1.配料：南瓜泥250克，面粉500克，糖30克，安琪酵母4克。
2.南瓜去皮切片蒸熟。
3.用烹饪机器(或其他方法)泥。
4.将南瓜泥、酵母、面粉和糖与水混合，搅拌成絮状。
5.将絮状面团揉成团，放入锅中。用保鲜膜盖住，发酵至2-3倍大小。
6.蟹练：卷出一个椭圆形的牛舌，折叠。
7.最厚的一个用手指两头压扁，然后用剪刀变成螃蟹的大钳子！
一岁宝宝辅食健康饮食菜谱 营养美味做法简单
1.栗子鸡丝粥。配料：大米100克，板栗100克，鸡胸肉80克，盐5克，油10毫升。做法：大米洗净，加少许油，拌匀，腌制30分钟，去壳栗子。将鸡胸肉洗净，放入清水锅中煮熟。拿出来让它冷却。沿着鸡肉的质地把它撕成细丝。用少许油和盐腌制一段时间。栗子排骨。锅内倒入适量清水，大火烧开，放入卤米，放入栗子，再次烧开，小火煮30分钟。当米粥软烂时，将鸡丝放入锅中，用勺子搅拌均匀，继续用小火再煮5分钟，最后用盐调味。
2.彩色红薯粥。配料：白米30g，红薯一半。做法：将米洗干净后，加入足够的水，熬成白米粥。红薯洗净，去皮，切成薄片。在蒸笼中蒸至熟。把蒸好的红薯拿出来，用勺子把它碾成泥。将土豆泥加入米粥中，搅拌均匀。
第四个月宝宝怎样进行早教 一起来了解一下
1、经常带宝宝出门，晒晒太阳，增强体质，同时增加人际交往能力。
2.父母也可以听好听的音乐cd，比如《启智之音》，还有经常听故事和儿歌的cd。
3.此时，家长应丰富宝宝对环境的认识，加强宝宝的感官学习，促进宝宝感官的全面健康发展。
4.家长要让宝宝多看，多听，多摸，多运动，多闻，多尝，提高感官。这个月的宝宝听到铃声后可以转头找，可以快速找到悬挂的玩具和移动的物体；父母也要训练宝宝认识自己爱的人，像大人一样抱着，训练宝宝照镜子、笑，玩“藏猫”游戏等社会适应能力，加强母子亲情的培养，促进宝宝各方面的全面发展。
5.父母应该教孩子如何翻身，如何得到足够的玩具。父母应该注意防止婴儿摔倒。
6.训练宝宝有规律的吃喝玩乐睡觉排便，从小养成良好的习惯。
宝宝上幼儿园要准备哪些东西 孩子上幼儿园的物品准备有哪些
1.书包
给宝宝准备一个漂亮的小书包。就算有也不妨进公园给宝宝买一个新的，买书包的时候可以带着宝宝，让他在合适的品种中选一个自己喜欢的。回来后，在书包表面绣上或写上宝宝的名字，以区别于别人，便于老师辨认。让宝宝记住书包长什么样，名字绣在哪里。你也可以告诉他：“背个新书包去幼儿园，说明宝宝长大了，技能发展了。我妈相信宝宝会非常非常好的。”对于刚到的宝宝来说，书包里有什么并不重要，但是每天背着自己心爱的新书去幼儿园，会给宝宝的幼儿园增添新鲜感和幸福感，也会给他带来成就感。
2.衣
为幼儿园准备好宝宝的外套、裤子和袜子。最好把外套打开，让宝宝更容易穿脱，在游戏活动中也方便随时增减衣服；裤子要配松紧带，穿脱方便，舒适方便。裤子应该是死裆，卫生。一坐在幼儿园的小椅子上，就要避免不洁物质和一些疾病在孩子中的感染；其次，也避免了游戏中宝宝可能坐在地板上的不卫生情况。如果个别宝宝脱裤子上厕所，还是很难，至少最外层的裤子应该是死裆。不要给你的宝宝戴围兜。上厕所睡觉不方便穿脱，宝宝自己也不会固定背带。男生不要穿前门有拉链的裤子，以免宝宝拉拉链时不小心夹到生殖器。让宝宝认识自己的衣服，把宝宝的名字绣在所有的衣服上，以免拿错或者弄丢。除了每天穿在身上的衣服，最好根据季节给宝宝准备一整套里外的衣服，包括一双袜子，有条件的存放在幼儿园或者放在书包里，以防宝宝不小心尿床或者裤子或者因为其他活动弄脏。
如果宝宝得到了充分的照顾，就需要根据幼儿园的要求和宝宝在公园生活的天数为宝宝准备更多的衣服。除了周一穿的，每天至少一套内衣袜子，每周1-2套内衣外套，最好至少一套备用。如果是夏天，宝宝活动多，出汗多，就要考虑每天换衣服。还有一些条件比较好的幼儿园，每天有专人负责给宝宝打扫卫生，换衣服，可以根据情况减少。
还有，给宝宝带一两条小手帕，可以用来擦汗擦嘴，有时候也是老师教手工课的道具。这也是倡导简约环保的新理念。
3.小背心
根据季节，春秋两季，给宝宝准备一件夹背心或薄绒背心；冬天准备一件棉质背心(棉质背心)，可以稍微长一点盖住宝宝的小屁股。幼儿园要做运动，安排户外活动。如果宝宝穿大衣或外套，尤其是冬天穿棉衣，会影响活动，宝宝容易出汗。如果不穿外套出门，特别是天气冷的时候，室内外的温差往往会让宝宝无法适应，容易感冒。适当加一件马甲，既能保暖又不影响活动，非常有用。
当然，一些条件好的幼儿园会对宝宝进行统一的准备。
4.鞋子
给宝宝准备好容易穿脱又有明显特点的鞋子，尤其是轻便、合身、防滑、不用系鞋带、适合运动的鞋子。自不必说，易于穿脱。但是刚入园的宝宝经常会穿错鞋子，一双特色明显的鞋子会让宝宝容易辨认。宝宝活动时小脚经常出汗，整个宝宝要多带一双鞋，每天交替穿，保持鞋子干爽舒适。
除非幼儿园统一准备，否则要给宝宝准备一双拖鞋。一般准备睡觉的时候，宝宝会穿上拖鞋，方便上下婴儿床。整个宝宝每天都需要洗漱或者洗澡。拖鞋一般是塑料材质，大小合适，胖瘦合适，鞋底要防滑，方便宝宝上厕所、上厕所时安全。
必须提醒父母不要给孩子买大鞋子，因为他们的小脚长得很快。大鞋子跟不上脚。在锻炼、游戏等集体活动中上厕所，尤其是跑步、跳跃、攀爬等，很容易让宝宝掉下来，极大的影响宝宝的活动，也是一个不安全的隐患。
5.寝具
有些幼儿园需要家长为宝宝准备自己的床上用品：被褥、床单、枕头、枕巾等。有的幼儿园准备床单、枕头、枕巾等。为了保持宿舍干净，只要他们自己带被子。幼儿园录取通知书一般都写的很清楚，妈妈们只需要按要求准备即可。当然，如果要准备被子，需要根据季节准备几种不同厚度的被子，才能适应季节的变化。床上用品等床上用品也要绣上宝宝的名字。
6.照片
幼儿园也可能会要求带一些宝宝的照片，或者放在水杯架、毛巾架等地方，帮助宝宝识别自己的产品，有的放在工作展示栏。把自己的照片贴在教室里，会给宝宝一种归属感，一种小主人的感觉。最好是直拍标准照。孩子经常嘲笑你宝宝的照片。
7.学习工具
有些幼儿园要求家长按照统一的模式准备一些学习工具或材料，比如彩色铅笔、彩色折纸等。但这一般是开学后，等幼儿园通知还来得及。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
