1.鳕鱼100克，奶酪10克，鸡蛋1个，玉米淀粉15克。
2.准备食材。奶酪切成小块，蛋黄和蛋清分开，取蛋清16g备用。
3.把鳕鱼切成小块，顺便检查一下有没有大鱼骨头，然后用搅拌机把鳕鱼打成鱼糜。将鱼糜放入碗中，加入少量玉米淀粉，将切碎的奶酪放入碗中，加入16g蛋清，用筷子搅拌鱼糜，鱼糜就准备好了。
4.将鱼酱放入裱花袋中，将裱花袋切大一点，将鱼酱挤在锡纸上，将鱼轻轻包裹在锡纸中，将锡纸两端拧紧。这是裹鱼香肠！将鱼肠放在蒸锅上蒸35分钟左右。蒸好的鱼肠冷却后，可以小心地打开锡纸。口感柔和的鱼肠清新可口，有淡淡的芝士香味。
宝宝脾气大的很怎么办 小孩子脾气太大该怎么办
1、和孩子定规矩，和孩子定一些规矩，什么能做，什么不能做。但规则要由简单到复杂，难的规则不要一开始就定。如果孩子完成不了，脾气会更大。
2.假装不理孩子，可以假装吓唬孩子，孩子生气的时候假装不理。或者假装走开，孩子害怕的时候会很聪明。
3.不要和其他孩子比。不要在孩子生气的时候拿孩子和别的孩子比，说某某学生比你听话多了。孩子听了会反感。
4.和孩子好好沟通。孩子其实能听懂大人说的话，所以我们把孩子当大人，跟他们讲道理。告诉孩子们不要这样发脾气。
5.给孩子一点惩罚。如果孩子太调皮，太不听话，发脾气。给孩子一点惩罚也不过分。你可以放下孩子的小手掌，让他们知道自己的父母有多厉害。
6.家长的管教方式要一致，家长不要一个意见。两个人都同意，否则孩子不知道听谁的，这也加深了孩子的脾气。
宝宝吃什么食品能长高 孩子吃什么能帮助长高
1.一般情况下，孩子是否长高主要取决于补钙，可以适当给孩子服用一些葡萄糖酸钙口服液。牛奶富含钙，吸收充分，而动物肝脏、蛋黄、鱼和豆类富含维生素d，能促进钙的吸收。平时要注意合理饮食，不要让宝宝偏食，多吃水果蔬菜，保证身体各种微量元素的摄入，让宝宝健康成长。同时也要让宝宝得到足够的睡眠。良好的睡眠也能促进宝宝的成长。
2.选择营养全面的蔬菜，富含维生素、各种氨基酸、脂肪、蛋白质和钠、钾等矿物质。有助于广义的理气，促进消化和食欲。帮助肠道蠕动，促进排便。适当吃鸡蛋、牛奶等食物，多吃新鲜果蔬，如苹果、西蓝花、胡萝卜等食物，注意锻炼。
亲子讲故事技巧 给宝宝讲故事注意8大技巧
1.选择一个合适的故事：不是所有的故事都能引起宝宝的兴趣。父母应该根据孩子的年龄选择不同内容的故事。
2 ~ 3岁：更适合给2 ~ 3岁的宝宝讲动植物的故事。故事应该简短、生动、简单。4 ~ 5岁：4 ~ 5岁的宝宝是想象力发展的时期，这个时候父母可以讲童话和民间故事。
2.睡觉时间是个好时机：建议父母在婴儿睡觉前讲故事。因为睡前是宝宝精神状态最稳定最平静的时候。在这段时间给宝宝讲故事，宝宝会很容易接受。
3.塑造良好的环境：讲故事需要良好的环境，最好有固定的时间和地点。如果家里没有书房，可以在阳台的一角或者睡觉前在床上讲故事。
4.声情并茂的讲故事：给宝宝讲一个故事，重要的是给宝宝提供大量的“语料库”，为以后的说和写积累资本。婴儿将通过母亲给他讲的故事学习如何使用语言来表达情感和描述事件。
5.鼓励宝宝复述故事：故事活动中还有一个非常重要的环节，就是让宝宝复述故事。让宝宝用自己的话讲述故事中的人物和情节，可以锻炼宝宝的说话、记忆、逻辑和想象能力。
6.一遍又一遍的读一个故事：一遍又一遍的读孩子喜欢的书，是帮助孩子进入书的世界的方法之一。反复听是孩子成为读者的必要过程。
重复会导致对内容的更好理解：重复多次后，孩子对单词和声音的印象会更深，对内容的理解也会更好。所以他们在听故事的时候，对故事的发展有一些期待，也能预测书中人和动物的反应。
7.保持愉快的心情：不要把给孩子讲故事当成任务，这样才能以一种不好的心情去面对他们，把这种负能量运用到语言中去。每当心情不好的时候，面对孩子就要调整心态。
8.给宝宝讲故事的时候要注意孩子的情绪变化。如果孩子因为故事害怕，及时安慰他。
