1.说到个人修养，我觉得一个人的修养很重要。他是最基本最简单的生活规则，我们每个人都应该遵守。最近在网上看到两个例子，看完感觉很多。
2.第一个例子是一个司机患心脏病的故事，说他在开车送乘客的时候，突然心脏病发作。在生命的最后一分钟，他把车慢慢停在路边，然后让乘客安全下车，再把车开出去，保证交通正常运行。之后，他静静地坐在自己的位置上，失去了宝贵的生命。这位模范司机被群众牢牢记住了。
3.这个案例说明了一个个人修养的问题。毫无疑问，司机的修养很高。为了避免危险事故，他在离开这个世界的最后一分钟做了三件事。首先，他保证了乘客的安全。
4.我在电视上看到的另一个例子是一个小女孩，她的母亲已经卧病在床好几年了。小女孩每天承担所有的家务，买菜，做饭，打扫卫生，细心照顾妈妈。家里经济也很困难，小姑娘养成了存钱的好习惯。在这种情况下，小女孩依然可以坚持每天按时上学，努力学习，取得优异的学习成绩，对学生干部无动于衷，多次被评为三好学生。看着这样的例子，看着这样的小女孩，看着我们周围，有没有不孝敬父母，不尊重长辈的人？答案是肯定的。比如有的学生一回家就变成了会伸手吃饭的小皇帝，有时候还会对父母爷爷奶奶大吼大叫。这是一种颠倒的现象来纪念每个人。曾经有人半认真半开玩笑地说，孝顺就是孝顺！本来我们是去孝敬父母的，现在，父母孝敬我们。那么，作为孩子，我们该怎么办呢？
5.我觉得应该听父母的教训，不顶撞长辈，有不同意见的时候和父母讲道理，严格要求自己，体谅父母的苦，不让父母为自己操心，为父母解决问题。当父母生病需要帮助时，要学会主动关心和帮助父母。同时要好好学习，做好学习，不要让父母长辈为自己的学习发愁。当然要学会照顾好自己，注意安全等等。
6.总之，我觉得真正的孝道体现在言行上。试想一个连父母都不孝敬的人，一个连长辈都不尊重的人，谁相信自己以后会是一个合格的社会公民？
7.我觉得一个人的修养真的很重要。它往往决定了我们未来的成功。但我觉得人的修养有待提高。我们要从小事做起，从我做起，比如在公交车上主动让座，收钱，帮助有困难的人。只有不断提高个人修养，才能成为合格的社会公民。
三分钟瘦成筷子腿 瘦成筷子腿的小妙招
1.平时尽量多走楼梯，上楼梯时脚跟抬起，双腿负重。随着腿部负担的增加，可以增加大腿周围脂肪的燃烧率，消除大腿内侧和臀部的脂肪。一次爬2步，可以收紧腿型，提臀，避免萝卜腿。
2.洗澡后拍大腿内侧。洗澡后，利用适当的血液循环，用手掌拍打大腿内侧，也可以帮助你拥有匀称的双腿。
3.每天睡觉前，把腿靠在墙上，让腿与身体成90度直角，静止30分钟，可以帮助血液回流，放松小腿肌肉。
4.坐着的时候，膝盖并拢，小腿尽量贴在一起，10秒左右放松。重复这个动作，保持均匀呼吸。短时间内交替的肌肉收缩和放松可以有效的瘦腿纹。
5.剪刀腿：
(1)双脚与肩同宽，选择一个平坦的地方，铺上瑜伽垫平躺，双脚垂直身体抬起，双脚与肩同宽，双手放松在头顶上方或身体两侧。
(2)双腿交叉，张开的腿从左向右移动，感觉像剪刀。先左脚在右脚前交叉，再右脚在左脚前交叉，动作重复20-30次左右。时间可以根据你的个人习惯来调整。
(3)双脚伸直交叉时，记得保持双腿与地面垂直，膝盖不弯曲。如果累了，可以回到第一步休息。
(4)歇歇腿。完成动作后，不要在回到步骤1的动作后立即放下双腿。先调整呼吸，然后慢慢把腿放下。每天坚持运动3分钟左右。
如何将齐刘海变成斜刘海？三分钟就能解决问题
1.梳理会向一侧倾斜的刘海。为了让刘海更容易倾斜，用卷发棒卷刘海。
2.把卷好的刘海拉到额头边缘，然后用黑色小夹子固定刘海。
3.用夹子把前额的刘海和侧面的头发加上。然后把后面的头发往前梳。
行车记录仪一直响怎么解决 三分钟学会处理行车记录仪常见的故障
1.行车记录仪电量不足。
行车记录仪电池不足时，可能会发出声音提醒车主充电。
2.存储卡有问题。
可能是行车记录仪的存储卡有问题，存储卡存储空间不足，导致行车记录仪无法记录并发出报警声。
3.提醒功能。
有些行车记录仪有更人性化的提醒功能，当开车超过一定时间后，会发出声音提醒司机休息。
4.驾驶雷达。
一些行车记录仪具有全球定位系统功能，或者检测到附近有测速雷达。当汽车行驶到测速雷达或超速时，会发出声音提醒司机注意速度。
