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女生如何变白 5个美白方法
1.多喝水
放在第一位绝对是关键。喝水对女生很重要。第一个是吸引你的注意力！夏天，由于气温高，人们容易缺水。所以一定要养成多喝水的好习惯，帮助排毒。日常生活中记得随时喝水。不要等到渴了。那时候，你的身体真的向你发出了缺水的信号。而且这是最简单最方便的美白方式。
2.补气血
脸色苍白，黄色肯定会影响肤色。如果一个人气血不畅，那么她的脸就会发黄，皮肤就不会娇嫩。还是要有规律的运动，不一定每天都运动，但最重要的不是一直呆在家里，而是有空就出去。毕竟精气神好，脸自然会好起来。同时，多吃西红柿。西红柿是抗衰老食品，维生素c含量很高。而且经常吃西红柿对预防雀斑有很好的效果。
3.薏米奶
薏米有利于消肿、除湿、美白、光滑肌肤、消除色斑。但是经期不能喝！牛奶对健康也是好事，可以提高免疫力，让皮肤变好。
4.美白身体乳珍珠粉
具体方法是将身体乳倒入面膜碗中，约为面膜碗的四分之一，然后倒入珍珠粉，倒入一些搅拌，再倒入一些搅拌，直到变稠，可以涂在脸上，然后均匀地涂在脸上，等待20分钟左右，用清水洗掉。你也可以把这个涂在腿上。敷完后可以用保鲜膜包起来，半小时洗干净，效果会更好。
5.做好防晒工作
无论晴天还是雨天，室内还是室外，请涂防晒霜。每天出门前一定要做面部防晒。这也是很实用的美白方法，无论如何，涂防晒霜。
挽留女生情话 挽留女生情话有哪些
1.你让我有生以来第一次为别人感到痛苦，但是在我伤害了你之后.
2.千变万化的是我的心；所有的错误都是我自己的错；千言万语只想说我爱你！
3.如果有一天你觉得累了，只要你一转身，我的祝福就在你身边，无论多远，多少年，我的爱都会在你身边守护你！爱你！
4.风吹向北方，因为北方有季节预期；我追北是因为北方有我的期待；你向北飞是为了什么？是因为我的错吗？
5.不知道你现在怎么样了。我从头到尾都没变。每次听到看到你，都控制不住自己的情绪。我希望你能给我一个和你重新开始的机会。
6.如果等待也是一种幸福，我愿意等你一辈子。我只能默默的守护你，但我会等，总有一天，你会回来的，虽然我不知道什么时候，只是等你，你会终于明白，这是我的心，我爱你！
7.孤独的时候，给自己加油；当你痛苦的时候，喊出你的快乐；太多温柔，我受不了；没有节日的祝福，没有清晨的问候，更忘不了长发飘飘。
8.后悔，真的。为了我们的未来，我甚至想和你结婚，但我从来没有说过。如果留在浙江，我会努力几年，我在想办法。我们先结婚，自己努力。无论你想去哪里，我都会陪着你，在未来为我们努力。
9.我太想念你了已经三天了，但好像还有一个世纪。不知道你的心情有没有好转。身体好吗？那天我不应该打扰你。真的很抱歉。你累的时候我不应该打扰你。希望你幸福。
10.回来，亲爱的。每次你肚子疼，我都想用手掌温暖你的胃。你太贪心了，每次吃饭都想再给你一碗，然后看着你做鬼脸。
11.我怀念我们一起度过的时光，你的欢笑，你的善良，但我只怪自己没有珍惜。给我们一个回到过去的机会！
12.我知道是我的错，让你又生气了，但是不要判我死刑，我要上诉，我要报仇，我要叫你！
13.此时此刻我不知道该怎么办。我看不到你的信息，也听不到你的声音。如此安静，我的心都碎了，快回来吧，我的爱人！
14.我真的爱你，闭上眼睛，以为自己可以忘记，但我流下的泪并没有欺骗自己.
15.你猜怎么着缺失的是一篇冗长的草稿，但只是发表了一点点。我想你。
16.我的世界变了，没有晴天也没有雨天。甚至连留遗憾的时间都不给我。
17、原谅我，我会为你纠正一切，你是我生命中唯一的一个，不要让我孤单！
女生qq昵称 女生qq昵称有哪些
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2.[紧张的女孩一]
3.【白~f飘。
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