怀孕是两个人的事。你最好和你的伴侣制定一个生育计划，并仔细填写一份自我检查表。根据这张工作表，医生可以迅速了解你的身体状况，并对你的“生育计划”给出最有效的建议。自查表会提供影响受孕的每一个细节，包括你的生活史，是否有过生殖道感染，你的生理周期是怎样的，夫妻生活等。
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你的月经史1。你知道你的正常周期是多少天吗？排卵期只能通过知道月经周期天数来推断。从这个月经周期的第一天到下一个月经周期的第一天，间隔21-40天是正常的。每个人卵子成熟的天数不同，所以月经周期也不同。) 2.你月经周期不规律吗？(如果月经周期不规律，可能提示甲状腺问题、催乳素或综合征。你应该去看医生。) 3.月经周期会或多或少出血吗？(一般来说，每个月的出血量是不一样的，但是如果出血时间长了，很可能说明排卵有问题；突然大量出血可能表明存在纤维内膜瘤。请看妇科医生。) 4.两个月经周期之间有出血吗？还是不明原因出血？(如果出现这种情况，请去妇科。) 5.在接下来的几天月经期间，你会感到剧烈的骨盆疼痛或腹部绞痛吗？(接下来的几天月经，大部分人都会感觉不舒服，但是剧烈的疼痛说明可能有粘连。应该去妇科检查。) 6.18岁以后有过第一次月经吗？(这表明你可能有激素水平不稳定或紊乱等问题。请做相关的产前检查。)
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你的病史1。你觉得骨盆很重吗？(很可能是纤维瘤的征兆。请去妇科检查。) 2.你被诊断出子宫内膜异位症了吗？(子宫内膜异位症可导致女性不孕。你被诊断患有多毛症吗？(这样会让你的排卵紊乱，更难受孕。怀孕前请咨询产科医生。你做过骨盆或腰部手术吗？比如阑尾炎手术。(手术有时候会留下影响怀孕的疤痕。怀孕前请咨询产科医生。你做过输卵管结扎吗？(输卵管结扎可能导致疤痕组织，影响妊娠，增加风险。怀孕前请咨询产科医生。)
需要注意的事项
孕前检查哪些效目
孕前检查是指夫妻双方在准备生育前到医院进行体检，以保证生育出健康的婴儿，达到优生优育的目的。男人的孕前检查和女人一样重要。无论男女都需要孕前检查，以确保正常妊娠和婴儿健康。
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孕前检查的最佳时间：一般建议一开始就做检查，包括夫妻双方。女方孕前检查时间最好在月经干净后3-7天内，最好不要同房。孕前3 ~ 6个月，有时间营养，接种疫苗，补充叶酸。孕前检查一旦发现其他问题，还有时间进行干预治疗。因此，孕前检查最好至少提前3个月进行，双方应同时进行。
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孕前检查主要包括：1。生殖系统：滴虫、霉菌、支原体、衣原体引起的阴道炎症，淋病、梅毒等性传播疾病常规筛查。二：致畸成套：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒。3.尿常规：4。肝功能5。妇科内分泌肝功能。六：abo溶血：包括血型和abo溶血滴度。七：染色体。检查遗传病
需要注意的事项
怀孕前应注意什么 千万不能懵懵懂懂的
1、精心饮食，调整日常生活，养成良好的生活习惯。怀孕前三个月，注意饮食多样化，加强营养，给自己充电，为夫妻双方准备好好精子和卵子创造有利的物质条件；尽量不要熬夜，早睡早起；根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如早上慢跑、打羽毛球、晚上散步等，以增强体质，保持良好的身体状态。
2.夫妻俩体贴恩爱。经常加强夫妻之间的情感交流，可以加深爱情，让妻子感到幸福、安全、归属感，对稳定妻子的情绪，培养良好的情绪非常有益；和谐快乐的性生活使妻子的心情始终处于愉快的状态，有利于她排出优质的卵子。
3.注意提高性生活质量。排卵前要有计划地减少性交次数，保证精子的数量和质量。
哪些人必须做怀孕前检查
孕前检查已经被大家普遍接受，但很多女性朋友认为自己很少生病，身体健康，所以孕前检查是多余的。每个女人都想拥有健康的身体，但这并不意味着她看起来健康就能生下健康聪明的宝宝。孕前检查是指除常规体检外，对生殖器官、相关免疫系统和遗传性疾病的检查。怀孕前应该检查哪些群体？
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如果没有做过婚前检查，可能有些地方已经取消了，所以决定怀孕的时候需要彻底了解自己的身体状况。孕前检查可以为你的优生打下基础。
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夫妻双方或一方有遗传病史、遗传病、慢性病、传染病家族史；
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女性年龄30岁。
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有不良生育史，如习惯性流产、死胎、死产、智力低下等。
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没有接种乙肝疫苗的夫妻。
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夫妻在工作生活中暴露于不良因素，如接触放射性物质、化学农药、有害环境等。
7、
有不良生活习惯，如长期吸烟、酗酒、吸毒、偏食等。
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养宠物。学龄女性更喜欢养小动物，但是携带的细菌很多，所以怀孕前要对这些人进行检查。
需要注意的事项
