孕妇秋季孕育提醒
对于准妈妈来说，秋天是比较舒服的季节。在经历了炎热的夏季后，有些准妈妈在进入秋季后容易出现疲劳、嗜睡，这是季节变化带来的正常现象，不必过于担心。
不过，身体抵抗力相对较低的孕妇在秋季保健时要注意一下几方面：
1.居家通风
由于秋季气候变化无常，一些呼吸道病毒感染容易流行。孕妇要注意随着气候的变化，及时添加衣服；注意保暖，应尽量避免或少去人多拥挤的地方，居室要保持空气流通。
2.病毒感染
特别要当心一些致畸病毒的感染，如风疹、巨细胞病毒感染，这类病毒对胚胎有致畸的作用。尤其在怀孕早期，如有可疑风疹或巨细胞病毒感染的可能，最好去 医院 做有关病毒的特异性抗体检查。
3. 秋季感冒
如果准妈妈们不小心患上感冒，原则上是能不用药物就不用，千万不要滥用抗生素，即便服用中药，最好也要接受医生的指导，不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入 胎儿 体内，其中一部分可对胎儿造成损害，有致畸作用。此外，需要特别注意的是，妊娠早期感冒 发烧 可影响胎儿中枢 神经 系统发育，甚至导致胎儿畸形。感冒重在预防，孕妇要加强营养，适度活动，及时增减衣服，保持良好心情，多补充些维生素c以增强机体免疫力。室内要经常通风换气，孕妇最好不要长时间待在人多的场合，以免交叉感染。
4.合理饮食
秋天食量一般都有所增加，稍不注意就会进食过量，造成血压波动和体重增加过快。因此孕妇应注意保持合理的膳食结构，控制食量，少吃油腻的食物，可多吃含有丰富钾离子的蔬菜及水果，可以起到对抗钠离子对血压升高的作用，同时也能补中益气、生津润燥。此外，还可选择一些既有丰富营养又有降压作用的食物，如山药、莲子、银耳和百合等。
蛋白质主要由动物类食品提供，是胎儿组织器官尤其是脑组织形成和发育所需的最重要成分。准妈妈要保证每天摄入充足的蛋白质，如 鸡蛋 、牛奶以及各种肉制品（鱼、肉等）。
新鲜蔬菜水果中都含有大量维生素和无机盐。秋天蔬菜水果品种多、质量好，准妈妈每天应保证摄入1斤左右的绿叶或橙黄色类蔬菜，以及适量水果。除了膳食本身外，孕妇还应根据自身的需要，补充铁、钙、维生素a及维生素d等。
虽然秋天上市的新鲜瓜果比较多，但这个季节也正是天气逐渐转凉的时候，早晚气温低，昼夜温差大，如果不注意食品卫生，抵抗力相对比较差的孕妇就容易 腹泻 ，这对孕妇的威胁可比平常人大得多，可能引起 子宫 收缩甚至导致 早产 。
另外，秋天气候干燥，孕妇如果不注意饮食调理就可能 便秘 。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量，要注意以清淡为主，少吃辛辣，要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。多喝水，养成定时排便的习惯。
大家都应该知道，宝宝免疫力弱，消化系统还未发育完善，容易受外界病毒影响，尤其是在秋冬季，许多宝宝都可能会出现腹泻的症状。看着自家宝宝因为秋季腹泻而难受的样子，家长们的心也跟着难受。那么婴儿秋季腹泻可以怎么治愈呢、吃什么药效好、管用呢？
秋季腹泻是秋冬季的常见疾病，常由轮状病毒导致，3岁以下宝宝的消化功能、免疫系统还不够完善成熟，是秋季腹泻的易感人群。秋季腹泻发作时，宝宝的症状表现会比较明显，孩子一天的大便次数可达十次。有部分患儿还会出现发热、呕吐的现象。
由于秋季腹泻，宝宝的身体精神都受到一定的影响，家长看在心里难免着急，想知道吃什么药能治疗这种疾病。不过，秋季腹泻是一种自限性疾病，一般来说，只要护理得当，秋季腹泻可在一周内自愈。在药物使用这方面应该遵循医嘱，秋季腹泻已经让孩子饱受腹泻的折磨了，这时候不建议家长盲目使用止泻药和抗生素。
另外，腹泻时，应该注意补充水分，必要时医生可能会建议孩子口服补液盐，预防脱水，但如果宝宝腹泻、呕吐现象严重，甚至出现脱水表现，那么家长应该及时带宝宝就医，以免危及生命。
小儿秋季腹泻是一种季节性疾病，多发生在秋季，主要是感染了轮状病毒引起的。由于这种腹泻起病急，发病初期就会出现腹泻、呕吐等，把小孩折腾得很痛苦，这让很多宝妈非常着急和心疼宝宝，那么小孩秋季腹泻如何治疗、可以吃点什么，秋天宝宝腹泻怎么办？下面跟着小编一一了解看看。
小孩秋季腹泻情况不严重，可以进行饮食调理，让小孩子吃一些清淡好消化的食物，如粥类、发面蒸食等，还可以多吃点蔬菜，适当补充点水果，如火龙果、猕猴桃、樱桃、苹果等。
孩子腹泻期间需要避免吃油腻、辛辣刺激类食物，油炸食物、寒凉生冷的食物也不要给孩子吃。如果小儿秋季腹泻期间有严重呕吐的情况，患儿应该禁食4-6小时，等到宝宝情况缓解后再继续给孩子喂食。
小儿秋季腹泻很容易出现脱水的情况，需要及时补液，可以将一袋口服补液盐溶于500毫升温开水给宝宝喝，只是有的孩子不愿意喝水，导致精神状态不理想，出现明显脱水现象，如果是这样需要去医院静脉输液。在这里提醒家长们小小儿秋季腹泻情况严重或是老是不好，建议尽早带着孩子去医院检查，是否合并细菌感染或是有其它疾病，只有对症治疗，才能早点好起来。
秋季荨麻疹
秋季荨麻疹又俗成风疹，是一种局限性水肿反应，病因非常复杂。在日常生活中，很多人因为感染病毒、错误服用药物、被昆虫叮咬而患病。
在患病初期，皮肤表面会出现风团，引起瘙痒症状。随即，风团数量持续增加，颜色呈现鲜红色，然后慢慢结痂。风团一般在数小时后就会消退，大小和形状每个人不一样，而且复发的情况也不一样。
如果在晚上出现风团，数量会成批增加，呈泛发性，严重时间，还会形成大疱，合并血管性水肿。随之，恶心呕吐、头晕头胀、腹痛腹泻、面色苍白、血压下降、呼吸急促等伴发症状也可能会出现，要警惕。
秋季荨麻疹是怎么引起的
得了荨麻疹，确实是一件让人心焦的事情，因为这种皮肤病可能会反复发作，所以，一定要找到原因。那秋季荨麻疹的病因有哪些呢？
1、药物。错误使用药物会引发荨麻疹，如青霉素、破伤风抗毒素、痢特灵、阿司匹林、吗啡制剂等。
2、食物。对海鲜过敏，在秋季却吃了鱼、虾、蟹、蛋类等食物，身体吸收后易引发荨麻疹。另外，部分食物含有添加剂，也可能会引发荨麻疹。
3、细菌。感染细菌，皮肤出风团，可引起荨麻疹，另外，上呼吸道感染病毒，改变机体的反应性，也会诱发疾病。
4、物理因素。长时间被紫外线照射，皮肤不断被膜材，也会诱发荨麻疹。
5、动物因素。被昆虫叮咬，或者接触猫狗后过敏，也可诱发荨麻疹。
6、精神因素：长时间处于高压状态下，体内内乙酰胆碱释放，可致毛细血管扩张，血清渗出，引发荨麻疹。
得了秋季荨麻疹怎么办
秋季荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，临床症状有出现大小不等的风团，可伴有血管性水肿。若妈妈发现宝宝频繁抓挠皮肤，睡觉不安，就要注意了，因为宝宝可能得了荨麻疹。那宝宝得了荨麻疹怎么办呢？以下是处理建议（仅供参考）：
1、避免病情加重：找出过敏原后，要避免再次接触，以免刺激皮肤，加重病情；
2、抗组胺药使用：根据医生指导服用抗组胺类药，但不同年龄服用的剂量有显著差异，所以，不要乱用。在服用过程中，也不要自行增减剂量，不然，无法达到控制风团的效果。如果宝宝年龄小，在2岁以下，可考虑用苯海拉明等药。
3、对症处理：针对症状，采取不同的处理方法效果也是不错的，如皮肤瘙痒，涂收敛止痒药膏。
4、维生素c及钙剂的应用：可降低血管通透性，与抗组胺药物有着协同作用；如有腹痛可适当给予解痉药。
5、如出现病情较重的情况，如喉头水肿、休克、呼吸困难等表现的宝宝，必须尽快送到医院进行抢救治疗。
秋季荨麻疹如何护理
荨麻疹会让宝宝不适，看着宝宝难受样，相信很多妈妈都会很心疼。所以，减轻宝宝不适，妈妈要做好护理。那患了荨麻疹，有哪些护理措施是可以采取的呢？
1、避免抓挠
皮肤痒，宝宝会不断抓挠，但越抓会越痒，最后可能还会把皮抓破，引发感染，所以，妈妈最好阻止宝宝这种行为，在ta抓挠时及时涂抹药膏，缓解不适症状。另外，还要帮宝宝剪掉指甲，避免指甲中的细菌沾染伤口，引起瘙痒，加重病症。
2、热敷患处
皮肤瘙痒用热水敷患处可以改善症状，因为热敷可以使血管扩张，释放出过敏原。但热敷后，记得用干布擦干，同时还要做好护理，避免受到新的刺激。
3、调整饮食
油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。
秋季荨麻疹如何预防
荨麻疹在秋季高发，妈妈们要做好预防措施，以免宝宝中招。那秋季荨麻疹如何预防呢？从两大方面入手：
起居
1、在温差变化大的秋季，要尽量避免被外邪入侵，做好保暖工作，并避免吸入易过敏的物质。
2、秋天花瓣纷飞，对花粉过敏的宝宝少在树下玩耍，或者少去公园外，以免接触到花朵，出现过敏症状，另外，妈妈也尽量不要在家中养花。
3、注意家居环境，经常清洁，把家中灰尘擦拭掉，如果天气不是太冷，尽量不要铺地毯，以免肉眼看不到的螨虫叮咬宝宝。
4、在家中尽量不要养宠物，因为部分宠物身上有虱子，如叮咬了宝宝，也会让宝宝出现不适症状。
饮食
1、在饮食上，要多加注意，应以清淡为主，少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬果，并多吃富含营养的食物。
2、对海鲜过敏的宝宝不要吃海鲜，也不要吃竹笋、芹菜类光敏性蔬菜。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
