关于宝宝睡前喝牛奶的好处坏处

1.睡前喝牛奶的好处：帮助宝宝长高。当婴儿入睡时，内分泌系统的功能被激活，生长激素被释放。如果睡前喝牛奶，牛奶富含钙，进入人体。两者结合可以加速骨骼的生长，宝宝也会长高。

2.它有助于婴儿睡得更好。牛奶含有-乳清蛋白，这是一种有助于睡眠的成分。具有良好的镇静催眠作用。所以睡前喝牛奶有利于提高睡眠质量。

3.宝宝睡前喝牛奶的坏处：影响食欲。如果宝宝睡前吃了足够的食物，喝了牛奶，可能会食欲不振，也可能因为摄入过多而影响消化。

4.导致乳牙龋齿。睡前喝牛奶容易导致宝宝乳牙龋齿。这是因为人睡觉时唾液的分泌相对比醒来时要少，乳汁长时间留在嘴里发酵，从而导致婴儿乳牙的结构被破坏。

扩展阅读

四个月宝宝能吃什么 母乳不足怎么办

1-4个月的宝宝只能吃母乳和奶粉，暂时不能添加任何辅食。最好是纯母乳喂养，不仅营养丰富，容易吸收，而且安全卫生健康，不会增加宝宝的肠胃负担。

2.如果母乳不足，建议多喝牛奶汤，注意汤里的油要少。另一种是鼓励宝宝多吸乳头，因为乳汁分泌是一个正反馈过程，俗称越吸越少不吸。如果母乳不够，可以添加婴儿专用奶粉混合喂养。需要注意的是，家长要选择正规厂家生产的符合4个月宝宝的奶粉。

怎样给小猫宝宝做裙子 小猫宝宝裙子的做法

1.首先准备好材料：一根橡皮筋和适量的棉布。

2.将棉布切成两个同心圆，然后将裙子向内折叠1厘米，用针线缝好。

3.将橡皮筋的两端与完成的裙子缝合在一起，然后完成。漂亮的小裙子做出来了，方法很好理解。

水果泥怎么做给宝宝吃 宝宝什么时候可以吃蛋黄

1.所需水果用清水洗净，去掉外皮，再去掉里面有种子的部分，然后把果肉压成泥喂宝宝。

2、4 ~ 5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从1/4头猪开始，碾碎放入米汤，然后均匀喂食，适应后逐渐增加到1/2头猪。从4个半月开始，可以尝试喂不含米粒的煮得不好的粥，每天1汤匙，消化好的话，从5个月开始每天2 ~ 3汤匙。可以在粥里加半勺菜泥，分两次给。