1.亲爱的老师和同学们：
2.大家好！
3.我们对科技并不陌生，比如彩色电视、全功能手机、万能电脑、不可预知的宇宙飞船.这一切，让我们感受到了科技带来的巨大快乐和成就感。同时科技对自然的改变也是令人敬畏的。比如三峡河断流，交通发达。科学技术在历史上进步神速，让人类引以为豪。
4.翻开历史的书页，浏览原始人类的生活，钻木取火，裸奔，短暂的一生；现在家家户户都有完整的电器，给我们照明取暖；医疗技术发达，中国人均寿命70多岁。在紧急情况下，你不需要写信和发信息。只需要按下手机的键盘，就可以交流，甚至可以视频通话，辛苦一天回家，打开电视看世界大事，启动电脑。可以在思想的海洋里自由徜徉，家电，人都是感动的。电饭煲煮出美味的米饭，空调投入使用，不怕高温寒冷。
5.瓦特发明了蒸汽机，爱迪生发明了白炽灯，富兰克林发明了避雷针，贝尔发明了电话.这些奇迹和荣耀都成为了过去。想想这些科学家。他们的精神值得永远铭记和学习。能成功的不是失败。他们用一生证明了一个结果。他们用一生的劳动来获得成功。也许，还有更多默默无闻的科技工作者没有一生的成功。但我从心底里佩服他们。失败是成功之母。我们不应该一次又一次地害怕失败，也不应该一次又一次地关心成功。只要我们有勇敢的态度，我们就能为成功做好准备。
6.科技不仅在我身边，也在我心里。我希望我们能在新世纪勤奋学习，为中国的科学技术发展做出共同的努力和贡献。如果历史是前人创造的，那么我们就是未来的缔造者，我们愿意承担这份重任，接受一段光荣的历史！
最科学减脂方法 怎么科学的减肥
1、作息要规律。养成良好的作息规律，不仅有利于身体健康，对减肥也有一定的作用。对于一些年轻人来说，习惯性熬夜几乎已经成为他们生活的一部分。事实上，作息不佳很容易引起失眠、健忘、焦虑、免疫力下降等一系列不良症状。而且，很多人喜欢晚上吃夜宵。研究表明，晚上9点吃东西后容易发胖。
2.养成良好的饮食习惯。规律饮食，不要暴饮暴食，一日三餐按时吃，保证营养均衡全面。吃饭的时候也要注意一些小细节，比如饭前喝汤(饭前喝汤，不开方)，不要吃得太快，学会慢慢吃等等。在一定程度上可以起到减肥的作用。
3.适度运动对健康减肥至关重要。人生在于锻炼。适度的运动不仅可以减肥，还可以增强体质，有益健康。运动是健康之王。据相关专家介绍，每天锻炼半小时可以增强人的幸福指数。但是对于减肥的人来说，只需要在运动开始时增加运动量和时间即可。运动量太大，一旦停止就会反弹的很厉害，但是慢慢养成习惯没问题。运动是最直接有效的减肥方式之一。
为什么铁人三项次序依次是游水 骑自行车 跑步 有科学原因吗？
1.操作方法
2.总是来到1920年
3.想象一下，如果你把游泳调整到二级或三级
4.有人可能会问，自行车和跑步的顺序是不是不能倒过来？
1、
操作方法01铁人三项比赛的起源可以追溯到1902年的法国，起源于当时一位法国记者的突发奇想——“这个国家最强的运动员是谁”。于是他组织了这次比赛，包括跑步、自行车和水，这是铁人三项的雏形。需求说明，当时的比赛不是游泳，而是被赛艇取代。间隔不长——500米跑，10公里骑行，1200米划船，根据运动强度的不均匀性来安排。
2、
1920年，名为“les trois sports”的比赛在法国盛行，比赛项目改为3公里跑、12公里骑行、马恩河上游水上。这也被认为是最早的三项全能比赛，至今仍在法国举行。虽然间隔有所增加，但比赛顺序还是参考了1920年法国之前的“les trois sports”比赛，铁人三项比赛间隔越来越长。著名的铁人三项馆级比赛铁人科纳的游泳间歇为3.862公里，自行车为180.246公里，跑步为42.195公里。即使是优秀的男运动员也需要8小时以上。随着比赛的进行，身体理解能力越来越疲惫。
3、
想象一下，如果把游泳调整到二、三级，骑行180 km或跑42 km后，在水中溺水(死亡)的概率可能会几何级数增加。而且需要注意的是，大部分铁人三项比赛都是在公开水域进行的，这本来就很危险——《美国医学杂志》分析了2006年1月至2008年9月在美国举行的2971场铁人三项比赛，其中14名选手在游泳时溺水身亡。相对于人数庞大的参与者，死亡率似乎很低，但前提是参与者做好一切准备，在水中游泳。
4、
可能有人会问，自行车和跑步的顺序不能倒过来吗？也是出于安全考虑。运动员在自行车阶段的速度为30-40公里/小时，如果摔倒，可能会导致骨折甚至死亡。如果自行车和跑步的顺序颠倒，运动员在跑完42、21公里后，在自行车上露腿的概率会高得多，在高速跋涉中从自行车上摔下来的后果不堪设想。
科学练歌方法 练习唱歌的方法
1.练气，先把喉咙和胸腹部一起放松，然后听一遍，呼吸一次，来回十几遍后唱一首喜欢的歌。唱歌的时候一定要唱半个月，然后练习如下：
(1)慢慢扩张“横膈膜”，深吸气，支持不呼气。
(2)当支撑的气息达到顶峰时，立即用手拍打；拍拍胸口，用不规则的“哈”声大声尖叫。
(3)双手前后左右拍打按摩头部，力度适中，增强头腔共鸣。
2.全身放松，深吸气，用气息感觉身体张开，再吸一口气，快速平稳地唱出音阶。
3.这种方法有助于增加音量，使声音明亮。重点是“吸了就唱”。
4、双手轻轻靠在左右肋骨旁边(腰部稍靠后)，然后吸气，吸气时要感觉两侧肋骨侧向扩张，请双手保持原样，然后用小腹呼气，呼气时保持两侧肋骨扩张。然后全身放松，重复一次、两次、三次，直到吸气17、8次。
5.其目的是增加肺活量，改善人体紧张感。唱歌的首要条件是要有声音和精神。
6.这时候如果觉得胸口闷，甚至头重脚轻，喉咙发干，可以喝一口温水——“喝一口，拍拍胸口”，对舒缓声气非常有效。
7.看着远方，唱着自己喜欢的歌。唱歌时双手轻按小腹，称为“驻丹田”。
8.为什么需要双手轻按小腹？这会导致思想的集中。人的思想是很飘忽的，按压小腹是为了保证声音“足够深”，也就是在丹田发出声音。
9.丹田之声是一切醇厚、明亮、优美声音的起点。但是，要做到声音通透明亮，真的不是一次性的努力，努力进入第五法。
10、练习哼唱，从低到高，然后从大声区回到起点。练声时，两侧肋骨略水平扩张，声音要从小腹发出，到达鼻梁，喉咙一定要放松。其目的是发展鼻腔与口腔的共鸣。
