1.胡萝卜山药粥
(1)配料：排骨、山药30g、胡萝卜30g、粥30g、生姜、盐。
(2)切胡萝卜。将排骨泡好，尝一尝血，烧开热水，放入生姜备用，放入煮好的排骨和盐，大火烧开，小火煨约30分钟。
(3)加入山药和胡萝卜，炖15分钟。将山药和胡萝卜粉碎。准备一小碗米粥。
(4)加粥，适当加一些排骨汤，煮开。搅拌均匀。
2.三份新鲜豆腐泥
(1)配料：豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克，鸡蛋1个，盐少许，洋葱适量，植物油适量。
(2)豆腐泥豆腐洗净，压成豆腐泥。
(3)猪肉洗净剁成泥备用。
(4)黄瓜洗净切碎。将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
(5)用油加热炒锅，加入蛋液，搅拌均匀，搅拌成碎鸡蛋备用。
(6)将油放入煎锅中，加热。用葱花做香。爆炒猪肉。炒至猪肉变色。加入豆瓣酱和黄瓜继续翻炒。
(7)将鸡蛋炒熟，搅拌均匀，加盐调味。
宝宝五个月辅食添加表 宝宝五个月可以添加什么辅食
1.刚开始一定要少加，同时一天只需要加一次，对宝宝的健康有帮助，可以预防宝宝的肠胃疾病。同时，你需要在给宝宝添加的时候观察一段时间，看看宝宝是否对这种辅食过敏。刚开始给宝宝加的时候最好加糊状食物。
2.注意先添加一些较稀的食物，这样可以促进宝宝的吸收，对宝宝的肠胃有很大的帮助。如果在宝宝开始添加的时候添加较稠的食物，很容易让宝宝便秘，甚至容易让宝宝积食。
3.当你开始给宝宝添加辅食的时候，最好是一天添加一次，但是随着时间的推移，一天可以添加三次。同时，你需要在中间加入一些果汁和蔬菜汁，这样可以让宝宝吃好，吸收更多的营养，帮助宝宝抵抗各种疾病。因为宝宝6个月后开始逐渐长大，这个时期一般是一个非常快的成长阶段。
宝宝小蛋卷怎么做 宝宝小蛋卷做法
1.配料：鸡蛋2个，玉米油53克，白糖13.8克，低筋面粉70克
2.鸡蛋打散，加入白糖和玉米油，筛入低粉，搅拌均匀。
3.用最高火预热小锅。
4.倒入搅拌均匀的蛋卷。
5.2分30秒后烧开锅看颜色。基本是可以的。
6.凉了就可以吃了
6个月宝宝吃多少辅食 6个月宝宝添加辅食注意什么
1.宝宝六个月的时候才可以开始吃辅食，宝宝适应胃需要很长时间。给婴儿喂辅食时，宝妈必须吃很少的量。建议宝妈开始给宝宝加米粉，每次不要超过20克。如果宝宝消化的好，可以一天加两次。但是在拌米粉的时候，尽量多放些水，让米粉变细，让宝宝慢慢适应。
2.待宝宝肠胃能适应米粉后，宝妈可以给宝宝适量添加一些小米粥，但量要控制好，就几勺。喂食后，宝妈要注意观察宝宝的肠胃状况。如果有胀气、呕吐、腹泻等不适，宝妈会多吃一点，所以下次应该少吃一点。
3.在添加其他种类的辅食时，宝妈应时刻注意喂食量，以免过量喂食对宝宝的胃造成伤害。而且宝妈要尊重“软到硬”的原则，让宝宝的肠胃慢慢适应各种辅食，避免急躁。
