1、填空记忆法，不要太频繁，太焦虑，每天有时间想到读，一次读三遍，读得流利，然后把自己收集的文字内容编辑到文档界面，做很多空白，每天填空，过几天交换空位置，让自己有印象，自然背诵。
2.了解背法，背好关键词。比如上面的空白部分，这些都是文章的主要脉络。如果你记得这些，那就差不多了。还有就是你要记住注解和翻译，加强理解，根据理解背书内容。记住主要内容，记住课文。
3.多回想。一般在路上的时候，不用脑子的时候，晚上睡觉之前，都能回忆起自己是怎么背的，以及文章的主要内容。
盘点背书方法 盘点背书方法有什么
1、问题法
提出几个连贯系统的问题，按照答案的顺序记忆内容。
2.列表方法
背的时候，把需要背的内容列出来总结一下，这样复杂的内容就简化了，有特点，有条理，一目了然，容易举一反三，加深印象。
3.分离方法
背课文单词，不怕重复。第二天第三天再读一遍第一天的话，旧的跟上新的。
4.唱法
要背的内容编为曲诀，易读，记忆深刻。
5.点线法
把握文章脉络，提取各级关键词，以句子为记忆点，按顺序排列，再连成线，连成平面，进行快速记忆，背诵课文。
6.关系法
背诵之前，先搞清楚文章的结构关系，比如先合计后分，先分后合计等。还可以找出句子之间的逻辑关系，比如动静关系，距离关系等等。
7.分离方法
先背句子，再背句子中的关键词，然后组合句子，连接单词、句子、段落。或者先抓住背诵内容的主要部分，再带动次要部分，再合上后面。
8.耳听
由一个人或几个人朗读，并听他们说。或者先把你想背的东西录下来，然后自己弹，自己听。这样练习背诵，比单纯的朗读要好。
孩子背书有没有啥技巧 孩子背书技巧如下
1.首先要给孩子讲解我们要背的东西。当然，讲解的过程应该是有趣的，因为可以引起孩子的兴趣，要想让孩子学好，一定要努力学习。
2.讲解完后，孩子会对背诵的内容有一个系统的了解，所以下一步就是让孩子把背诵的内容读几遍，这样熟能生巧。
3.当然，如果你能在背诵的过程中与孩子一较高下，我相信他的热情会更高，因为每个孩子都有一颗必胜的心。
4.不要以为小孩子好哄。既然要学，也要正派。这样孩子会更加努力，效率惊人。
5.孩子背完之后，我们把错误抽出来，再给孩子讲解一遍，孩子的记忆会更深。
6.接下来，让孩子重点读错的地方读几遍，然后再从头读一遍。我相信孩子们会记住要记住的内容。
怎么背书才能又快又好记得往 背书的方法
1、只有重复背，才能记住。捂耳朵背书，印象深刻。
2.用列表比较的方法背，但是记不住，抄。
3.一个一个来，这样可以更快。可以用激励。
4.营造愉快的学习氛围，在背书前或者睡觉前告诉自己可以做好。想象以自己为荣。上课认真听讲。
