1、鸽子不仅味道鲜美，而且营养丰富，有较高的药用价值，是著名的滋补食品。在各种肉类中，以鸽肉含蛋白质最丰富，而脂肪含量极低，消化吸收率高达95%以上。
2、与鸡、鱼、牛、羊肉相比，鸽肉所含的维a、维b1、维b2、维e及造血用的微量元素也很丰富。对产后妇女，手术后患者及贫血者具有大补功能。
3、民间验方以鸽为药配以别的药物，用以治头晕病、妇科带症等。
乳鸽的营养价值及功效
1、鸽肉性平、味甘、咸，归肝、肾经; 具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。
2、鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
3、鸽肉对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。鸽子肉是一种很好的补品，能加快伤口愈合。
老鸽营养价值高还是乳鸽高
两者各有千秋。乳鸽和老鸽的营养价值：
一、一鸽胜九鸡，鸽子营养价值高，中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用，含蛋白质丰富，所含的维a、维b1、维b2、维e及造血用的微量元素丰富。含有的软骨素丰富，改善血液循环，加快伤口愈合。
二、乳鸽是出壳一月内的鸽。表皮看上去细嫩光滑，乳鸽的肉厚而嫩，滋养作用较强，滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。最初一个月是依靠老鸽子嗉囔中的“鸽乳”喂养，一个月的幼鸽为乳鸽，乳鸽体嫩肥美，营养丰富。
三、从鸽子的生长过程来看，这个时期是体重大，产量高的。乳鸽以后的生长，就是长羽毛学飞，又要自主觅食，体重减轻，骨骼变硬，肉质变粗，营养自然比不上乳鸽。
四、两年以上的老鸽，对治疗头痛有一定量的促进作用，老鸽和中药材的搭配煲汤，具有养阴清热、祛风解毒等功效。
