孕十六周胎儿发育情况

孕十六周胎儿发育情况

胎儿从头到臀长约有16cm长，重约110g。双顶径的平均值为3.62±0.58厘米，腹围的平均值为 10.32±1.92厘米，股骨长为 2.10±0.51厘米。

胎儿的胳膊和腿都发育完成了，关节也开始活动了，胎儿头上开始长出绒毛，胃脏开始分泌消化液，肾脏开始分泌尿液。现在循环系统和尿道完全进入正常的工作状态，胎儿的肺也开始工作，他已经能够不断地吸入和呼出羊水。

更令人惊喜的是，在本周您对胎动的感觉更加明显，有时还会有些触痛感，这些都是正常的反应，不必担心。

孕十六周注意事项

1、孕期贫血：这个阶段胎宝宝的发育非常迅速，他会毫不客气的摄取你体内的铁，所以现在的你很容易患上缺铁性贫血。贫血会影响胎宝宝脑部的发育，甚至造成早产。所以现在你该从食物中补充铁，要多吃各种瘦肉，多吃动物的肝脏，鱼类、豆类等食品。

2、第一次胎动：这周最令人惊喜的是可能你可以感受到第一次“胎动”了，如果你第一次怀孕，可能还不知道那是胎动，会以为是胀气或肚子饿了，因为胃会发出“咕噜咕噜”的吐泡声，你会觉得像是鱼在游泳。如果你感觉到了第一次胎动，要及时记录下来，产检时汇报给医生。

3、听胎心：在这一周，你可以遵照医生的意见在家里听胎心。胎心和胎动都是胎宝宝向妈妈传递身体情况的信息，你可以使用专用的胎心仪，在家里自己听胎心。正常每分钟跳动120-160次，如果过快或过慢都不正常，要及时汇报给医生。

4、鼻出血：这个时期可能你会出鼻血，不要担心，这是因为身体血容量增加，多余的血液和黏液容易使鼻子充血和出血。鼻孔出血的时候，用同侧大拇指按住出血的那侧鼻翼，就是说如果左侧鼻孔出血，就用左手大拇指用力按住左鼻鼻翼，过一会血就会止住。同时也可以在脖子后面垫一块冷毛巾，也利于止血。平时多喝水，多吃水果和蔬菜，不要随便抠鼻子。

5、户外运动：在这个阶段，激烈的妊娠反应已经过去，胎儿的发育也比较稳定，你的身体也还不算沉重，所以这时是你外出旅游或者运动的最佳时机。要知道适当的去户外呼吸新鲜空气多晒太阳，对胎宝宝是百利无一害的。如果你选择短途旅游，事先要先向医生交代行程，征得医生同意，穿着宽松衣服和鞋袜，最好由孕爸来担任“护花使者”，确保你的安全和舒适。

6、唐氏筛查：唐筛能降低唐氏儿的出生率，唐氏儿会发生严重多发性先天畸形（特殊面容、先天性心脏病、大脏器功能异常及肢体异常），并伴严重的智力低下，生活基本不能自理，多数患儿未成年便夭折，因此，为了防止先天愚型儿的出生，做到早发现早解决，产前唐氏筛查非常重要。

延伸阅读

【一】孕期玩手机致胎儿畸形-怀孕初期

孕期玩手机致胎儿畸形

有资料证明，手机严重的电磁波辐射对胎儿有致畸作用，特别是怀孕的头3个月，孕妇用手机要小心。如果是在胚胎形成期，受到电磁辐射，有可能导致流产；如果是在器官形成期，正在发育的器官可能产生畸形；而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期，若受到辐射，则可能导致婴儿智力低下。手机还能引起内分泌紊乱，产后手机辐射还会影响泌乳。

所以，医生认为妊娠头3个月，也就是妊娠早期，受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，避免它受到任何伤害，因此在孕早期应减少使用手机的时间。

孕妇如何正确使用手机

1、孕妇不要把手机挂胸前

有很多的女性朋友，喜欢把手机挂在胸前，这是非常不好的，尤其是孕妇，手机的辐射会伤害到孕妇的心脏，损害女性的内分泌系统，对胎儿的发育非常不利。所以，孕妇应该改掉把手机挂胸前的习惯。

2、让手机离头远一点

据说手机信号刚接通时，因为这时信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间最好把手机放在离头部远一点的地方，这样能减少80%至90%的辐射量。专家说，手机在接通时，最好让手机与大脑相距15公分。

3、手机接通不要马上就听

手机在刚刚接通的时候，信号传输系统还处于接洽之中，手机帮助非常繁忙，需要手机以最大功率来支持，因此会产生很大的电磁辐射。所以，在手机刚刚接通的时候，孕妇不要马上就去听，应该等上一段时间，待手机信号稳定后，才可以听电话，减少辐射的伤害。

4、可以使用免提耳机

为了避免辐射，用户在通话时应该远离手机，但如果距离手机太远，又会影响手机的通话质量。为了保证通话质量，并避免辐射，我们可以使用免提耳机来接听电话，这样可以帮助手机用户减少移动电话释放的90%以上的电磁辐射。

5、使用手机要在信号强的地方

孕妇在使用手机的时候，要找一个信号强的地方，这样可以降低手机的功率，减少手机的辐射。所以，孕妇使用手机的时候，要选择户外、阳台等空间开阔的地方，这些的地方的手机信号会比较好，可以降低手机的辐射作用。

6、手机不用时应尽量关闭电源

许多人常常会产生一个错误的认识，即认为手机只有在接听或者拨出的一刹那才会有电磁辐射，而处于待机状态时不会产生电磁辐射。其实，手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，只是手机在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量。因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低，我们在暂时不用手机时，应记得将手机电源关闭而不要将其设置在待用状态。

7、不要忽视手机充电器

在手机充电的时候，手机的充电器处于工作的状态，也会产生电磁辐射，这一点很容易被孕妇忽视，从而对孕妇身体和胎儿造成不良影响。孕妈妈在对手机充电的时候，不要忽略了手机充电器，应该远离充电器，更不要放在床边。

手机作为一种重要的通讯工具，人们往往离不开手机，所以很难避免手机的辐射，但我们可以减少手机辐射带来的危害。对于孕妇来说，要减少手机辐射带给胎儿的伤害，可以多吃一些富含维生素、蛋白质以及抗氧化剂的食物，如：西红柿、胡萝卜、卷心菜、海带、瘦肉等。

【二】四个月胎儿有多大注意事项有哪些-怀孕中期

四个月胎儿有多大

胎长：10～18cm，胎重：40～160g。

孕13周：胎长：7.5cm，胎重：28g。双顶径的平均值为2.52士0.25cm，腹围的平均值为6.90士l.65cm，股骨长为1.17士0.31cm。

孕14周：胎长7.6-10，cm，胎重大约28g。双顶径的平均值为2.83士0.57cm，腹围的平均值为7.77士1.82cm，股骨长为1.38士0.48cm。

孕15周：胎长：10cm，胎重：70g。双顶径的平均值为3.23士0.51cm，腹围的平均值为9.13士1.56cm，股骨长为1.74士0.58cm。

孕16周：胎儿从头到臀长约有12cm长，重约150g。双顶径的平均值为3.62士0.58cm，腹围的平均值为10.32士1.92cm，股骨长为2.10士0.51cm。

怀孕第四个月，胎宝宝生长势头迅猛哦!身长可能会从13厘米长到17厘米，在飞快的增长。胎宝宝体重大约200克，原来偏向两侧的眼睛开始向前集中，看起来更漂亮了呢!胎儿的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。

如果你的宝宝是女孩，她的阴道，子宫，输卵管都已经各就各位，如果是男孩，宝宝的生殖器已经清晰可见。大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。胎儿的视网膜也开始形成了。现在的宝宝是个成型的小人儿了哦!

怀孕4个月注意事项

1、摄取营养不能少

怀孕第四个月胎盘已发育完全，为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食、挑食。孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物，如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西，如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。怀孕四个月有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的补充尤其重要。

2、注意卫生很有必要

此时孕妇身体容易出汗、分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，但时间不宜过长，并勤换内裤。

3、良好的生活习惯不容忽视

保证充足、良好的休息和睡眠，做适当的家务和体育锻炼。不穿高跟鞋，衣着宽松舒适，最好是棉质的孕妇装。保持头发清洁，剪一个易梳理的发型，不烫发、染发。

4、乳房护理羞羞的

注意乳房护理，穿宽大而柔软的胸罩，保护乳头，如果有乳头内陷，孕晚期应坚持每天提拉乳头数次，使之凸起，为产后哺乳做好准备。

5、愉快心情是必须

调整好自己的心态，保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。

【三】生男生女早知道胎儿性别预测-早孕反应

很多妈妈在怀孕的时候就想着自己怀的是男宝宝还是女宝宝，提前知道自己宝宝性别似乎是每对父母都希望的，那么，生男生女的预测方法有哪些呢?

经验丰富的婆婆、妈妈们总是“独具慧眼”，看到准妈妈们的大肚子就忍不住热心地帮忙推断肚子里的宝宝是男是女……有人说，准妈妈的肚子尖尖生男生、肚子圆圆是女孩，您能猜出她们肚子里的宝宝是男是女吗?

医学点拨：性别猜测又领国际潮流

对于这种老经验的性别预测法，产科专家常才教授提出了国际化的新观点，虽然目前科学性别检查的准确度已非常高，但在技术不够纯熟的条件下，也很可能会伤到宝宝。所以不单单是普通人对老经验预测法有兴趣，连医界人士也希望能通过经验法则来预测宝宝性别。

国际权威医学期刊《刺络针》的最新研究报告显示，在怀孕初期时，早上害喜越严重、生下女宝宝的机会就越大。瑞典研究人员以1987～1995年出生的婴儿及孕妇记录为基础而进行调查，在此期间出生的100多万个宝宝当中，51%是女生、49%是男生。研究人员接着针对5900位因为怀孕初期严重害喜而入院的孕妇进行调查，结果发现，这些孕妇生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是在怀孕中后期严重害喜的孕妇来说，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。

12 很多妈妈在怀孕的时候就想着自己怀的是男宝宝还是女宝宝，提前知道自己宝宝性别似乎是每对父母都希望的，那么，生男生女的预测方法有哪些呢?

民俗考证：性别猜测也是经验分享

民俗学家陈教授说，虽说胎儿的性别猜测除了使用科学手段断定外，没有任何科学根据，但这样的猜测也具有一定的准确率，所以也可谓是一种经验分享。陈教授还介绍，在我国的史书中有一张“清宫珍藏生男育女表”，已有300年的历史，是依据阴阳五行和八卦的演绎，再加上时间推算而得，专供当时王爷，妃子所用，而且准确率也相当高。其实，胎儿的性别猜测，不仅在中国流传深广，在国外也有相关的习俗。例如美国人的古老习俗中有说法：当孕妇觉得胎儿经常会在肚子里做“运动”的，八成是个男孩;当胎儿是女孩时，孕妇的眼睛则会出现血斑，鼻子会扩张。还有一种测试方法，在肚子上端环吊任何小东西，如果它是顺时针转，会是个女生;逆时针转，则是男生。

一些书上有所记载，人们会根据胎位、胎动频率、肚子形状等各项特征对胎儿的性别做出推断。如胎位靠上的是女生、胎位靠下的是男生;听到音乐旋律会胎动明显的是女生、静静欣赏的是男生;喜欢待在腹部左边的是女生、喜欢窝在右边的是男生;心跳速度较快的是女生、反之则是男生;肚子形状似个篮球的是男生;形状像个西瓜的是女生……当然，还有中国人一般常说的“肚尖弄璋，肚圆弄瓦”等各式各样的说法，五花八门，有趣得很。