左下腹疼痛可能是乙状结肠炎、直肠炎的原因，特点是左下腹痛伴有排便次数或大便性状改变。慢性结肠炎属自身免疫性疾病，可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关，大多病程长，病情缠绵难愈，尤其是溃疡性结肠炎，大便带粘液和脓血，患者十分痛苦。
左下腹疼痛的原因，还有左输尿管炎、左输尿管结石，左下腹痛常同时伴有左腰脊柱旁疼痛，或左腰部酸痛，伴阵发性绞痛及镜下血尿，左输尿管行径压痛。左下腹痛比较常见的是前列腺炎，前列腺炎的特点是会阴或耻骨上区重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散。
左精索静脉曲张也是常见的左下腹痛的原因，精索静脉曲张多病发于左侧。男性左下腹疼痛特点坐位时更明显，疼痛向左会阴部放射，可伴随睾丸隐痛。发生精索静脉曲张时，表现为阴囊胀大，有沉重及坠胀感，站立、行走、劳动时加重，平卧休息后减轻。
男性帅气大背头怎么弄
1、吹头发很重要，要从发根把头发吹起来，吹向就是你想打出的造型的方向，当然啦，在这之前我们还需要洗个头发！
2、待头发吹到8分干的时候，用适量的发泥（想要干涩的效果）/啫喱膏（想要油湿的效果）抹在手掌，双手搓开。
3、然后均匀的抹在头发上，抓出自己想要的效果，最后喷点发胶固定即可。这个就可以了而且自己做的话比较省钱！
4、可以用水基，比较方便省事。就是定型效果绝对没有油，基好尤其是下雨天或者你去健身房，两下就会变形和分叉，但是看起来会比较自然，这个可以买一盒放家里备用看天气使用！
5、用啫喱膏和定型喷雾。这两种产品只分保湿和定型，两种但是建议定型吧的比较好，毕竟背头上面毕竟长怕保湿的定不住分叉。啫喱膏也是属于膏状，在手指打匀用手指插进头发，千万别用手掌，怕粘糊糊不自然。抹上以后就用吹风机，插上风罩烘干，然后上定型喷雾，在烘干就完成了！
男性左下腹隐痛是什么原因？该怎么办
最好结果：睡姿原因导致挤压性疼痛
如果男性朋友们起床的时候发现自己的左下腹有酸痛感，特别是在进行拉扯相关部位肌肉的时候疼痛感明显增加，这种情况我们尝试着进行按压和拉扯相关肌肉群，如果按压疼痛不是很明显，但是拉扯疼痛症状明显增强的话，就考虑是睡姿导致的挤压性疼痛。这种情况不必大惊小怪，只要换个舒适的睡姿，三五天之后症状自然消失。
较好解决的原因：结肠炎
根据疼痛部位的不同，左下腹的疼痛也可能是结肠炎导致的。结肠炎导致的左下腹疼痛的感觉是一阵阵的，排便后会感觉舒服一下，疼痛感觉减轻。按压的时候会有一种胀胀的疼痛感，疼痛感觉的部位还会略有转移。这种情况进行简单的肠道消炎杀菌药物治疗即可，饮食上注意卫生，休息保持规律，就可以在短期内解决问题。
需要长期治疗的：慢性肠炎、肠梗阻
很多男性朋友在会将左下腹疼痛认为是吃坏了肚子，因为吃几片消炎药物就可以妥善治疗了。但是如果长期的左下腹疼痛，并伴有腹部多处位置的不适感，经常有胀气等肠道问题的话，就要考虑是慢性肠炎了，需要进行长期的药物治疗，比较麻烦。
最常见也是最难以治疗的疾病：前列腺炎
男性朋友在日常性行为过程中不注意卫生和节制，或是其他的不良习惯都会导致前列腺疾病的发作，而急慢性前列腺炎的发作时都会产生左下腹隐痛，全身无力，局部体温异常升高等症状，一旦发作起来，男性朋友们计划感动左下腹真真隐痛，按压时痛感尤为强烈。
治疗前列腺疾病男性朋友们首先是不要听信一些虚假宣传说前列腺疾病难以治疗，必须要用特效药之类的。其实前列腺炎多发于青壮年男性，是比较常见的疾病。一般的药物对于急慢性前列腺均有很好的疗效，只是需要患者平时注意生活习惯，保证稳定适度的性生活，不要久坐，多运动，饮食忌辛辣，可以采用理疗坐浴等方式缓解症状。
其他原因：泌尿系统疾病
平时生活不注意卫生，或是夏季气温闷热，未及时清洁个人敏感卫生、不洁性生活都会导致泌尿系统疾病。而一般的尿道感染会伴有左下腹真真隐痛。这种原因造成的隐痛，需要患者进行一个疗程左右的抗炎治疗，并注意不要有复发的情况出现。
男性减脂最有效的方法
1、疾走负重
在疾走时套上一件负重马甲，可以帮你多燃烧10%的热量。负重马甲最多可以装载约36公斤的重量，这些负重物成块状，可以直接装在马甲的口袋里。负重马甲的效果要比在腿上绑沙袋或手.上举哑铃好，有益于健身者控制身体的姿势。为了安全起见，负重的重量不要超过体重的20%。如果你不喜欢这种负重的方法，也可以尝试在手中握两根长杆。虽然它们的重量只有0。5公斤，但是却可以帮你多燃烧20~25%的热量，且没有任何副作用。
2、游泳
游泳是很好的减肥方法，也是一种很好的全身性运动，并且对提高心肺功能十分有效，只是很多人不太会游泳，那么可以用在游泳池中快走来替代，这对提高心率效果非常好。不过会游泳的朋友也请注意用游泳来减肥，不是游泳比赛，不要追求速度，达到心率要求就可以了，同时还一定要注意足够的摄氧量。
3、户外跑步
户外跑步会受环境限制，选择跑步机也挺好，放开跑步机扶的手能增加89%的氧利用率和5%的心率，当然首先要在保证平衡的前提下才放开扶手，选择一定坡度的跑步机能提高减肥效果。在跑步机上使用间隔法锻炼，即可以用高速锻炼一会， 转而至较低速度循环练习。
4、蹬踏板
当你在踏板车_上健身时，间歇地让一条腿更用力蹬踏板可以加强运动的强度。开始时，可以先两腿- -起以中等强度来蹬踏板4分钟，然后左腿着重发力，高强度蹬踏板。30秒之后，换右腿作为主要发力腿，再蹬3c .秒。然后，两腿一起以中速蹬4分钟，作为调整与恢复。这样，每隔4分钟单腿用力蹬1分钟，一共锻炼30分钟。
