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蛇果的营养价值

2023-12-12 08:02:01人气:15

1、蛇果的营养价值。蛇果口感较甜,含有丰富的钾和纤维、果糖,葡萄糖,蔗糖,多种维生素,胡萝卜素,多种矿物质。蛇果中果胶和钾的含量,居水果类之首。适合所有人群,号称“记忆之果”。

2、蛇果的食用功效。蛇果具有生津开胃,消痰止咳,退热解毒。还具有补恼助安眠养神,润肺悦心,和脾益气,润肠止泻,帮助消化等功效。减肥作用比苹果更强。

蛇果的营养价值

延伸阅读

蛇果加热会破坏营养吗

蛇果的营养价值如下:

蛇果富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能;蛇果富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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