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宝宝断奶食谱

2023-09-19 08:20:02人气:49

1.每天喝250-500毫升牛奶或豆浆,这是钙的主要来源。同时,给宝宝吃肉、蛋等优质蛋白质。

2.主食以谷类为主,每天吃2-4碗左右的米粥、软面、麦片粥、软米、玉米粥。

3、高蛋白食物,25-30g,可以选择鱼、小丸子、鸡蛋、炖豆腐等。

4、足够的蔬菜,将蔬菜切成泥切成小块,每天半碗左右,随主食一起吃。

5.水果够了,把水果做成果汁、果泥、果酱,或者切成小块。普通苹果每天可以吃一半到一个。香蕉50-100g左右。

宝宝断奶食谱

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1.首先准备一碗冷水和一小碗香油。

2.开始:将两勺蜂蜜舀入无油无水的锅中,加热,用小火搅拌。

3.过了一段时间有气泡,然后看起来差不多了。用筷子蘸蜂蜜放在准备好的冷水里,筷子上的蜂蜜就会打结。大概用了不到4分钟。

4.然后马上用香油倒在盘子上,趁热用手搓,使之变薄,不要太长。

怎样给宝宝做短裤 如何给宝宝做短裤

1.首先,把布对折。

2.然后把布面朝里,把两块布缝在中间。

3.顶部做一个回收边缘,以后穿绳子的时候用。

4.然后开始穿绳,注意穿针的位置。

5、注意在边缘来回缝,以免扩大。

6.然后缝裤衩。

7.给这条裤子做个褶边。

8.翻过来。

9.用别针和橡皮筋别上。

10.橡皮筋首尾相连。

11.就做一条可爱的裤子。

宝宝营养辅食大全 宝宝营养辅食有什么

1.你的宝宝6个月后可以开始添加第一种辅食,即含铁米粉。建议买大品牌的现成米粉。不要在家里做,因为效果不好。注意一次加一个辅食,然后给宝宝吃3~7天。观察宝宝是否过敏,大便是否干燥或腹泻。如果没有问题,再加一份食物。

2、也可以考虑加入水果,比如苹果泥、香蕉泥,但是在加入的过程中,先只加入一种,然后慢慢加入第二种。另外,蔬菜泥,如胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜泥等。这里需要强调的是,胡萝卜泥需要油炸后做成泥状,有利于维生素a的吸收,南瓜蒸好后可以直接食用。菠菜需要菠菜。

3.如果年龄大一点的话,可以加点肉酱、鱼酱等。需要注意的是,父母一般很早就喜欢给宝宝加鸡蛋,但这是不对的。8个月后需要添加鸡蛋。如果宝宝过敏,比如湿疹,建议一岁后加鸡蛋。

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