孕妇可以吃莱菔子吗

莱菔子

莱菔子别名：萝卜子、萝白子、菜头子。夏季果实成熟时采割植株，晒干，搓出种子，除去杂质，再晒干。性状种子类卵圆形或椭圆形，稍扁，长2.5～4mm，宽2～3mm。表面黄棕色、红棕色或灰棕色，一端有深棕色圆形种脐，一侧有数条纵沟。种皮薄而脆，子叶2，黄白色，有油性。味淡、微苦、辛。

莱菔子的营养价值

含挥发油和脂肪油，挥发油中含α-、β-已烯醛和β-、γ-已烯醇等;脂肪油中含多量芥酸(erucic acid)、亚油酸、亚麻酸及芥酸甘油酯等;尚含莱菔素(raphanin)、莱菔甙。

莱菔子的功效与作用

莱菔子性平，味辛、甘。归肺、脾、胃经。消食除胀，降气化痰。用于饮食停滞、脘腹 胀痛 、大 便秘 结、积滞泻痢、痰壅喘咳。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。 临床 习用于治疗实(食、湿、积滞)证。然而，该品并非仅仅是消食除胀，对虚证用之，获效亦佳，因其性和平，其气味又不峻，无偏胜之弊，不可囿于“冲墙倒壁”之说，有破气之嫌(实则是平气之有余)，而弃之不用。

孕妇可以吃莱菔子吗?

可以。

常吃莱菔子有降低血压以及解毒等方面的好处，莱菔子是非常适合孕妇食用的，所以孕妇可以放心食用莱菔子。

产妇可以吃莱菔子吗?

可以。

莱菔子有通气的作用，因此产妇可以吃。