宝宝过早添加辅食危害大添加辅食不能早于4个月

有的家长认为,宝宝只吃奶营养太单一,容易营养不良,因此早早的给宝宝添加辅食。有一些家长总想给孩子早一点添加辅食,似乎早一点添加辅食孩子就会越吃越壮,岂不知,过早添加辅食对孩子害处多多。宝宝过早添加辅食具体有哪些危害?

宝宝过早添加辅食危害

1、腹泻

过早过多地用粥类与粉糊喂养小儿,碳水化合物过多引起发酵,容易产生消化紊乱发生腹泻。因为宝宝在出生后的头几个月中,肠道的通透性很大,消化酶系统也发育不成熟,这种情况会一直持续到婴儿3~4个月时才会逐步完善。过早的喂养辅食,会因消化酶的缺乏导致各种消化问题,甚至发生腹泻。

2、湿疹

食入的各种蛋白质也不能充分分解吸收,容易引发肠道过敏反应,导致腹泻,并且因为肠道通透性很大,过敏原还容易进入血液后,宝宝皮肤娇嫩,还容易导致宝宝湿疹。

3、胃肠道过敏

同时宝宝们还缺乏一种叫做分泌性球蛋白a的抗体,这种抗体分布于肠粘膜表面,缺乏这种抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症,这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收,也容易诱发胃肠道过敏反应。

婴儿添加辅食最早不能早于4个月

专家建议应在婴儿满6个月时再添加辅食。这是因为肠粘膜屏障包括它的物理性保护机制(胃酸、粘液、蛋白水解酶、肠蠕动和粘膜表皮)以及肠淋巴组织、分泌性免疫球蛋白a、细胞免疫的免疫性保护机制,要到婴儿6个月时才能发育完善。因此,在出生后的头几个月中,婴儿肠道的通透性较大,一直持续到婴儿3-4个月时,而且消化酶系统也发育不成熟,造成进入体内的蛋白质未充分分解即吸收入血,引起胃肠道过敏反应。

此外,小婴儿唾液腺分泌相对的少,4个月才开始逐渐增加,5-6个月分泌量增多。唾液具有消化和抑制细菌生长的作用,同时唾液还有消化酶,主要是淀粉酶分泌增加,能对食物进行初步的消化作用。因此根据孩子生理发育的特点是不能早添加辅食的。

当然,每个孩子发育是有差异的,如果你的孩子已经完全具备添加辅食的条件就可以添加了,但是最早不能早于4个月,最晚不能晚于8个月。

延伸阅读

【一】宝宝山药和虾能一起熬粥吗-备孕食谱

科学合理的食用方法是:胡萝卜应烹煮后食用，要保持其营养的最佳烹调方法有两点，一是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，用足量的油炒;二是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15~20分钟。

【二】宝宝吃什么奶粉最好深受消费者喜爱的六大品牌推荐-备孕食谱

随着市面上的奶粉品牌逐渐增多，几乎已经达到了饱和状态，面对这么多的奶粉品牌，相信爸爸妈妈一定是挑花眼了吧。细数奶粉的种类有国产和进口的区别，而且奶源有牛奶和羊奶的不同，而且不同品牌的奶粉营养和配制，生产工艺都是有所区别的。

看到这里新手妈妈们一定是一个头两个大吧，究竟宝宝吃什么奶粉最好，哪些奶粉是适合宝宝的情况呢？带着这些疑问，不防随小编来下文中一一找寻答案，以下会为大家推荐六款大品牌奶粉，这些品牌奶粉都是消费者反响比较好的，是适合宝宝们的奶粉大品牌哦。

showartpic();

宝宝吃什么奶粉最好

宝宝吃什么奶粉最好

1、美素佳儿婴儿配方奶粉

参考价格：102~479元。

它是来自荷兰的一家企业，其总公司成立于1871年，至今为止已经有一百多年的年份了。它不但是全球最大的5家乳制品企业之一，而且它的产品口味清谈、不上火，不便秘、好消化，因此，深受妈妈和宝宝们的青睐和喜欢。

2、雅培婴儿配方奶粉

参考价格：55~216元。

它创建于1888年，至今已经有一百多年的年份了，在这期间，它们不但的研发、创新，希望给幼儿提供更科学、优质的营养，因此，成为各国妈妈们最好的选择。

3、美赞臣婴儿配方奶粉

参考价格：70~190元。

它是来自美国一家企业，从成立以来，立志为幼儿提供更科学、优质的养分。特别是它首创的dextri-mal-tose糊精麦芽糖，不但被医师推荐为婴儿食品，而且还添加富含维生素的谷类，能呵护幼儿的成长和发育。

4、惠氏婴儿配方奶粉

参考价格：64~368元。

它是我国著名的一家企业，从诞生以来，一直坚持“百年卓越，惠泽新生”的理念，不断的研发和创新新的产品，为幼儿的成长和发育提供最科学有效的保障，因此，深受医务人员、营养专家和消费者青睐。

showartpic();

宝宝吃什么奶粉最好

5、诺优能婴儿配方奶粉

参考价格：236元左右。

它也是来自荷兰的一家企业，在当地市场占有80%以上的比例。而国内官方销售的产品，100%采用荷兰原装原罐进口，绝无二次分装，并采用100%乳糖配方设计，为宝宝提供专业早期的营养，建立长远健康基础。

6、贝因美婴儿配方奶粉

参考价格：60~350元。

它创建于1992年，虽然是国产的产品，但它的成分和其他进口产品没有区别。并且它还根据我国宝宝的体质加以修正，研发制作出更适合中国宝宝的乳制品，因此，深受我国妈妈和宝宝的青睐和喜欢。

如何判断奶粉是否适合宝宝？

1、宝宝是否愿意吃、吃的过程是否正常，宝宝如果愿意吃，说明他喜欢喝，如果宝宝不愿意喝，说明口味不喜欢。

2、吃这款奶粉后的大便是否规律、大便状态是否正常。 正常宝宝的大便一般每天1—2次，呈黄色条状物。

3、宝宝平时的精神状态、身体发育指标是否正常。

showartpic();

宝宝吃什么奶粉最好

4、宝宝吃奶后出现肠痉挛，肚子肿胀、疼痛或紧绷等症状。

5、宝宝急躁不安，常常会在半夜醒来。

6、宝宝身上出现粗糙的红疹，摸起来很像砂纸，尤其容易出现在脸部和肛门周围。

7、宝宝经常感冒，耳部也出现感染症状。

小编的话：小编还是要在这里再次强调，母乳是最安全最有营养的奶源，而且母乳也是最快捷最便利的奶源，可是对于一些母乳分泌不足的妈妈来讲，要让她们纯母乳喂养宝宝，可能是有些为难她们了。有的产后妈妈可能由于身体还未完全恢复，所以她们的奶水迟迟下不来，像这种情况建议妈妈们多喝些下奶的汤水，也可以通过通乳按摩的方法来进行催奶。

4、惠氏婴儿配方奶粉

参考价格：64~368元。

它是我国著名的一家企业，从诞生以来，一直坚持“百年卓越，惠泽新生”的理念，不断的研发和创新新的产品，为幼儿的成长和发育提供最科学有效的保障，因此，深受医务人员、营养专家和消费者青睐。

showartpic();

宝宝吃什么奶粉最好

5、诺优能婴儿配方奶粉

参考价格：236元左右。

它也是来自荷兰的一家企业，在当地市场占有80%以上的比例。而国内官方销售的产品，100%采用荷兰原装原罐进口，绝无二次分装，并采用100%乳糖配方设计，为宝宝提供专业早期的营养，建立长远健康基础。

6、贝因美婴儿配方奶粉

参考价格：60~350元。

它创建于1992年，虽然是国产的产品，但它的成分和其他进口产品没有区别。并且它还根据我国宝宝的体质加以修正，研发制作出更适合中国宝宝的乳制品，因此，深受我国妈妈和宝宝的青睐和喜欢。

【三】10个月宝宝补钙吃什么-补钙食谱

宝宝的每个成长阶段补钙都是很重要的哦，想要宝宝发育好，补钙可要跟得上，那么10个月宝宝补钙吃什么好？小编带来了10个月宝宝辅食补钙大全哦，美味又营养，再也不用担心宝宝偏食啦！妈妈们赶快学起来吧！

10个月宝宝补钙吃什么好

1、鱼泥豆腐羹

原料：鱼弄成泥，豆腐

做法：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。

营养：鱼肉和豆腐都是高蛋白和高钙食品， 鱼肉含水分高、肌纤维短，它与豆腐结合，钙容易消化吸收。而且味道鲜美，10个月的宝宝一定很喜欢。

2、虾仁菜汤面

原料：龙须面、熟虾仁、青菜心、适量高汤、熬熟的植物油

做法：先将龙须面切成小段，放入沸水中煮软、煮烂，取出备用；将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用；然后将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅内，用大火煮开后改用小火再煮，煮至面条烂熟后加熬熟的植物油再继续稍煮片刻即可。

3、猪血豆腐青菜汤

原料：猪血、豆腐、青菜、虾皮

做法：猪备豆腐切成小块，青菜洗净切碎。水开后，先加入少量的虾皮、盐，再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟，加调料即可。

营养：猪血是补铁的优秀食品，它具有含铁丰富、易吸收，价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷是婴儿的补钙食品。相信10个月宝宝会爱吃的。

4、菠菜蛋黄粥

原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、熬熟的植物油

做法：先将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用；然后将1个蛋黄、软米饭、适量高汤（猪肉汤）放入锅内煮烂成粥；最后将菠菜糊、熬熟的植物油加入蛋黄粥，搅匀即可。

5、三文鱼豆腐饭

原料：豆腐40g、萝卜苗15g、熟米饭80g、亨氏三文鱼番茄泥适量、植物油2ml

做法：萝卜苗切段，豆腐切成小丁。砂锅中放清水、熟米饭和植物油煮开。加入豆腐丁煮到米粒开花后关火，放入萝卜苗烫熟。将饭盛到碗中，拌入三文鱼番茄泥即可。

营养：三文鱼富含dha，有助宝宝智力发育;萝卜苗的维生素a含量是柑橘的50倍，维生素c的含量超过柠檬1.4倍，增加富含维生素a、维生素c的辅食可有效减少感冒发生率。

6、鱼肉松粥

原料：大米、鱼肉松、菠菜

做法：先将大米淘洗干净，用开水浸泡1小时后，连水一起放入锅内，用法旺火煮开后，改微火熬至粘稠状；然后将菠菜洗净，用开水烫下，切成碎末，放入粥内；最后加入鱼肉松、少量精盐，调味，继续用微火熬几分钟即可。用微火熬几分钟即可。

7、香菇蒸蛋

原料：香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个

做法：将鸡蛋打均匀加少许盐。将香菇、萝卜切成丁煮熟后，和入蛋中调和，加冷水至八分满，放进锅中蒸熟即可。

营养：鸡蛋含有丰富的优质蛋白，而每100克的鲜香菇中含蛋白质12～14克，碳水化合物59.3克，钙124毫克，磷415毫克，铁25.3毫克，还含有多糖类、维生素b1、维生素b2、维生素c等。

以上就是10个月宝宝补钙辅食的介绍，妈妈们可以试着做做，以上介绍的食谱都是适合10个月宝宝吃的哦，而且营养丰富，对宝宝的发育有很多好处的。