1.食物补充：婴儿靠母乳补充锌，母乳喂养婴儿至少3个月。母乳中锌的吸收率很高，达到62%。断奶后，富含锌的食物如牛肉、羊肉、瘦肉、花生、大豆、胡萝卜、牡蛎等。根据测定，动物性食物的锌含量高于植物性食物，动物性蛋白质分解后产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右；而植物性食品中所含的锌，可与植物酸和纤维素结合形成水不溶性化合物，阻碍人体吸收，吸收率约为20%。
2.药物补充：在医生的指导下，由于影响锌吸收的因素很多，尤其是厌食的孩子更容易陷入恶性循环，因此很难从食物中获得所需的锌，药物补充是必要的。目前锌制剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌、甘草酸锌、酵母锌。
3.富含锌的食物：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼肉、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆、花生、小米、萝卜。
怎么跟女孩子聊天 如何和女生聊天
1.一句好的开场白是成功的一半。合理的开场白应该是先试探对方的反应。当然，你可以问对方在做什么，但对方回答了，你就要继续谈这件事，这样才有连续性。
说个小技巧。第一次认识的人可以发个表情，看对方回复。如果对方回复了你好或者一个表情，证明对方有兴趣和你聊天，可以继续聊下去。
2.寻找共同点，记得不要一直说，不要只说自己感兴趣的事情，要交流。至于女生感兴趣的话题，八卦电影，吃喝美景，这些大部分女生都喜欢的话题，谈她新买的裙子，美食，新上映的电影，星座都太简单了。说一点技巧，和女生聊聊情绪，这才是进入关系的最好方式。
3.理解女生的情绪。女生需要的是情感分享，而不是理智。不要替代男人的思维。任何好的聊天都需要分享。这种分享是向对方表达自己的情绪，有一定的看法，可以不同。最简单的理解就是你说你想的，我说我想的，我们有共鸣和理解。这是聊天最正常的状态。
4、懂得调戏，总有一些男人觉得甜言蜜语在哄孩子，但我想说，你可以把女人当孩子。调情其实是一种情调。女生喜欢浪漫。你的甜言蜜语会让她开心很久。不要觉得情话能说不能说，但好处大多能带来。女人太天真了，说爱就幸福，今天不睡就不幸福。
5.幽默。女人喜欢幽默的男人，因为他们很有趣。生活很无聊，女生受不了孤独，有的人生来就是聊天的，有的人就是没有这个资格。没关系。有一颗真诚的心很重要。聊天只是增进感情的一部分。不会聊天就真诚一点。
孩子该从多大开始给零花钱 多大开始给孩子零花钱好
1.孩子上小学的时候，也就是七八岁的时候，父母应该给孩子零花钱，因为这个年龄的孩子对钱有一个基本的认识，可以看到同龄的孩子在花钱，需要买一些学习用品什么的。对他来说，有零花钱是非常重要的。
2.生活中有一种现象。不给孩子零花钱的父母会找借口要钱。当孩子给你做一些家务的时候，他们会给你定价，帮你做其他事情，要钱。那是因为他们有东西买，没钱。如果你平时给他找钱，他也不会那么爱钱。
3.父母应该给孩子多少零花钱？这个数字应该是随着孩子年龄的增长而增加的，因为孩子年龄越大，社交圈就会越广，需要的钱就越多。其实每个家庭都有自己的情况，零花钱的多少可以根据具体情况来确定。
4.很多父母在面对是否应该为孩子花钱的问题时，害怕孩子不花钱，更害怕给孩子零花钱，孩子乱买东西出去花钱。其实只要他们灌输他平时勤俭节约的思想，他就能很好的控制零花钱。
5.母亲给了孩子零花钱后，要做的就是给他买几个存钱罐。孩子有零花钱的时候，除了自己的开销之外，还有一定的钱可以存，会培养他的控钱能力，让他自信，因为他心里有底。
6.当孩子懂得花钱的时候，父母千万不要太小气。如果他们不给孩子零花钱，他们会想其他办法来赚钱。他们可能向爷爷奶奶要，可能向外面借钱，甚至拿别人的钱，这样不好，甚至对他的生活影响很大。
橘诺的孩子是不是夫子的 橘诺怀的孩子到底是谁的
1.橘诺怀的是师父的孩子，本该在珍珠胎暗结丑闻曝光后处死。但是阿兰罗救了她，沈烨也在阿兰罗的脸上救了橘子。
2.毕特家的大公主居诺是阿拉若的同父异母姐姐。那一年，前国君项被其弟项所杀，夺得皇位。在阶段，她爱上了她的嫂子，她会占有她的妻子。当时蒂华纳太太怀了一个可爱的孩子，只能妥协。因此，蒂华纳太太太爱奥兰治诺了，而她却恨她的第二个女儿阿拉娜罗，她和李翔生在一起。她觉得阿兰罗对她来说是一种羞辱，所以她恨她。
