1.6个月后，可以给宝宝添加食物。小米熬成软粥，非常有利于胃肠道的消化。这时煮粥的时间要适当长一些。首先，用中火烧开水。然后换成小火，中间交替使用。发现粥面出现一层金色的米油。要做各种五谷杂粮的各种粥。这时可以及时加入青菜，但要多次注意这些食材。
2.如果宝宝一岁左右，可以适当添加鱼肉或新鲜瘦肉。切碎后，用米饭和小米一起煮。不过你要注意提前把这些鱼骨都去掉，加少量盐。喝之前可以滴一滴香精油，提升口感。还可以添加胡萝卜等食材，让你的营养更加均衡。
3.煮粥过程中，要给宝宝使用专用工具。对于小碗和小勺，这些要区别于成人的，要分别消毒，高温灭菌。如果宝宝的脾胃不是很好，可以买新鲜的南瓜，切成小块，放在锅里蒸成泥，加入一定量的米粉，继续煮20分钟，做成南瓜粥。
熬好的粥过夜怎么保存 熬好的粥过夜保存方法介绍
1.首先，让粥凉。当它还是热的时候，不应该放在冰箱里。
2.把粥装在保鲜盒里，然后盖上盖子。如果没有保鲜盒，可以用普通的碗。最好用保鲜膜覆盖，避免冰箱的气味。
3.将包装好的粥放入冰箱的冷藏区，第二天想吃的时候直接加热。
粘小米和红枣怎么做腊八粥 腊八粥的烹饪方法
1.材料：大米50克，粘小米50克，糯米50克，糯米50克，红豆100克，莲子100克，桂圆100克，花生100克，栗子100克，红枣100克，白糖适量。
2.将莲子放在没有衣服和心的碗里，加热并浸泡在水中，然后放入蒸锅中，用武火蒸约1小时，蒸熟后取出备用。
3.龙眼去皮去核，只要肉；剥掉栗子的壳和衣服。
4.锅内放入适量的水，然后将米、红豆、花生、小红枣洗净，倒入锅中煮熟。半熟时，将米、粘小米、糯米洗净，倒入锅中煮熟。锅打开后，用小火煮。
5.当粥煮到七八成熟时，将蒸好的莲子倒入粥中，搅拌均匀。煮沸后，煮一会儿，关火，放入干净消毒的锅中，撒上白糖。
生麦芽怎么做粥 如何用生麦芽做粥
1.原料：粳米150克，生麦芽50克，炒麦芽50克，红糖适量。
2.实践
(1)将麦芽放入锅中，加入适量清水，煎煮，去渣。
(2)将锅放在火上，加入麦芽汁和粳米煮粥，煮粥时加入红糖。
3.功效：麦芽粥有回奶功能。适合需要断奶的断奶儿童。
4.还要注意生麦芽和炒麦芽的区别：
生麦芽：
(1)、健脾和胃，疏肝行气。用于脾虚食少乳滞。
(2)将麦粒浸泡在水中后，保持适当的温度和湿度，当芽长到0.5厘米时，干燥至淡黄色。
油炸麦芽：
(1)、气、消化、泌乳。用于因消化不良而断奶的女性。
(2)将适量麦芽放入锅中翻炒至黄色，然后取出冷却。
