1.羊肚菌坐月子可以吃。最好是煲汤，有营养。一次三到四个就够了。
2.羊肚菌，又名牛肚菜，属于羊肚菌属、羊肚菌属、枝孢菌属、白屈菜科，是世界上珍贵稀有的食用菌之一。
3.羊肚菌是多种阴生子实体的总称，之所以得名，是因为羊肚菌的菌盖凹凸成蜂窝状，形状看起来像是张开的羊肚。
4.羊肚菌是一种低温高湿的真菌，喜阴。其生长所需的土壤环境和植被类型多种多样。它通常在春夏产蘑菇，产量与降雨量直接相关。
剖腹产后坐月子咳嗽怎么办
妹妹生完孩子后，坐月子时有点感冒，导致一直咳嗽，但妹妹是腹部破裂生的孩子，所以手术后咳嗽特别难受，我们心里焦虑的看着。于是咨询了其他有经验的产后妈妈，姐姐的咳嗽得到了有效的控制。下面我给朋友说一下。
1、
我姐夫，在家里，先给了我妹妹一个红枣和几吨冰糖。放点白梨。一天三次喝，止咳润肺，对咳嗽喉咙痛有帮助。咳嗽可以慢慢缓解。
2、
食物尽量也是润肺的食物，比如核桃仁、杏仁粥等。还有一些红枣和薏仁子类也可以放在里面增加营养。
3、
一边喝大量的水。坐月子期间要多喝水，避免便秘，这对母乳喂养也有好处。而且还有很好的润喉效果。
4、
如果咳嗽很严重，只需找医生做雾化，这是副作用最小的最好方法。没事的时候需要多翻身，轻拍后背，有利于咳痰。
需要注意的事项
剖腹产后分娩的母亲必须避免感冒。如果他们咳嗽，就很麻烦。如果他们咳嗽，会导致伤口牵引疼痛。
产后坐月子是几个月 坐月子是一个月
1、坐月子时间一个月左右，坐月子期间，产后一定要在家休息，保持足够的睡眠，如果是顺产，当天可以下床，如果是剖腹产，三天后可以下床做一些轻微的活动。因为产后子宫需要一段时间恢复，产后一定要保暖。恢复期身体需要保养，最好不要出去吹。
2.建议：建议月子期间可以做一些简单的活动，帮助身体恢复。坐月子期间，不要碰冷水，不要吃太多。可以少吃多餐。
女性坐月子的注意事项有哪些?
姐姐前段时间刚成功生下一个漂亮的小男孩，一家人都很开心。感谢妈妈坐月子的照顾，妹妹产后身体很好，宝宝也很健康，妹妹身体恢复的很好。跟大家分享一下坐月子期间需要注意的事项。
1、
“子曰”产妇会阴分泌物较多，应每天用温开水清洗外阴。经常更换会阴垫，保持会阴清洁干燥。恶露将在分娩后4至6周清洗。
2、
坐月子期间，人吃的多，吃的也多。如果他们不注意漱口刷牙，口腔内的细菌很容易繁殖，引起口腔疾病。每天妈妈都会提醒姐姐刷牙一两次。她可以用软牙刷轻轻地刷。每次吃完后用温开水漱口。
3、
房间要经常通风，室内温度不能过高或过低。坐月子的时候，最合适的是避免身体直接吹电风扇，开空调的时候不要把风口对准产妇，把室温设定在25 ~ 28摄氏度左右。
需要注意的事项
