1.可以做成羊肉粥，营养丰富，容易消化。
2.步骤如下：
(1)准备材料：精制羊肉50克，粳米50克。
(2)将羊肉剁碎，与粳米一起煮成粥，直至肉煮成糜烂。
3.功效：益气补虚，温中。孩子瘦，体弱多病，腰膝酸软，四肢不温，遗尿。
4.提示：外感或内热致病的儿童不宜进食。
宝宝如何培养注意力 提升孩子的专注力
1.创造一个合适的环境：如果你想专心，自然要有一个干净安静的环境。只有这样，一个人的心思才能完全集中在这件事上，宝妈在培养宝宝专注力的时候，避免拥有一些玩具，身边有音乐的彩色玩具。
2.适当关注宝宝：总是让宝宝做一件事，自然会有反感。所以这时候宝妈要注意宝宝的情绪，看看宝宝到底是玩够了还是不想玩了。了解具体情况可以帮助宝宝提高专注力。
3.以身作则：这是宝宝模仿能力最强的阶段，妈妈们也要注意自己平时的行为。如果宝妈能要求自己专注，那么宝宝就会看在眼里，自然会从宝妈专注一件事的习惯中学习。所以，宝妈要给宝宝树立一个和平时期的好榜样。
如何纠正四个月宝宝黑白颠倒 做法是什么
白天多陪宝宝玩，该喂奶的时候尽量叫醒他。不要以为你的宝宝晚上没睡好，白天纵容他不忍心叫醒他。当然，如果把熟睡的宝宝吵醒，他可能会精神不振，胃口不好。但是为了改变宝宝日夜颠倒的睡眠，我们只能这样做。
2.另外，白天带宝宝到户外散步，适当玩耍，让宝宝白天得到更多的阳光，兴奋起来，有利于晚上多睡觉，然后慢慢好起来。
宝宝胆子小怎么办 教你如何正确解决
1.允许孩子害怕，永远不要嘲笑孩子是懦夫，尽一切可能减轻孩子的恐惧。比如孩子晚上看到影子，就要告诉宝宝，这是树的影子，就像人的影子一样。这是很自然的事情。不要逼孩子恐惧，不要怕孩子冲过来，你就看不到什么可怕的了。
2.我们应该有意识地让孩子在日常生活中获得有用的经验。比如孩子怕螃蟹，不如教他们怎么抓螃蟹。想抓螃蟹，不会被螃蟹钳抓到。有些孩子害怕猫。父母可以告诉他们，猫只要不拉尾巴就不会咬人。
3.父母的榜样也很重要。父母本身不应该无缘无故的害怕一切，对一切都感到惊讶。比如有打雷的时候，如果妈妈先哭了，遇到一些事情不要大惊小怪。比如父母有时候不小心割破了手，就悄悄抹点红药水。孩子看到妈妈，一点都不在乎，遇到类似的事情也不害怕。
