1.戒烟戒酒
2.少喝咖啡和含咖啡因的饮料，少喝可乐
3.穿紧身裤
4.不要养任何宠物
5.穿防辐射服
6.不吃药或少吃药补充叶酸
7.不要减肥
8.不要吃素食
9.多锻炼
10.掌握排卵规律
1、
戒烟和戒酒香烟中的尼古丁对每个人都有害。对于怀孕，可以秒杀精子，影响生殖细胞和胚胎的发育。酒精也会影响精子和卵子的质量，导致游泳能力差。严重的后果是胎儿畸形。至少提前3个月到6个月，夫妻双方都要戒烟戒酒。
2、
少喝咖啡和含咖啡因的饮料，少喝可乐，可能会导致早产和流产，影响精子质量和存活率，不利于儿童生长，损害产妇健康。
3、
穿紧身裤。紧身裤不透气，包裹下体，容易滋生细菌，引起生殖系统炎症。男人的紧身裤会压迫生殖器官，生殖器官密闭散热，影响精子存活率。
4、
不要养任何肮脏的宠物，尤其是猫和狗，它们是弓形虫的常见携带者。现在怀孕前会检查弓形虫，会通过胎盘感染胎儿，容易导致流产或畸形。
5、
防辐射穿防辐射服会造成胎儿畸形或其他不良影响。有人说防辐射服有用，有人说是概念。穿了总比没穿好。大不了白戴几个月，少接触电脑、手机、微波炉等有辐射的东西。另外，不要做放射医学检查。
6、
如果不吃药或者少吃药补充叶酸，怀孕期间就不要吃药，尤其是药标上写着“孕妇禁止服用”的情况。如果一定要服用的话，请明确告诉医生你在准备怀孕，咨询医生不要自己决定。对于有害药物，可以延长妊娠准备时间。提前三个月吃叶酸，防止胎儿畸形。
7、
不减肥。想要孩子长胖，就要做好心理建设。怀孕前不考虑减肥，会造成内分泌失调，营养缺乏。
8、
不吃素食不适合身体，尤其是怀孕的身体，会造成营养缺乏，严重停止排卵，使你无法怀孕。
9、
多运动，适当运动可以提高情侣的身体素质，不要过度，运动可以有效提高怀孕几率
10
掌握排卵规律，学会计算排卵期，期间受孕率最高，可辅以排卵试纸，简单方便。
怎么正确的追女孩子 如何正确追女生
1.对她温柔体贴。女生希望被温柔的呵护。所以，和她说话要温柔，不要太粗鲁。仔细考虑事情。现在很多女生都是外表大大咧咧，经常被体贴温柔体贴的男生打动。如果能在气温下降的时候给她准备一件外套；或者在公休期间默默送热红糖水，他们会觉得很暖心，对你的好感迅速增加。
2.当她需要帮助时，她是第一个冲上去的。当一个女生陷入困境，感到无助的时候，你的出现对她来说就像看到了阳光。如果你能帮到她，虽然是小忙，她也会感激你，觉得你长得特别高，心里就会生出爱来。要知道，对于女生来说，不管是喜欢还是喜欢，都掺杂着崇拜，所以你要做的就是让女生从心底里崇拜你，欣赏你！
3.帮她解决后顾之忧，试着走进她的内心。一般女生一开始是不会对你敞开心扉的，但是只要你有足够的耐心，表现出足够的诚意，她们就会慢慢放松警惕，把你当成知己来倾诉，把自己的烦恼告诉你。这时候你要扮演好倾听者，给她一些建议，帮她解开心结。这样她会慢慢把你当成知己，觉得你很了解她，越来越依赖你。
4.给她保护，给她安全感。有些女生从小得不到足够的照顾，长大后往往会感到孤独和没有安全感。对于这样的女生，你可以一直关心她，但不要表现得太刻意，否则会引起反感。你可以经常联系她，陪她解决孤独，让她觉得你是她可以依靠的人，可以为她遮风挡雨。
520送女孩子礼物 520送女孩子什么礼物
1.珠宝
女生对各种漂亮的首饰毫无抵抗力。一条漂亮的项链，一对精致的耳环，一个小戒指，都能俘获女生的心。首饰是一种装饰品，可以让女生佩戴首饰更好看，增强女人味，增加女性魅力；同时，很多首饰也是爱情的重要表征，也是男生爱情的表征。比如项链和“谈恋爱”谐音，那么送女生项链就是我想和你谈恋爱；再比如戒指，求婚结婚时必不可少的。戒指虽小，却代表了一生的承诺。所以在520的日子里，男生不妨送女朋友首饰，比如送她有特殊意义的首饰，比如博士钻戒，男人这辈子只能定制一个，效果肯定会很好。
2.护肤品和化妆品
对于现在的大多数女生来说，护肤品和化妆品是日常生活中不可缺少的。所以，如果男生对女朋友足够了解，知道她的肤质，知道她喜欢的护肤品和化妆品，送女朋友护肤品和化妆品上520也是不错的选择。当然，如果你不确定如何选择护肤品和化妆品，男生也可以考虑送女生漂亮的包包。
3.自制礼物
自制礼物是男生花心思和精力做的礼物。这样的礼物表达了男生对所爱的人的关心和重视，传达了男生的心声，所以最感动。所以，如果男生有能力，可以考虑在520上送女朋友一份自制的礼物。
父母对孩子的伤害是什么 做父母的要注意了
1、如危险品儿童知晓。
着急的家长会戒酒：“别碰！危险！”
2.比如吃饭
耐心的父母会让孩子按照自己的节奏吃饭，甚至在吃饭、玩食物的时候，甚至在食物被抹得满身都是的时候。着急的家长要求孩子张嘴接受喂养，迅速完成喂养任务。
3、比如睡觉
耐心的父母会顺应孩子的感受，愿意陪伴孩子，逐渐和孩子上床。着急的家长会规定必须入睡的时间，否则你睡眠有困难，需要睡眠训练。
