孩子早产；准妈营养不良也会出现早产；如果出现妊娠并发症，例如高血压都会引起早产的发生。
5、早产和生活方式有关系。准妈要是过于操劳，或者吃饭不守时，心情很悲伤，或者是妊娠后期性生活频繁的话，都会导致早产。
6、早产和阴道感染有关系。准妈的阴道要是感染了细菌，对胎宝宝的健康构成威胁，或者导致早产。
7、早产和宫颈状态有关系。子宫颈分隔子宫和阴道，怀孕之后子宫颈会变长，这样能保护胚胎，在分娩之前会变短，这样就代表孩子快出生了，如果子宫颈的长度不到2.5公分的话，也会导致早产。
早产会有哪些征兆呢
准妈咪感知自己是否要生了，是看肚子疼，当然宫缩也分为真假宫缩，但如果子宫收缩很频繁的话，那么就得立马看医生了。如果产检发现孩子会早产的话，那么这个时候就要做好安胎工作了，要促进胎宝宝肺泡成熟呢，然后找一间不错的医院生产。下面详细介绍早产的一些征兆。
1、子宫持续收缩，可能意味着孩子就要出生了。
2、来月经的时候我们的下腹可能会疼痛，如果怀宝宝的时候也有这种感觉，那么可能是要早产了。
3、下背酸疼的，而且持续很久的话，准妈要打起精神来了。
4、有持续的便意感，有些妈妈感觉自己想大便，结果却把宝宝生下来了。
5、阴道出现属于不正常情况呢。
6、没有任何原因就发烧了。
7、阴道的分泌物有异常或者是有大量水样阴道分泌物。
哪几类女性容易早产
一般准妈咪都会顺利的生下小宝宝，然后过上和睦的生活。不过有些孕妈咪可能会遭受一些令人痛苦的事情，例如孩子早产，这对一个家庭来说是一个极大的打击，有一些准妈咪会比较容易出现早产情况。下面一起看看哪些准妈会容易早产。
1、日常生活方式不健康的孕妈咪。如果宝妈每天都晚睡，而且饮食方面没有什么顾忌，很有可能会导致孩子早产。
2、生殖道被感染的孕妈咪。准妈咪不注意保持阴道干爽和卫生的话，那么阴道是很容易被细菌入侵的，会得细菌性阴道病，这种情况可能会导致宝宝早产或者是流产。
3、子宫颈内口机能不全的孕妈咪。如果孕妈咪的子宫颈内口机能不全的话，可能会令子宫颈变短，也是会影响宝宝顺利出生的。
4、有早产史的孕妈咪。准妈咪如果第一胎就早产了，那么第二胎宝宝早产的概率会很高，而古如果准妈咪前两胎都早产的话，那么第三胎也有超过三成的早产概率。
5、患有绒毛膜羊膜炎的孕妈咪。这种宫内感染会令胎膜早破导致宝宝早产，而且还会损伤宝宝的智力。
6、受遗传因素影响的孕妈咪。如果孕妈咪的姐妹、母亲或者外婆都有早产史或者是反复早产的话，那么此准妈咪早产的概率会变大。
7、子宫发育异常的孕妈咪。如果孕妈咪子宫发育异常的话，那么孩子早产概率高达14%-30%。
预防早产日常注意事项
十月怀胎，宝宝顺利诞生，有种“瓜熟蒂落”的感觉，只不过有时候生孩子也会给你沉重的一击，宝宝没有按照预定的日子来到人世，提前报到令人满心忧虑，忧伤不已。早产的原因上面也提到了，一般来说，准妈日常生活注意好，相信宝宝也会平安诞生的。
准妈咪要是在孕期发生性爱的话，记住孕早期和孕晚期是不ok的，这样可能会令宝宝早产或者流产，可以在孕中期这个比较稳定的时期进行适量的性爱，不能过度，准爸的力度也不能过大。为了避免阴道被感染，准妈要记住保持阴道的干爽和卫生，护理液这些建议不用，要小心呵护私处。
准妈不能晚睡，而且不能挑食，不能任性不想吃饭就什么也不吃了，当然准妈也会闹点小情绪，准爸一定要学会包容以及给予准妈咪更多的关爱。准妈咪自己遇到不开心的事情也不能愁眉苦脸的，心情郁闷是会影响到小宝宝的健康发育呢，准爸记住多逗笑准妈哦，两人建议不要吵架。
预产期明明到了，可肚子里的宝宝似乎还没有出来看看外面的世界的“打算”，这让已经历了十月漫长等待的准妈妈超不淡定了。老话说，“男胎 早产 ，女胎拖月”，某些准妈会不会因此窃喜，想要女宝宝的愿望终于要达成了。
一、 男孩 易早产 真的是“早生贵子”吗？
在统计概率上有一定道理
欧美还有不少大样本研究显示：无论是在早产儿（满28周，不足37周出生的 婴儿 ），还是足月产儿（37周-42足周出生）中，母亲妊娠时间越短，出生的婴儿中男婴的比例就越高。
挪威一项研究分析了从1967年到1988年出生的约170万婴儿的出生数据发现，足月婴儿中早于预产期（40周）出生的，男婴与女婴的比例为1.17；而预产期后出生的婴儿则男女相等。
从统计数据我们可以看到，“早生贵子”从统计概率上来说是有一定道理的。
法国一项在更大人群范围内的研究发现，不论是早产儿还是足月儿， 男性 胎儿 的出生比例随着孕妇妊娠周数的增长而下降。不过这种规律在白人人群中十分明显，在黑人中却没有找到这种规律。
目前，我国只有一些针对早产儿的研究发现早产儿中男婴比例显著高于女婴，尚无针对足月儿的可靠数据分析。因为缺乏对大样本人群研究的结果，所以，在我国“早生贵子”这一规律的普遍性还存疑。
男宝宝为什么更积极“面世”
有观点认为男女体内雌雄性激素水平的不同，使得男孩在母亲 子宫 内的发育速度可能比女孩更快。要知道，婴儿出生体重是衡量其宫内发育水平的重要标准之一。在足月产的婴儿中，男婴的出生体重往往要比女婴重。
如果把出生体重相同的婴儿的孕妇妊娠时长进行比较则会发现：当出生体重相同时，男孩出生时其母亲的妊娠时长通常比女孩妈妈的时间短。
事实上，性别不同，性激素水平不同，这对我们造成的影响实际上是相伴终身的。正如身高、体重等许多生理指标存在男女差异一样，胎儿性别对于妊娠长短影响亦只是其中之一罢了。
二、宝宝性别和预产期无关
从统计数据我们可以看到，“早生贵子”是有一定道理的。但这样的规律只是针对人群而言的，对于某次特定的怀孕过程，男宝宝真正的报到时间可能晚于预产期，女宝宝则可能早于预产期。
因此，准妈妈们并不能根据预产期反推宝宝性别。其实，宝宝的性别在精卵结合的一瞬间就已经决定了，不会因为妊娠时间的长短而改变。
别纠结预产期，做足准备
“早生贵子”虽然有一定的科学概率，但只是一种现象，宝宝的性别与预产期是没有什么必然联系的。所以准妈们无需纠结于预产期的早晚，宝宝的出世比预产期早或晚1-2周其实都是正常现象。只要在此期间，准爸准妈做好了充足的迎接宝宝的到来的准备，无论宝宝是男是女，那都会是今生最美好的“礼物”。
三、预产期其实没那么“准”
预产期是根据人类平均妊娠时长“推算”出来的孕妇预计分娩日期。妊娠期全过程从末次月经第一日开始计算，平均约40周。 临床 上为了方便计算，通常采用末次月经时间月份加9（若相加超过12，则为减3），日期加7来推算预产期。
预产期也可能有误差
预产期只是一个大概推算的生产预计时间，而不是确切的生产时间，会因各种原因而产生一定的误差。
大小月份引起误差：临床常用的预产期推算方法，并不考虑不同月份在天数上的差异。
经期不准引起误差：孕妈咪记不清末次月经日期或者月经周期不准，都有可能让推算的预产期不准确。
宝宝差异引起误差：不同胎儿在宫内发育存在一定个体差异，实际分娩日期同推算的预产期可能存在1-2周的时间差。
特殊原因引起误差：一些孕妇妊娠相关 疾病 或多胎等胎儿相关因素也可能拉大实际生产日期与预产期间的时间差。
早于预产期分娩≠早产
医学上的早产儿是指那些满28周至不足37周就来跟这个世界报到的小婴儿，这些宝宝都是不足月便提前报到的早产儿。而满37周至不满42足周的，其实都是足月儿。所以“早于预产期分娩”跟早产不是一回事。
怀孕期间最怕的就是发生各种意外导致 早产 ，早产会对孕妇和 胎儿 都是有一定的危险性的，早产儿在身体各机能方面也存在很多的危险性，让新手爸妈手足无措，会担心对宝宝造成伤害，那么日常生活中应该怎样预防早产呢？
怎样算是早产
产妇早产分为三类，胎儿不足八个月是早期早产，满八个月以上属于中期早产，八个月以上的胎儿是晚期早产；但是不管是几个月只要不足月、不到预产期都是早产。
早产的危害是什么
胎儿没有发育成熟的时候是不能过早离开 子宫 的，会导致身体的各项机能发育并不完全、易造成胎儿患上呼吸道 疾病 和黄疸、体重较轻、体内脂肪含量少、没办法调节自己的体温只能进入保温箱以此来调节自身温度。
产妇如何预防早产
1. 定时产检
怀孕初期是一月做一次产检，产检能够了解到胎儿以及孕妈身体是不是 健康 ，尤其是到孕晚期，孕妈产检的频率要更高一些，并且一定要听医生的话，如果有意外的情况要及时到 医院 就诊。
2. 产妇健康问题
孕妇在怀孕期间自身的健康也要更加的注意，如果说孕妇在怀孕前或者是孕期患上高血压、心脏病、糖尿病等，要积极的配合医生的治疗，服用医生给开的安全的药物，保健工作要做好，出现异常情况及时到医院看诊。
3. 规律的生活
良好的作息习惯对于孕妇和胎儿的健康是有利的、早睡早起、充足睡眠，辛辣刺激的食物就不要吃了，营养均衡多补充蛋白质和维生素，不要挑食，不能乱吃药，心情平和，不要给自己过多的压力，多走动，增强一下抵抗力和免疫力是很在必要的。
4. 不要太累
很多怀孕以后的 女性 朋友其实是选择坚守在工作岗位上的，如果您是上班的孕妈那么不要过于劳累，长时间的站立或者是下蹲，上台阶的时候动作要缓慢，安全第一，尤其是到了孕晚期，不建议孕妈长途旅行或者是过于劳累，当成，性生活也是禁止的。
5. 个人卫生
孕妇怀孕期间由于行动不便可能在个人卫生方面有一点欠缺，但是由于怀孕抵抗力的下降阴道的分泌物是增多的，极其容易被细菌有机可乘，所以说孕妇需要注意个人卫生，如果觉得 外阴瘙痒 或者是白带出现异常，应该及时去医院检查看医生。
如何预防孕妇早产的相关问题上面给大家介绍的挺清楚了，希望对于孕妈有所帮助，早 产后 只要护理好 婴儿 ，对于宝宝的健康是没有太大的危害的，调整好心态不要过分担心，但是平时做好预防才是最关键的问题。
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