婴儿辅食怎么添加

给婴儿添加辅食应遵循以下原则：

1、由少到多，让宝宝有一个适应过程，比如加蛋黄，从1/4开始，孩子没有其他不适，大便正常，2-3天后增加到1/3-1/2，然后逐渐增加到吃整个蛋黄。

2.从稀到稠：比如从米汤到吃粥，再逐渐增厚到软饭。

3.从细到粗：如果加绿叶蔬菜，从蔬菜汁到菜泥，乳牙萌出后尽量吃碎菜。

4.从一种到多种：孩子适应一种食物后再添加另一种食物，但不能同时添加几种。

5.应该在孩子身体健康，消化功能正常的时候补充。如果孩子生病了，应该暂停补充食物。

6.按顺序添加补充食物。根据生长发育的需要和消化吸收功能的成熟，按年龄顺序添加各种补充食物。

(1)1-3个月的婴儿：主要食物是牛奶，消化系统不准备接受辅食。

(2)4-6个月的婴儿：一般从4个月开始给婴儿喂蛋黄。因为4个月的时候，妈妈带来的铁渐渐用光了。蛋黄含铁丰富，喂蛋黄补铁，防止缺铁性贫血。5、6个月的婴儿唾液腺成熟，唾液和胃肠道淀粉消化淀粉酶，胃容量增加，胃肠道消化能力增强，有利于淀粉类食物的消化吸收。所以这个阶段要加奶饼，烂粥，面条，饼干。两次吮吸之间加入番茄汁和西瓜水。水果泥和蔬菜泥可以增加6个月。6个月的时候可以加入鱼酱、肝酱、肉酱、全蛋。

(3)7-9个月的婴儿：在这个阶段，儿童可以加入新鲜的苹果泥、肉丝、鸡蛋粥、肝酱、鱼、豆腐、饼干和蛋糕。这个阶段的孩子可以给一些零食吃。比如苏打饼干，蛋糕等。可以和牛奶同时吃，喝牛奶，吃点心。饭前不要给零食，不要吃零食，以免影响食欲。可以训练孩子自己带饼干。

(4)10-12个月的婴儿：这个阶段消化功能比较成熟，两颗下切牙已经长出，而两颗上切牙有的已经长出，有的还没有长出。虽然它们能用牙齿咀嚼一些食物，但还是不能咀嚼，吃之前还需要大人帮忙把食物弄碎。在这个阶段，孩子们可以吃碎蔬菜，切成小块的水果，软米饭，粥，挂面，填充食品，也可以吃碎肉和鱼。

扩展阅读

宝宝辅食有哪些不能吃 婴儿不能吃的辅食有哪些

1.蛋清中含有可以进入婴儿血液的蛋白质分子，从而引起婴儿身体的过敏反应。建议一岁以后再吃。

2.婴儿原则上不要吃调味品，如盐、糖、味精等。在吃辅食时，容易引起厌恶牛奶的症状。最好别碰它。

3.蜂蜜是甜食，容易影响宝宝对辅食的口味，造成不吃奶的问题。而且蜂蜜本身含有容易引起宝宝肠道问题的真菌，最好避免给宝宝喂蜂蜜。

4.鱼要特别注意那些高污染的。例如，海鱼含有更多的汞，容易影响婴儿的神经。建议吃鱼肝油作为补充。

5、菠萝、橘子、猕猴桃等水果，尤其是未完全成熟的水果，如果食用后皮肤发痒发红，大多是过敏反应，必须及时就医。

6、坚果、花生等硬物极易呛入气管，有时会引起过敏。一岁以下，要坚决避免。

宝宝萝卜牛肉辅食怎么做 宝宝萝卜牛肉辅食如何做

1.配料：牛肉适量，白萝卜适量。

2.将新鲜牛肉洗净，切成小块，放入沸水中焯水，去除其中的腥味和血沫，然后捞出沥干，切碎备用。

3.白萝卜洗净，切成小块。

4.砂锅里放入适量的水，然后放入干净的米饭、白萝卜丁、牛肉末等。大火烧开后，转小火煨1小时。炖牛肉又脆又好吃。关火加少量盐吃。

宝宝不吃辅食怎么办 试试这样做

1.耐心尝试几次，给宝宝一个适应的时间，宝宝就会开始接受小勺子喂的食物。

2.减少勺子里的食物量，放慢速度，给宝宝吞咽的时间。

3.在宝宝的食物上多下功夫。一方面研究宝宝的口味和爱好；另一方面，根据宝宝的年龄特点进行更多的创新，做出多种多样的食物给宝宝吃。

4.和宝宝说话，逗逗宝宝，让宝宝心情变好，让宝宝开心，让宝宝更容易接受新的食物。