1、手脚怕冷是因为周围温度变低，而且人体自身阳气不足，身体里出现不舒服的表现。还有特别是神经末梢循环不良，而导致手脚总感觉很冷。
2、冬季可以多吃温性食物，比如牛肉，羊肉来增加自身热量。也可多食用补气益血的汤药，比如猪肝汤，经常进行户外运动强健身体也有利于身体的保暖。
成熟男人味网名大全精选
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远山寻你
繁华落尽散一地浮殇
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酒场浪人
各种坚强
空白的我
浅笑而安
男人减肚子最快的方法
1、首先，纠正不良的生活方式，充分的放松心情，避免熬夜、宵夜。其次，适当减少糖类、碳水化合物、动物脂肪的摄入，清淡低脂饮食，少吃西式快餐。
2、建议多运动，可以尝试一定量的锻炼腰部肌肉的活动，如仰卧起坐、转体、下蹲起、跑步、游泳等。还要有一定的毅力，持之以恒，讲究锻炼技巧，可以从简单的运动开始，逐渐增加运动强度，运动时避免长时间运动，以免引起关节肌肉的拉伤。
男人单身的好处
1、容易养成良好的品质，包括：坚强、忠诚、自信、有气度、幽默、大度、健壮、责任心、平和心态、男子汉气概。
2、能够保障收入稳定，提高社交能力。
3、 能够更好的锻炼自身的成熟睿智，将精力更多的放到事业之上，为未来的家庭建立打下了良好的经济基础。
4、能够培养自身成熟稳重的性格，能够更好的承担责任。
